おしゃれかっこいい！レディース・メンズ別ランニングポーチおすすめランキングTOP10

ここ数年、ランニングブームが続いています。街中を走っているランナーの姿は、もう自然なものになりました。

ランニングを始めたいと思っても、手ぶらで走るということは難しいですよね。荷物はなるべく少ない方がよいとは分かっていても、スマートフォンに家の鍵、少しのお金は持っていたいものです。

そんなときにあると便利なのが『ランニングポーチ』です。ただ、腰に巻くタイプや腕に巻くタイプ、ペットボトルを入れられる大容量タイプなど色々な種類があるので、初心者の方はどれにすればよいか迷ってしまうことも。

そこで今回は、私が実際に購入して使っているランニングポーチや、ランニングが趣味の友人がおすすめをしてくれた商品を、レディース・メンズ別にそれぞれ紹介します。皆さんの参考になると嬉しいです。

 

ランニングポーチが便利すぎる理由

 

両手が自由になるから運動しやすい！

ランニングをするときに、手に荷物を持っていては不便ですよね。ランニングポーチは軽くて体に密着するので、身に着けていてもあまり気になりません。両手をしっかりと動かすことができるので、思いっきり運動ができますよ。

ランニングポーチを使うのは、ランニングをするときだけではありません。例えば、野外フェスのときも、ランニングポーチがあると便利です。野外フェスも、なるべく荷物を少なくしたいものです。必要なものを体にフィットするランニングポーチに入れてフェスに参加すれば、より楽しめるかも！？

 

スマホ、ドリンクがしっかり収納できる！

スマートフォンは生活の一部、常に持ち歩いていないと不安になるという方は多いと思います。ランニング中も、地図を見たり音楽を聞いたり、なにかとスマートフォンは必要になるので、そんなときもランニングポーチを使いましょう。防水タイプを選べば、汗やちょっとした雨でも心配はないですよ。

また、走る距離が長い方は、脱水症を防止するためにも水分補給が大切です。よいタイミングで自動販売機やコンビニエンスストアがあるとは限らないので、できればドリンクも持ち運びたいところですね。

ランニングポーチには、大容量タイプやリュックタイプのものがあります。リュックタイプならドリンクやスマートフォン以外も入れることができるので、ランニングだけではなくウォーキングをするときもよいでしょう。

 

ランニングポーチは大きく分けて3種

 

スマホのアプリでしっかりと記録したい方は、アームバンドタイプがおすすめ

ランニングをするときにアプリを使っている方は、アームバンドタイプがおすすめです。腕にピッタリとフィットするので、距離やコース、タイムをしっかりと記録することができます。

ただ、バンドのサイズが合っていないと、走っている間に擦れてしまい、痛みが出ることも。また、スマートフォン以外は、小銭や紙幣くらいしか入れることができません。ケースの外からスマートフォンの操作ができるかということも、事前にきちんと確認してくださいね。

 

ランニングをしているときの揺れが気になる方は、ウエストポーチタイプがおすすめ

普通のリュックやウエストポーチに荷物を入れて走ってみると、揺れがかなり気になります。しかし、ランニング用に作られたウエストポーチタイプの商品は、伸縮性のある生地が体にフィットするので、揺れが軽減されます。薄くて軽い素材のものを選べば、重さも気にならないと思います。

ただ、ウエストポーチタイプも自分の体に合っていないと、クルクルと腰で動いてしまうということがあるので、注意してください。

 

荷物をたくさん持って走りたい方は、リュックタイプがおすすめ

スマートフォンやドリンクだけではなく、タオルや着替え、防寒着などを一緒に持ち運びたい方は、リュックタイプの商品がおすすめです。腰の部分をベルトでしっかりとホールドすることによって、揺れにくくなりスムーズに走ることができます。

また、軽くてフィットするので、サイクリングやトレッキングなど、アウトドア全般でも使うことができます。

ただ、荷物を入れすぎて肝心のドリンクが取り出せないということがないように、走った状態でもドリンクを取り出せるタイプの商品を選びましょう。

 

かっこいいランニングポーチのブランド

ランニングポーチの有名・定番ブランドとして、ナイキやアディダス、アシックスなどがあります。ランニングだけではなく、日常的にスポーツをしている方は、好きなスポーツブランドがすでにあるではないでしょうか。

ここでは、定番のスポーツブランドから発売されているランニングポーチの中から、特徴的な商品を紹介したいと思います。

 

スニーカーだけではない、世界中で人気のあるスポーツブランド『ナイキ』

NIKE(ナイキ) ランニング スリム ウェストパック

ナイキというとスニーカーが人気で有名ですが、ランニング用のアクセサリーも色々と発売されています。このランニングポーチは中に仕切りがあるので、スマートフォンや小銭、家の鍵などを分けて入れることができます。

ベルトが細いので揺れないかと心配になりますが、実際に着けてみると問題ありません。コンパクトなので、ウェアを出して着用してもよいと思います。

ただ、ペットボトルは入らないので、ドリンクがいらない短い距離のランニングのときにおすすめです。

 

デザイン性の高さで人気の『アディダス』

アディダス（adidas） アームポーチ ランニング アームポーチ DMK74

アームバンドタイプのランニングポーチで、スマートフォンだけではなく、小物も入れることができます。走っても、スマートフォンが落ちたりファスナーが開いたりすることはありません。カラーもオレンジやブルーと揃っているので、ウェアに合わせて装着するのもよいですね。

また、アームバンドタイプだとずれ落ちてきてしまうことがあるのですが、この商品はバンドの調整ができるので安心です。

ただ、あまり物を入れすぎると片腕だけ重くなってしまうので、気を付けてくださいね。

 

ランニングが趣味の方に人気の『アシックス』

アシックス（ASICS） ボトルホルダー EBM405

小物入れとボトルホルダーに分かれているタイプのランニングポーチです。走りながらでも、ドリンクが取りやすいような形状になっています。また、小物入れの方には補給色も入れることができるので、長距離を走るランナーの方におすすめです。コインポケットやキーフックもついています。

腰に巻くだけではなく、斜めがけもすることができます。ウォーキングなどポーチの揺れがあまり気にならないときは、斜めがけでお洒落に持つのもよいですね。

 

後悔しないあなたにあったランニングポーチの選び方

入れるアイテムによってタイプを選ぼう

何を持ち運びたいかは、走る距離によっても変わってくると思います。短い距離でスマートフォンと小銭くらいでよいという方は、アームバンドタイプや小さめのウエストポーチタイプでよいでしょう。長距離でドリンクボトルや補給食が必要という方は、ボトル用のホルダーがある大きなタイプを選びましょう。

 

走りながら音楽を聞きたい方は、外からスマートフォンが操作できるかチェック

走るときに好きな音楽を聞くという方は、ランニングポーチに入れた状態でスマートフォンが操作できるフィルムのついているタイプがおすすめです。また、イヤホン用の穴がついているかということも、しっかり確認しましょう。

 

夜間に走る方は、安全のために反射板のあるものを

仕事が終わった後、夜間にランニングをするという方はいませんか？表通りはよいですが、少し裏道に入れば、都心でもまだまだ歩道のない道路がたくさんあります。そのため、安全対策のためにも、反射板がついているタイプの商品がよいですね。同じように、早朝に走る方も気を付けてください。

 

【レディース向け】ランニングポーチおすすめランキングTOP5

5位　HOLDTUBE(ホールドチューブ) HOLDTUBE TOUCH FUSION HT-0403 UNIVERSE

ランニング以外にも使いたい方はこれ！

ホールドチューブは、私が初めて買ったランニングポーチです。1番のポイントは、コンパクトなのにしっかりと収納できること。伸縮性のある生地なので、500ミリリットルのペットボトルやお財布まで入れることができます。

今回紹介したタイプは、スマートフォン用のポケットがあります。外からでもスマートフォンの操作ができるので、便利ですよ。ランニングだけではなく、フェスのときに使う方も多い商品です。

 

4位　ランニングアームバンド スポーツ スマホ アームバンド PORTHOLIC

音楽を聞きながら走りたい方はこれ！

腕に着けるアームバンドタイプの商品です。こちらもスマートフォンのタッチ操作ができて、指紋識別もOK。5.5インチのスマートフォンまで対応しています。裏側には、カードを収納することができます。

また、ベルトの部分にイヤホンコードが固定できるようになっているので、音楽を聞きながらランニングをするという方におすすめです。水洗いすることもできるので、衛生的に使うことができますよ。

 

3位　TRIWONDER ハイドレーションパック バックパック 5L

トレイルランにもおすすめならこれ！

とても軽くて機能的なポケットがたくさんついた、リュックタイプの商品です。体にフィットする設計になっているので、リュックを背負うというよりも、ベストを着ているという感覚に近いかも。

前面には、カードポケットや水筒ポケット、スマートフォン用のポケットがついています。背中も通気性の高いメッシュになっているので、長距離のランニングやトレイルランをする方におすすめです。

 

2位　アディダス adidas ランニングバッグ ランニングボトルポーチ

おしゃれ可愛いのが好きならこれ！

オレンジ色が目をひく、アディダスのランニングポーチです。ペットボトルを収納できて、走りながら飲むことができます。腰のベルトはマジックテープになっているので、自分のサイズに合わせることができます。裏地もメッシュ素材になっているので、汗をかいても安心です。

また、もう1つポケットがあるので、スマートフォンなども入れることができます。他の人とは違う色合いのランニングポーチを探している方によいと思います。

 

1位　FlipBelt(フリップベルト) スポーツウエストポーチ

貴重品をスマートに持ち運ぶならこれ！

スッキリとしたデザインのランニングポーチです。生地の伸縮性が優れているので、この見た目でもスマートフォンや小物をしっかりと収納することができます。ホールド感もあるので、ランニング中の揺れも気になりません。カラーやサイズも豊富なので、自分好みの商品が見つかるかも。

ただ、マジックテープやベルトタイプではないので、購入前のサイズ選びは重要です。サイズに迷った際は、1つ小さめのものがよいですよ。

 

【メンズ向け】ランニングポーチおすすめランキングTOP5

5位　ランニング アームバンド  MANGROVE

アームバンドでも大容量がよいならこれ！

アームバンドタイプですが、スマートフォン用と小物用のポケットがあるので、鍵や小銭、カードなどを別に収納することができます。また、腕のつけるベルトには通気穴があるので、汗をかいても蒸れにくいです。光反射素材も使っているので、夜間や早朝のランニングでも安心ですよ。

こちらも、イヤホン用の穴があいています。好きな音楽を聞きながら、軽快にランニングしてください！

 

4位　超軽量 KEYNICE ランニングバッグ マラソンリュック デイパック

アウトドアが好きな方はこれ！

ランニングだけではなく、サイクリングやハイキング、登山、トレイルランなどアウトドアのときに使いたい方におすすめの、リュックタイプの商品です。通気性がよいので、汗をかいても蒸れにくいです。

前面のベルト部分には、ペットボトルが2本入るようになっています。背中にも伸縮可能なポケットがあります。たくさんの水を持ち運ぶことができるので、長距離のランニングやトレイルランの際は助かりますね。

 

3位　VUP ランニングアームバンド スポーツアームバンド

走りながらスマホを操作したい方はこれ！

アームバンドタイプの商品です。スマートフォンを装着するホルダーが180度回転するので、腕に着けた状態で画面の確認ができます。これなら、走っているときに大切な連絡が来ても安心ですね。

ただ、鍵やカードを入れる場所はありますが、容量は少ないです。そのため、あまり荷物のいらない短距離のランニングや、ジムでのトレーニングで使うのによいと思います。

 

2位　FREETOO ランニングポーチ ウエストバッグ ランニングベルト

スマホと小物を分けて収納したいならこれ！

スッキリとしたデザインなのに、スマートフォンが入るメインポケットと小物用のサブポケットに分かれているランニングポーチです。これなら、鍵でスマートフォンが傷ついてしまうという心配もありません。

ファスナーは、反射するようになっています。イヤホン用の穴もあいているので、コンパクトなのに機能性に優れている商品です。

 

1位　YURENIKUI スタンダード ランニング ボトルポーチ

とにかく揺れにくいのがよいならこれ！

商品名が『ユレニクイ』というだけに、走っても揺れにくいウエストポーチタイプの商品です。フィットするランニングポーチは、荷物を取り出しにくいということがありますが、これなら心配はいりません。ペットボトル用のポケットと、間口の大きなポケットがあるので、簡単に出し入れをすることができますよ。

お手ごろな価格ではありませんが、ランニング中にポーチが揺れることによるストレスを感じないので、おすすめです。

 

商品画像
商品名	NIKE(ナイキ) ランニング スリム ウェストパック	アディダス（adidas） アームポーチ ランニング アームポーチ DMK74	アシックス（ASICS） ボトルホルダー EBM405	HOLDTUBE(ホールドチューブ) HOLDTUBE TOUCH FUSION HT-0403 UNIVERSE	ランニングアームバンド スポーツ スマホ アームバンド PORTHOLIC	TRIWONDER ハイドレーションパック バックパック 5L	アディダス adidas ランニングバッグ ランニングボトルポーチ	FlipBelt(フリップベルト) スポーツウエストポーチ	ランニング アームバンド MANGROVE	超軽量 KEYNICE ランニングバッグ マラソンリュック デイパック	VUP ランニングアームバンド スポーツアームバンド	FREETOO ランニングポーチ ウエストバッグ ランニングベルト	YURENIKUI スタンダード ランニングボトルポーチ
購入がおすすめな人	ドリンクがいらない短い距離のランニングがしたい方	アームバンドタイプが良い方	長距離を走るランナーの方	ランニング以外にも使いたい方	音楽を聞きながら走りたい方	トレイルランがしたい方	可愛いデザインが良い方	貴重品をスマートに持ち運びたい方	アームバンドでも大容量がよい方	アウトドアが好きな方	走りながらスマホを操作したい方	スマホと小物を分けて収納したい方	とにかく揺れにくいのがよい方
メーカー	NIKE	adidas	ASICS	HOLDTUBE	PORTHOLIC	TRIWONDER	adidas	FlipBelt	MANGROVE	KEYNICE	VUP	FREETOO	YURENIKUI
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ランニングポーチの売れ筋ランキングもチェック！

なおご参考までに、ランニングポーチの売れ筋ランキングは、以下のリンクから確認してください。

Amazon売れ筋ランキング Yahoo!ショッピング売れ筋ランキング

 

お気に入りのランニングポーチをみつけて、楽しく運動しましょう！

走る距離や荷物の量によって、最適なランニングポーチの形は変わってきます。気になる商品はありましたでしょうか？ランニングだけではなく、ウォーキングでも何でもよいのですが、続けることが大切です。自分好みの『おしゃれかっこいい』ランニングポーチを使って、テンションをあげて運動をしましょう！

最後に、ドリンクホルダーがある商品は、野外フェスのときに便利です。また、体にピッタリとフィットする商品は、海外旅行のときのセキュリティポーチとして役立ちます。ランニング以外にも色々と使い道があるので、ぜひお気に入りを見つけてください。