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【静か】2021年家庭用ランニングマシンおすすめ人気ランキング23選!

自宅で手軽にランニングが楽しめる家庭用ランニングマシン(ルームランナー)。今回は、2020年最新の家庭用ランニングマシンのおすすめ人気ランキングをご紹介!

静かなタイプや値段の安い商品、使い方など幅広くご紹介するので、ぜひ参考にしてみてくださいね!

 

ジム通いより、家庭用ランニングマシンがおすすめな理由

ランニングマシンの魅力とは一体なんぞや、と疑問の方もいらっしゃいますよね。私は、ランニングマシンのおかげで体力不足を解消し、ダイエットにも成功しました。

なんといっても、ランニングマシンの最大の魅力は、気軽に運動ができる点です。ここでは、ランニングマシンがどう便利なのか、詳しくご紹介していきます。

 

運動したいと思っていても、なかなかやる気が出ない方におすすめ

トレーニングシューズ
miho ikeda

ランニングやジョギングなどの運動が長続きしない1番の原因は、手軽感がないことでしょう。運動用のジャージに着替えたり、外で実際に走らなければならないと考えると、やる気よりも面倒さが勝ってしまうこともあります。

私も最初は外でランニングをしていましたが、思うように時間が取れなかったり、女性1人での夜間外出は怖いなどの理由で、結局長続きしませんでした。

お手軽感を求めるならば、やはり家庭用ランニングマシンがおすすめ。自宅で使用可能なので、いつでも思い立った時にランニングが始められるのが、ランニングマシンを購入して1番良かったと思う点です。

やる気はあるけど着替えたり日焼け止めを塗ったりするのが面倒な時に、家庭用ランニングマシンがあると便利なんですよ!

 

ジムまで通わずに自宅で続けられるから、三日坊主を防げる!

トレーニングパンツ
miho ikeda

運動を始めるならば、ジムに行けば解決!とお考えの方もいらっしゃいますよね。確かに、ジムには筋トレマシンなど専門の器具もあり、運動するのにはうってつけでしょう。しかし、自宅からジムまで通う面倒さや費用がかかることも懸念されます。

運動にとって大事なポイントは長続きすること。本格的な運動はしたい方にはとても便利なジムですが、やはりお手軽感がないと長続きは難しいでしょう。家庭用ランニングマシンはお手軽にランニングを始めるのにピッタリ!

せっかくお金を払って通うジムなら三日坊主になってしまっては勿体ないですよね。その点、家庭用ランニングマシンはプレッシャーにならず、自分のしたいようにランニングを始められます。

購入してしまえば後は電気代だけで済むので、月額ジムに払う費用も抑えられます。しっかりランニングを長続きさせたい方や、ランニングへのモチベーションが維持できないかもしれないと不安な方は、家庭用ランニングマシンがおすすめです。

 

ランニングマシンの選び方のポイント

ランニングベルトの長さ・幅

ランニングマシンを選ぶ際に注目してほしいのが、ランニングベルト!走ったり歩いたりする下の部分をランニングベルトと呼びますが、商品選びにとても重要な部分なんです

まずは、ランニングベルトの長さに着目してみましょう。ランニングベルトが短すぎてしまうと、思うように走れません。快適にトレーニングをするには、自分に合ったランニングベルトのランニングマシンを選ぶようにしましょう。

自分の歩く幅のにプラスして10㎝程度の長さがある物が、ランニングベルトの最適な長さになります。

ランニングベルトの幅は、ありすぎてもなさすぎても使用しにくくなります。おすすめなのは、40㎝よりも幅がある物。適当に商品を選んでしまうのではなく、ランニングベルトをしっかり確認して選べると、満足いく買い物ができますよ。

 

価格帯は無理のない物を選ぼう

ランニングマシンを購入しようと思って1番驚くのがその値段でしょう。なかなか気軽に購入できる値段の物は少なく、安くて3万円前後、高い商品ですと10万円を超える物もあります

人の全体重を支える機器ですので耐久性などを考慮すると、残念ながら値段が高くなってしまうのは仕方ないでしょう。

その中でも安めの価格帯のランニングマシンもあります。しかし、あまりに低価格の商品は耐久性に問題がある場合も。万が一でも怪我をしないために、耐久性などはしっかりチェックしておくことが大事です。

コストパフォーマンスに優れている商品を見つけるには、自分の1番重視する機能をイメージしておくと良いでしょう。使わない機能が付いていないランニングマシンで、シンプルな機能性なら耐久性が良く価格帯が手ごろな物が見つけやすいですよ。

 

音が気になるなら静音機能に優れているランニングマシンがおすすめ

アパートやマンションなどでランニングマシンを使用したい場合、考慮しておくべきポイントはランニングマシンの音です。

衝撃をしっかり吸収してくれるか、モーター音がどのくらいの音がするかを、事前にチェックしておきましょう。それでも音が気になる場合は、防音マットをランニングマシンの下に敷くなどの工夫が必要です。

 

折りたたんでで収納できるコンパクトなランニングマシンがおすすめ

家庭用とは言えど、人を乗せて走れる機器ですのでサイズ感はどうしても大きめにスペースをとってしまいます。商品により大きさはそれぞれですが、収納スペースに困ってしまう方はできるだけコンパクトサイズの物を選ぶようにしましょう。

折りたたんでしまっておけるタイプの商品なら、収納スペースの幅を取らなくて便利です。

 

目的に合った最高速度にできるか確認する

ランニングマシンを選ぶ際に注目してほしいポイントが、速度調節ができるかどうかです。速度を変更する事ができないランニングマシンは、体調や気分に合わせてコントロールできないので使いにくさを感じる場合も。

なるべく速度調節機能が付いているランニングマシンがおすすめです。例えば、ウォーキングでの適切な速度は時速5km、ジョギングなら時速6km、ランニングとしての速度はだいたい時速7から9kmほど。それぞれに合った速度コントロールができるランニングマシンなら、ランニングがしたい時もウォーキングがしたい時にも便利です。

ウォーキングとしてランニングマシンを使用したい際は、時速5㎞くらいの速度調節ができる商品が◎!

その日の体調や気分に合わせて、ウォーキングをする、ランニングをする、としっかりと計画を立てるのも重要。体作りにかかせない運動をランニングマシンで効果的に行って下さいね。

 

コスパ・効率よく運動したい方は自走式もおすすめ

電気の力を使わずに、自分の力で動く「自走式」のランニングマシンも人気がある種類です。電動式よりカロリー消耗が高く、静かにできる、電気代の節約ができるという特徴があります。

傾斜が必ず付く仕組みになっているので、消費するカロリーも倍になるのが自走式ランニングマシンのすごいところ。電動式のランニングマシンよりも、おおよそ1.5倍から3倍ものカロリー消費率があるそうです。

また、自走式ランニングマシンは静穏性にも優れている嬉しい特典も。電動モーターの音がしないので、静かにランニングトレーニングが行えますよ。

もちろん、電気代もかかりません。コストパフォーマンスの面で考えても、自走式はとても優秀な種類です。ランニングマシン選びで悩んでいる方は、電動式・自走式からチェックすると良いでしょう。

 

コーポ コンパクトウォーカーX 自走式

気軽だから続けられる!

自走式のランニングマシンをお探しの方におすすめなのが、こちらの商品です。電動式ランニングマシンのデメリットと言われる音の大きさや、電気代などのコストを払拭したコーポ コンパクトウォーカーX。

折り畳み可能で収納場所に困ることがなく、使いたい時にサッと使える気軽さが◎!長く運動を続けたいけど面倒になってしまう方には、気軽に使えるこちらの商品がおすすめです。

自分の歩く力や走る力のみでベルトが動くので、思った通りの速度に調節できるのも嬉しいですね。ランニングと言うよりはウォーキング向けの商品ですが、しっかり運動を続けたい方はぜひ使ってみてほしい商品です。

 

静かなランニングマシンの選び方

ランニングマシンを使って自宅で運動を始めようと思っても、室内ではなかなか大きい音を出せない場合もありますよね。マンション住まいだったり、ご近所の目が気になったりと、ランニングマシンを気兼ねなく使用できる状況ではない方も多いでしょう。

音があまり出ないランニングマシンなら問題は解決!時間帯を気にせずに好きな時にランニングマシンを活用できます。ここでは、静かなランニングマシンの選び方についてご紹介していきます。

 

・モーター音の大きさ

ランニングマシンを稼働する時にどうしても出てしまうモーター音。大なり小なり聞こえてしまうものですが、今ではかなり音を抑えられた商品もたくさん発売しています。

少しでもモーター音を小さくしたいなら、モーターの機能が優れている製品や、新しく販売されているモデルをチョイスするのが吉。安い価格帯の製品はモーター音が大きく聞こえることがあるので注意が必要です。

 

・衝撃吸収力が高いものがおすすめ!

走ったり歩いたりして使用するランニングマシーン。モーター音だけでなく、足音も気になってしまいますよね。足音を気にせずにランニングマシーンを使いたいなら、衝撃吸収機能が高い製品を選びましょう。

走りや歩きの衝撃をランニングマシーン自体で吸収してくれるので、足音を抑えられます。賃貸でも使いやすい衝撃吸収機能が高い製品もありますので、事前に機能性をチェックしてみてください。

衝撃吸収機能に優れていれば優れている分だけ価格帯はお高めになってしまいますが、気兼ねなくランニングマシーンを使えるので便利です。

 

・床にマットを敷いて衝撃を抑えよう!

ランニングマシーンの防音対策を完璧にするならば、製品の下にマットを敷くようにしましょう。ランニングマシーンだけでは吸収しきれない衝撃も、しっかり抑えてくれます。

自宅の床を傷つける心配もなく、さまざまな面で安心してランニングマシーンを使えるのが嬉しいポイントです。

ALINCO フロアマット

ランニングマシーンだけでなくエクササイズにも使える防音マット

ALINCOのフロアマットは、9㎜の厚みでバランスが良くランニングマシーンとの併用にぴったり。エクササイズやヨガマットとしても使いやすく、自宅で運動を始めたい方に最適な商品です。

大満足の買い物ができたと口コミ欄の評価がとても高いマット。9㎜のバランスが取れた厚みで、ランニングマシーンの揺れによる音を軽減させてくれます。いつでも気兼ねなく安心してランニングマシーンを使用したい方は、アルインコのエクサアイズフロアマットがおすすめです!

 

ランニングマシンのおすすめメーカーで選ぶ

 

シンプルな操作性で使いやすさ抜群!アルインコ

ランニングマシンなどの家庭用フィットネス機器が人気なアルインコ。長年アルインコのランニングマシンを使用していたりと、愛用者が多いことでも知られているメーカーです。アルインコのランニングマシンの特徴は、操作設定が簡単な点。

難しい操作は不要なので、機械が苦手な方にも自信を持っておすすめできるアルインコのランニングマシン。本格的なランニングを行いたい方には向いていないかもしれませんが、軽いトレーニングや運動不足の解消には持ってこいのメーカーでしょう。

使いやすさやシンプルな操作性を重視する方におすすめです。

 

【2021年最新】ランニングマシンおすすめ人気ランキングTOP15

第15位 ピュアライズ 電動 ウォーキング マシン

タイプ 電動式 重量
連続使用時間 30分 折りたたみ
傾斜調節(最高傾斜) 3段階(5度) 静かさ
速度調節(最高速度) 0.5㎞から0.1㎞刻み(8㎞)
本体サイズ
走行ベルトサイズ
その他機能 機能メーター搭載

好きなカラーでモチベーション維持にも

ピュアライズのランニングマシーンは、オレンジやピンクなど華やかなカラーも選べるのが特徴。黒などの色は味気ない、やる気がなくなるという方におすすめです。

デジタルパネルや開封時の組み立て、また折りたたみ収納など、初心者に使いやすい点も魅力。価格が低めなのも求めやすいですね。ただその分保証期間が短いなどのデメリットもあるので、不安な場合は購入したらすぐ利用して、問題が無いか確認することをおすすめします。

 

第14位 ナマラ ウォーキングマシン

タイプ 自走式 重量 12.5㎏
連続使用時間 × 折りたたみ
傾斜調節(最高傾斜) 手動(8℃) 静かさ
速度調節(最高速度) ×
本体サイズ 幅53×奥行き87×高さ94.5㎝
走行ベルトサイズ 幅27×奥行き75㎝
その他機能 カロリーの消費量や距離を見られる

高評価連発の自走式タイプ!

電気を使わずにトレーニングができる自走式タイプの商品なら、こちらもおすすめです。付属のメーターでトレーニングしている時間やカロリー消費などを確認できる便利感満載なランニングマシン

傾斜の角度は8℃まで調節可能で、体調などに合わせたトレーニングがしやすいのも嬉しいですね。

自走式なので音が静かなのも、こちらの商品の特徴のひとつ。近隣などに気兼ねせず、しっかりトレーニングができますよ。静かなので音楽を聴いたりテレビを聞きながら使用できるのも◎!

組み立てをせずにすぐに使えたり、折りたたんで収納ができる点など、使用感に優れているのが特徴的。お手頃な価格帯で、しっかりとしたトレーニングができる商品をお探しの方におすすめです。

 

第13位 RIORES ルームランナー

タイプ 電動式 重量 22㎏
連続使用時間 30分 折りたたみ
傾斜調節(最高傾斜) 自動(5℃) 静かさ
速度調節(最高速度) (最大10㎞/h)
本体サイズ 幅600×奥行き1190×高さ1140㎜
走行ベルトサイズ 幅35.5㎝
その他機能
  • スマートフォンスタンド
  • ドリンクホルダー

お気に入りカラーで楽しくトレーニング!

リオレスのランニングマシンは、気軽に本格的なトレーニングをしたい方におすすめ。パネル部分にはサイズ感の大きいボタンが搭載され、走りながらでも押しやすいのが◎!最大で10㎞の速度が出るので、本格的な走り込みをしたい方にも最適な商品です。

スマートフォンやタブレットを置けるスタンドが付属されているので、音楽を聴いたり動画を観たりなどトレーニング中にも楽しめるのが特徴的。走っている時の辛さを緩和できる工夫ができるのが嬉しいですね。

ドリンクホルダーも付いているので、サッと水分を補給することも可能です。

カラーバリエーションが豊富なのも、こちらの商品のおすすめポイント。ピンクやブルーなど、自分のお気に入りカラーでトレーニングを楽しめますよ!折りたたみも可能なので、収納場所に困っている方も使いやすいでしょう。

 

第12位 MYRUN TECHNOGYM

タイプ 電動式 重量 92㎏
連続使用時間 折りたたみ ×
傾斜調節(最高傾斜) 自動(12%) 静かさ
速度調節(最高速度) プログラムにより数種類(最大20㎞/h)
本体サイズ 幅785×奥行き1760×高さ1260㎜
走行ベルトサイズ 幅500×奥行き1430㎜
その他機能
  • アプリ連携プログラム
  • 野外ランニング再生

自宅がジムに早変わり!本格的なトレーニングにはこちらが最高

自宅にいてもジム並のトレーニングをしたい方には、MY RUN TECHNO GYM がおすすめ。ジムに置いてあるような本格的なランニングマシンで、機能性や使いやすさに特化した商品です

走り慣れていない方には衝撃を軽減してくれ、上級者さんには負荷をかける固さを出してくれるなど、自動で調節できるベルト部分が特徴的!自分にマッチするようにランニングマシンが変化してくれるハイクオリティな点が、おすすめしたい理由です。

アプリによって最適なトレーニング方法を教えてくれるのも◎!タブレットに入っている曲の中から、走りにマッチする曲を自動再生してくれる機能などなど、とにかく機能性に優れています。

しっかりとした走り込みをしたい方は、ぜひこちらの商品をチェックしてみてくださいね。

 

第11位 Jiayaofu ルームランナー

タイプ 電動式 重量 46㎏
連続使用時間 100分 折りたたみ
傾斜調節(最高傾斜) 自動(5℃) 静かさ
速度調節(最高速度) 12段階(最大16㎞/h)
本体サイズ 幅65.5×長さ122㎝
走行ベルトサイズ 幅350×奥行き1000㎜
その他機能 音楽機能、脈拍計測グリップ

洗練されたデザインと持ち運びしやすい軽さが◎!

こちらのランニングマシーンのおすすめポイントは、薄くて軽い点。軽量化された本体で、苦労せずに持ち運びができます。スリムなフォルムで、かさばらずに収納できるのも嬉しいポイント。

簡単に折りたたむことができるので、サッと使えて気軽にトレーニングができるのが魅力的!しまうのに労力を使わないので、トレーニングへのハードルが下がります。本格的な走り込みにもピッタリな商品。

安全キーが付属されているので、安心感も!ドリンクホルダーも付いているなど、細かな部分に使いやすさの工夫がされているランニングマシンです。スタイリッシュなデザイン性の商品をお探しの方は、こちらをチェックしてみてくださいね!

 

第10位 プリマソーレ ルームウォーカー

タイプ 電動式 重量 18.7㎏
連続使用時間 60分 折りたたみ
傾斜調節(最高傾斜) 自動 静かさ
速度調節(最高速度) 0.1km刻み(最大8.0㎞/h)
本体サイズ 幅63.4×奥行き116.9×高さ113.9㎝
走行ベルトサイズ 幅63.4×奥行き110㎝
その他機能 ドリンクホルダー、キャスター搭載

機能性抜群!使いやすさ重視の方も大満足!

運動を生活の一部にすることがコンセプトの新ブランド・プリマソーレから販売しているランニングマシンがこちら。ホワイトカラーを基調とし、アクセントカラーのオレンジが映える見た目も楽しい商品です。

こちらの商品のおすすめポイントは、機能性が良く、どんな方でも使いやすくなっているところ。タッチパネルでパッと速度調節ができたり、色ゲージによって負荷の度合いを見られるなど、便利感が最高なランニングマシンです。安全キー付属や別売りのサイドバーを付けられたりと、どんな人にも使いやすい工夫がされています。

折りたたみ可能な上にキャスターが付属しているなど、使わない時の収納にも優れているのが魅力的!気軽にランニングやウォーキングをしたい方にピッタリ!3段階の傾斜調節もできるので、初心者さんだけでなく中級者さんまで幅広い方におすすめできる商品です。

 

第9位 RHYTHM FUN ルームランナー

No.9

出典: Amazon.co.jp

RHYTHM FUN ルームランナー
ブランド
カテゴリ
タイプ 電動式 重量 44㎏
連続使用時間 折りたたみ
傾斜調節(最高傾斜) × 静かさ
速度調節(最高速度) 最大12㎞/h
本体サイズ 幅76×奥行き153×高さ111㎝
走行ベルトサイズ 幅45×奥行き126㎝
その他機能
  • Bluetoothスピーカー
  • スマートフォンホルダー搭載

質の良さにこだわるならこちらがおすすめ!

ジムに通わずしっかりとしたトレーニングがしたい方は、こちらの商品がおすすめです。ベルト部分が広く、走りやすさ重視の方も大満足のクオリティ!国際規格に認められている工場で作られている商品なので、安心感も強い商品です。

ウォーキングモードとランニングモードの2種類の速度調節が可能。アプリと連携することで、自分に合わせたトレーニングができる機能性の良さも◎!付属のリモコンで簡単にモードなどのコントロールができるのも、使いやすさのクオリティを上げてくれています。

それだけでなく、スマートフォンを置いておけるホルダーや、Bluetoothスピーカーが搭載されているなどなど、走るのが楽しくなる工夫が盛りだくさん。

辛いと思ってしまうトレーニングを楽しく行えるランニングマシンです。価格帯はお高めにはなってしまいますが、安心感や使いやすさに特化している部分は見逃せません!

 

第8位 BTM 電動ルームランナー

タイプ 電動式 重量 29㎏
連続使用時間 折りたたみ
傾斜調節(最高傾斜) × 静かさ
速度調節(最高速度) 12種類コース(最大12㎞/h)
本体サイズ 幅60×奥行き43×高さ120㎝
走行ベルトサイズ 幅39×奥行き110㎝
その他機能 音楽再生、USB充電

コンパクトサイズで使いやすいのが嬉しい!

薄くて軽いのが特徴のランニングマシンならこちらがおすすめ。収納場所がなく困っている方でも、簡単に折りたたんでしまっておけるので便利です。

ランニングとしての機能もバッチリで、選べる12種類のコースや、3段階の傾斜切り替え機能も。

価格帯もランニングマシンの中では低価格なので、気軽に購入しやすいのが嬉しいですね!本格的なランニングをするのには不向きかもしれませんが、気軽にランニングをするのにはピッタリ!コストパフォーマンスにも優れている優秀商品です。

 

第7位 PURE RISE 電動 ウォーキングマシン

タイプ 電動式 重量
連続使用時間 30分 折りたたみ ×
傾斜調節(最高傾斜) 手動(最大5℃) 静かさ
速度調節(最高速度) 0.1km刻み(最大8.0㎞/h)
本体サイズ 幅42×奥行き104×高さ113㎝
走行ベルトサイズ 幅27×奥行き80㎝
その他機能 緊急停止機能

カラフルなデザインで気分も明るくなりそうなランニングマシン

カラーバリエーションが豊富なピュアライズの商品。ピンクのほかにもブルーやオレンジなど、どれもポップな明るい色合いで、見ているだけでも元気になれそうです。自分好みのカラーの商品なら、ランニングへのモチベーションもバッチリ上がりますよ!

幅と長さは若干狭めなので注意が必要ですが、緊急停止機能もあり安心してランニングマシンを使用できます。スピードの調節は0.1キロメートルずつ切り替えられるので、自分の無理のないランニングにぴったり合わせられるのも嬉しい点。

本格的なランニングにはあまり向いていませんが、初めてのランニングマシン購入におすすめしたい商品です

 

第6位 アルインコ プログラムランニングマシン AFJ2019A

No.6

出典: Amazon.co.jp

アルインコ プログラムランニングマシン AFJ2019A
ブランド
カテゴリ
タイプ 電動式 重量 41.5㎏
連続使用時間 90分 折りたたみ
傾斜調節(最高傾斜) 最高5度 静かさ
速度調節(最高速度) 1~10㎞/h
本体サイズ 幅630×奥行き1430×高さ1210㎜
走行ベルトサイズ 幅400×奥行き1100㎜
その他機能 ワンタッチメニュー

プログラムやワンタッチメニューで気軽に挑戦

アルインコの、AFJ2019A型は、12種類のプログラムメニューを搭載しているランニングマシン。具体的な運動の計画がないという方でも、好きなプログラムを選んで使うことで、健康に役立てることができます。

また4㎞・6㎞・8㎞はワンタッチメニューが用意されており、細かく調整することなく入力が可能。入力の手間を省いてくれます。ちなみにこちらは最高時速10㎞ですが、16㎞まで対応した商品もあるので、より本格的な運動をしたい方は16㎞版もおすすめです。

 

第5位 ALINCO ルームランナー

タイプ 電動式 重量 54.5㎏
連続使用時間 折りたたみ
傾斜調節(最高傾斜) 手動(2℃) 静かさ
速度調節(最高速度) 6種類のプログラム(最大16.0㎞/h)
本体サイズ 幅71.5cm×奥行156cm×高さ123㎝
走行ベルトサイズ 幅40×奥行き120㎝
その他機能
  • MP3プレーヤーとの接続
  • 心拍測定グリップ

コンパクトに折りたたんで収納可能!

大きめのサイズですが、折りたたむことができるので収納場所の幅を取らないのが、こちらの商品の嬉しいポイント。ランニングマシンは欲しいけど置き場所に悩んでしまう方におすすめの商品です。

初めてランニングをする方でも安心な「初心者コース」、慣れてきたら「上級者コース」に切り替えられるなど、機能性も抜群!

MP3プレーヤーと接続できる機能があり、音楽を聴きながらランニングができるのも魅力的な点です。イヤホンで繋がなくても商品に付属されているスピーカーで音楽を楽しめるので、ランニングへのモチベーションも上がりそう!

サイズ感、機能性ともに良く、価格帯も高すぎない優秀なランニングマシンをお探しなら、こちらの商品がおすすめです。

 

第4位 FitElite ルームランナー

タイプ 電動式 重量 約60㎏
連続使用時間 60分 折りたたみ
傾斜調節(最高傾斜) 自動(7℃) 静かさ
速度調節(最高速度) 22種類のプログラム(最大16.0㎞/h)
本体サイズ 幅72×奥行165×高さ125㎝
走行ベルトサイズ 幅41.5×奥行き123㎝
その他機能 セーフティキー、衝撃吸収機能

効率よくランニングメニューをこなすならこちらがおすすめ

走りながらでも操作しやすいワンタッチで傾斜を切り替えられる機能が付いているフィットエリートの商品。15段階の傾斜変更ができるので、ランニングに物足りなくなさを感じた時から少しだけ頑張ろう!という時まで、幅広く使えるのが魅力的です。

サイズ感は大きめですが、折りたたんで収納することもできるので使い心地も◎!

本格的なランニングを行う時に心配な衝撃をしっかりと吸収してくれる機能もあり、足や腰に負担がかかりにくいのもおすすめしたいポイント

ほかにも、心拍数計測機能など機能性に長けているランニングマシンならこちらが最適でしょう。価格帯も高すぎないので、本格的なランニングができるコストパフォーマンスに優れた商品をお探しの方におすすめです。

 

第3位 Horizon ルームランナー トレッドミル

タイプ 電動式 重量 58㎏
連続使用時間 折りたたみ ×
傾斜調節(最高傾斜) 自動(10%) 静かさ
速度調節(最高速度) 3段階(最大15㎞/h)
本体サイズ 幅71×奥行き171×高さ132㎝
走行ベルトサイズ 幅41.5×奥行き123㎝
その他機能 BMI計算機能

快適な操作性と機能性でランニングが楽しくなる!

ジムで使われるようなフィットネスマシンを製造しているメーカー・ホライズンの家庭用ランニングマシン。最大10パーセントまで上げられる傾斜機能があり、本格的なランニングを始めたい方におすすめしたい商品です。

BMIを計算してくれる機能もあるので、ダイエット中の方や健康思考の方でも満足できるランニングマシンでしょう

操作性はシンプルでワンタッチでOK!また、走っている最中でもディスプレイが見やすいLED照明付き、音や衝撃を吸収してくれる機能などなど、使いやすさにこだわっている点がおすすめの理由です。

価格帯は若干お高めにはなりますが、購入して損にならないコストパフォーマンスの商品でしょう。

 

第2位 ユーテン 電動ルームランナー

No.2

出典: Amazon.co.jp

タイプ 電動式 重量 約22㎏
連続使用時間 45分 折りたたみ
傾斜調節(最高傾斜) 3段階 静かさ
速度調節(最高速度) 1㎞~8㎞/h
本体サイズ 幅610×奥行き1140×高さ1050㎜
走行ベルトサイズ 幅270×奥行き800㎜
その他機能 安全キー、プログラム機能付き

初心者に優しいマシン

ユーテンのルームランナーは、連続稼働45分、最高速度8㎞と初心者向けのマシンです。安全キーが備わっており、利用時に装着することで、外れてしまった際にマシンを強制ストップさせることが可能。転倒などの事故を防ぐこともできます。

予め8種類のプログラムが組み込まれているのも、始めやすい理由です。加えてパネルは日本語表示、ハンドルが2WAYで使える点も、やりやすさをサポートしてくれています。カラーも全8色から選べるので、続けやすいよう好きなカラーにするのもおすすめです。

 

第1位 BARWING 高機能ルームランナー

タイプ 電動式 重量
連続使用時間 折りたたみ
傾斜調節(最高傾斜) 手動(最大高) 静かさ
速度調節(最高速度) 20種類のプログラム(16㎞/h)
本体サイズ 幅670×奥行き1500×高さ1180㎜
走行ベルトサイズ 幅560×奥行き1225㎜
その他機能
  • 静音モーター
  • ドリンクホルダー
  • 心拍低測定グリップ

高評価連発!コストパフォーマンスが最高級のランニングマシンならこれ

通販サイトでも堂々のランキング第1位に輝いたことがある、高評価連発の優秀商品がこちら。最大で毎時16キロメートルの速度が出せる本格派ランニングマシンですが、初心者向けコースもあるので、どんな方でも使いやすいのが魅力的。

しっかりと衝撃を吸収してくれるので、足腰に負担がかかりにくいのもおすすめしたいポイントです。56dbという静音性に優れている商品なので、ランニングマシンの音が気になる方でも使いやすいでしょう。

ほかにも、スマートフォンに入っている音楽を流せるスピーカー機能や、ワンタッチで速度を切り替えられる機能などなど、嬉しい特典盛りだくさん!これだけの機能性なのに価格帯はお手頃という、なんともお財布に優しいコスパの良いランニングマシンです。

 

【2021年最新】ランニングマシンおすすめ人気ランキングの比較表はこちら!

商品画像
No.1

No.2

No.3

No.4

No.5

No.6

No.7

No.8

No.9

No.10

No.11

No.12

No.13

No.14

商品名 BARWING 高機能ルームランナー JOHNSON アドベンチャー ワン Horizon ルームランナー トレッドミル FitElite ルームランナー ALINCO ルームランナー IGNIO 電動コンパクトウォーカー PURE RISE 電動 ウォーキングマシン BTM 電動ルームランナー RHYTHM FUN ルームランナー プリマソーレ ルームウォーカー Jiayaofu ルームランナー MYRUN TECHNOGYM RIORES ルームランナー ナマラ ウォーキングマシン
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【コンパクト重視】スタイリッシュなおすすめランニングマシン

アルインコ 自走式 ウォーカー  EXW7019

タイプ 自走式 重量 17㎏
連続使用時間 折りたたみ
傾斜調節(最高傾斜) 8度固定 静かさ
速度調節(最高速度) 最大8㎞/h
本体サイズ 幅530×奥行き870×高さ945㎜
走行ベルトサイズ 幅270×奥行き750㎜
その他機能 メーター

高い傾斜で運動量アップに期待

アルインコの自走式タイプは、本体サイズ・ベルトサイズともに小ぶり。それゆえ収納時はもちろん、広げた際にも場所をとらないのが魅力です。出しっぱなしにできない方はもちろん、広げられるスペースにも限りがある方に適しています。

また傾斜が8度と、ランニングマシンにしては急な角度設定されているのも特徴。その分運動量も増えるため、短時間でもきちんと運動したい方におすすめです。

 

【静さ重視】ランニングマシンおすすめ人気ランキング3選

DAIKOU ランニングマシンルームランナー

タイプ 電動式 重量 44㎏
連続使用時間 折りたたみ
傾斜調節(最高傾斜) 手動(3℃) 静かさ
速度調節(最高速度) 9段階(最高16㎞/h)
本体サイズ 幅70×奥行き154×高さ124㎝
走行ベルトサイズ 幅40×奥行き120㎝
その他機能 ブルーライト表示、衝撃吸収仕様

コスパ◎の衝撃吸収仕様の静かなランニングマシーン

機能性に優れているのが特徴的なダイコーのランニングマシーン。スピーカーで音楽を聴きながら使用できたり、簡単な体脂肪計なども付いているお得な感満載な製品です。折り畳むことができるので、使わない時はすっきりと収納しておきたい方にもぴったり。

なんといっても衝撃吸収仕様になっている点がおすすめしたいポイント。体の負担を軽くしてくれる上に、音まで軽減してくれるのが魅力的ですね。機能性に優れているのにお手頃な価格帯で、使いやすさもバッチリ!

傾斜の角度を変更することもできるので、ランニングをしたことがない方も扱いやすい製品です。衝撃吸収仕様になっているランニングマシーンでコスパの良い物をお探しの方は、こちらの製品をチェックしてみてくださいね。

 

BTM トレーニングマシン

タイプ 電動式
連続使用時間 1時間
傾斜調節(最高傾斜) 3段階
速度調節(最高速度) 約0.8~12㎞
本体サイズ 幅640×奥行き1330×高さ1160㎜
走行ベルトサイズ 幅400×奥行き1100㎜

5層のベルトで様々な騒音を吸収

BTMのトレーニングマシンは、ベルト部分を工夫した静音タイプの商品です。ベルトは実に5種類の素材を重ねて作られており、防音ラバーのほか振動吸収マット、また滑り止め素材も取り入れることで、転倒を避けると共にスリップ時の音を減らす役目も担っています。

メッシュマットや強化ラバーなど、耐久面も優れているので、ランニングマシンを頻繁に利用したい方にもおすすめです。

 

アディダス T-19x トレッドミルAVUS-10521

出典: 楽天市場

アディダス T-19x トレッドミルAVUS-10521
タイプ 電動式 重量 98㎏
連続使用時間 折りたたみ
傾斜調節(最高傾斜) 自動(15%) 静かさ
速度調節(最高速度) 最大20km/h
本体サイズ 幅87.5×奥行き197×高さ154.5㎝
走行ベルトサイズ 幅51×奥行き152㎝
その他機能
  • 高画質ディスプレイ
  • インターネット接続

大画面で動画を見ながら、快適トレーニング

フィットネス先進国アメリカで生まれた家庭用トレーニングマシンです。最大の魅力は、大画面を搭載していること。10.1インチの高画質ディスプレイを搭載し、トレーニングしながらNetflixやYouTubeを見ることができます。

付属のケーブルを使用し手持ちのMP3プレイヤーと接続して、自分の好きな音楽をかけることもできます。NRGクッショニングテクノロジーを搭載し、贅沢なクッション性で快適に走れます。走行時の吸収力に加え静音性も抜群です。心拍センサーも付いています。プログラムも27種も用意されています。

機能面が充実しています。高価なランニングマシンですが、お値段相当の価値はある商品です。好きな時間に、好きな音楽や映像を見ながら、自分のペースで快適にトレーニングしたい人におすすめです。

 

【自走式・ウォーキング向け】ウォーキングマシンおすすめ人気3選

nozawa sangyou(ノザワサンギョウ) 手すり付き電動ルームウォーカー

出典: Amazon.co.jp

nozawa sangyo(ノザワサンギョウ) 手すり付 電動ルームウォーカー
ブランド
カテゴリ
タイプ 電動式 重量 19.6㎏
連続使用時間 折りたたみ
傾斜調節(最高傾斜) 静かさ
速度調節(最高速度) 時速1から6㎞
本体サイズ 幅55cm×奥行111.5cm×113㎝
走行ベルトサイズ 幅27×奥行き80㎝
その他機能 手すり付き

手すり付きでウォーキングがしやすい!

自宅の中で気軽に有酸素運動を行いたい方にピッタリなこちらの商品。ほかの商品とは違い、しっかりとした手すりが付いているのがおすすめポイントです。体をしっかりと支えながらウォーキングができるので、普段あまり運動をしない方でも使いやすいでしょう

難しい操作をせずに直感的に使えるのも、こちらの商品の魅力的な点のひとつです。液晶パネルでの表示で分かりやすく、機械が苦手な方でも使用しやすいと思います。折りたたんでスッキリと収納ができるので、置き場所に困りませんよ。

 

YP 折りたたみトレッドミル 家庭用ウォーキング 非電動

出典: Amazon.co.jp

折りたたみトレッドミル 家庭用ウォーキング 非電動
ブランド
カテゴリ
タイプ 自走式 重量 約150㎏
連続使用時間 折りたたみ
傾斜調節(最高傾斜) 静かさ
速度調節(最高速度)
本体サイズ 幅45cm×奥行110cm×高さ105㎝
走行ベルトサイズ
その他機能 持ち運びが簡単なキャスター付き

自走式で好きなようにウォーキングができる!

こちらの商品の特徴は、電動式ではなく自走式になっている点です。電気を使わずに自分の歩く力のみで動くウォーキングマシンなので、体調や気分に合わせやすいのが魅力的。面倒な操作をせずにウォーキングができるのと、電気代を気にしなくても良いのが嬉しいですね。

自走式ですが、メーターには歩いた距離などが表示されるので、モチベーションが上がりますよ。また、キャスターが付いているので持ち運びが楽なのも◎!商品を簡単に移動させられるので、女性や高齢者の方でも使いやすいでしょう。

 

ラッキーウエスト パルトレピュアウォーカー

出典: Amazon.co.jp

ラッキーウエスト パルトレピュアウォーカー
ブランド
カテゴリ
タイプ 自走式 重量 100㎏
連続使用時間 折りたたみ
傾斜調節(最高傾斜) 8度 静かさ
速度調節(最高速度) 時速1から6㎞
本体サイズ 幅50cm×奥行93cm×高さ110㎝
走行ベルトサイズ
その他機能 音声ガイダンス、心拍数測定

スタイリッシュなデザインでモチベーション上がる!

こちらも自走式の商品で、自分の歩く速度で無理なくトレーニングができるウォーキングマシンです。パルスセンサーが付いていて心拍数を測定できたり、音声ガイダンスでアドバイスをしてくれるなど、使用感が良いと話題になっている商品です。機能性に優れていますがお値段はそこまで高くなく、ほかの商品よりも購入しやすいのが魅力的。

ゴールドカラーとスリムなサイズ感、スタイリッシュなデザイン性なのも嬉しいポイントです。ウォーキングマシンがおしゃれであれば、やる気も出てきますよね。傾斜が8℃と丁度良いバランスでウォーキングがしやすいおすすめ商品です。

 

ランニングマシンの売れ筋ランキングもチェック!

なおご参考までに、ランニングマシンの売れ筋ランキングは、以下のリンクから確認してください。

Amazon売れ筋ランキング 楽天売れ筋ランキング Yahoo!ショッピング売れ筋ランキング

 

初心者必見!ランニングマシンの使い方

ランニングマシンに触れたことのない方は、どうやって使う物なのか、操作方法などが難しそうと不安に思う方も多いでしょう。しかし、使い方は思っているよりも簡単で、スイッチを入れるのみ。ここでは家庭用ランニングマシンの基本的な使い方を伝授します。

 

まずはウォーミングアップから!効率的なメニューをこなそう

ランニングマシン

いくらスイッチひとつでお手軽に自宅でランニングができるとは言え、最初から飛ばしすぎるのはNG。まずは、ランニングマシンに乗らない状態で軽いストレッチなど、ウォーミングアップを行いましょう。

ウォーミングアップを怠ってしまうと、体に負担がかかり怪我の原因にも繋がります。ダイエットや運動不足のために始めるランニングが、ウォーミングアップをしていないことにより、効率的な運動にならない場合も。

ランニングマシンを使用する際は、しっかりウォーミングアップから始めましょう。

 

無理のないスピードで続けることが重要です

ランニングマシン

ランニングマシンで運動をする際に気になるのが速度。どのくらいの速度で始めるのが1番良いのか、と疑問に思う方も多いですよね。今まであまりランニングをしたことがない初心者の方は、まずはゆっくりめのジョギング程度のスピードで始めるのがポイント!

スタミナが足りない方も同様で、最初は毎時6キロメートルくらいの速度で走るのが◎。何日間か続けて物足りなさを感じてきたら、毎時8から12キロメートルくらいのスピードにしてみるのも良いでしょう。

無理のない速度を設定することが、ランニングを長続きさせる秘訣です。

 

傾斜を上げれば、よりランニングの効果がUPします!

ランニングマシン

傾斜を上げれば上げるほど負荷がかかります。例えば、傾斜のレベルを1%上げると、速度を0.3㎞/h増やすのと同じ効果に。ランニングの効果を効率的に上げたいなら、傾斜を活用するのが秘訣です。

私がおすすめしたい傾斜は3%!凹凸や坂のある外と同じような負荷で走られるので、しっかりトレーニングができます。ランニングを初めてする方だと最初は大変に感じられますので、パーセンテージを少しずつ増やしていくなど、徐々に慣らしていくのが◎!

また、上記でもご紹介した通り、傾斜のレベルを上げると速度は増加する傾向になります。傾斜を上げてランニングマシンを使用する場合は、速度を下げるようにしましょう。トレーニングと負担のバランスがしっかり取れるようになりますよ。

 

距離・時間・速度の目安

トレーニング

せっかくランニングマシンを始めるなら、より効率的なトレーニングにしたいですよね。やればやるほど効果が出ると考える方も多いですが、実はそれ間違いなんです。ランニングマシンに限らず運動をするにあたって守ってほしいのが、休息タイムを取ること。

初心者さんがランニングマシンを使用する際の頻度は、週に2回程度がおすすめ。走った次の日はしっかり休むことにより、ダイエットなどの効果も表れやすいでしょう。1回20分程度の時間で3㎞ぐらいの独度が、初心者さんの目安です。

本格的にランニングトレーニングを行いたい中級者から上級者の方は、週に3日の使用頻度が◎!慣れてきたからと言えど、休息期間を設けないのはNGです。

中級者から上級者さんは、傾斜レベルを2~5%に設定し、6~8㎞/hの速度がおすすめ。1回1時間程度を目安にランニングマシンを使用すると良いでしょう。

 

連続使用時間のおすすめ時間は?

ランニングマシンを使う際に気になるのが、どのくらい使用したほうが良いのか、です。連続してどのくらいまでランニングマシンを使用すれば効果的なのでしょうか。

理想的な時間の目安は、1回に30分程度です。脂肪燃焼目的ならば、30分ほどを目安にランニングマシンを使えると効果的だそうです。

ランニングマシンにあまり慣れていない方や、ランニングをする機会がないなどは初心者さんは、あまり早い速度で長い時間走るのは避けておきましょう。

トレーニングとしてランニングマシンを使いたい上級車さんは、1時間程度の連続使用でも◎!しっかりと体作りができる目安の時間になります。しかし、初心者・上級者にかかわらず、体調に合わせて連続してランニングマシンを使う時間は変えていきましょう。

 

プログラムはどんなものがあるの?

ウエストポーチ3

ランニングマシンには、プログラムというものが搭載されている商品もあります。速度や時間の調整などを自動で行ってくれるので、とても便利な機能なんです。プログラムモードを使うことにより、トレーニングの効果も引き上げてくれるでしょう。

商品によってプログラムの内容は異なりますが、ウォーキング・ジョギング・ランニングモードだったり、脂肪燃焼モード、トレーニングモードなどがあります。目的に合わせてプログラムを変えていけると理想的。

また、脂肪燃焼プログラムは、筋トレ後に合わせてやるのがおすすめです。筋トレをした後は脂肪が燃焼しやすいと言われています。プログラム内容と合わせて、計画的なトレーニングをしてみてくださいね。

 

ランニングマシンはマンションやアパートでも使える?騒音対策は?

マット
kiko

マンションやアパートなどの人が近くに居る場所に住んでいる場合、気になるのが音ですよね。ランニングマシンは機械の音だけでなく走る音もするので、隣人の目がどうしても気になってしまいます。

最新のランニングマシンだと静音性に優れている商品もありますが、そうは言っても多少の音が出ることもあるでしょう。近隣トラブルを防ぐためにも、ランニングマシンを使用する際は朝や昼間の時間帯に限定するなどの工夫が必要。隣人と仲が良い場合は、事前にランニングマシンを使用しても気にならない時間帯を聞いてみるのも良いですよ。

防音マットや絨毯を敷くなど、下の階の方にも気を使うのがランニングマシンのマナーでしょう。パズルマットを敷いてから、その上にコンパネ板を敷き、1番上にフロアマットをのせると、下の階まで音が響きにくくなるそうです。

マンションやアパートに住んでいる方は、できるだけ静音性に優れている商品を選ぶのがおすすめです。

 

【番外編】ランニングマシンと一緒に揃えたいグッズ

ランニングマシンにおすすめのイヤホンはどれ?

Sudio TRE Bluetoothワイヤレスイヤホン

ただただランニングだけをしていると気持ちが折れてしまう場合もあります。自宅でランニングマシンを使えると、テレビを見ながら運動できるのが嬉しい点です。また、ランニング中に音楽を聴く方も多いですよね。

ランニングを長続きさせるためには、楽しむことが重要!テンポが速めの音楽を聴きながらランニングをすれば、モチベーションも上がること間違いありません!

 

IPX7 完全防水 Bluetooth イヤホン

こちらのイヤホンはBluetoothで音楽プレーヤーと繋げられるので、ランニング中でも邪魔にならないのが魅力。従来のイヤホンのように線がからまったりと、かさばりません。 それだけでなく、ノイズキャンセル機能やステレオサウンド機能で、音楽を楽しむために必須な音質の綺麗さも完備。

IPX7完全防水なので、ランニング中に汗をかいても大丈夫!安心して使用できる点も嬉しいポイントです。

また、耳への密着感やタッチセンサータイプのボタンなどなど、ランニングにうってつけの商品と言えるでしょう。この機能性でこの価格帯はコストパフォーマンスが良く、お得感も満載です!

イヤホン

 

一緒にそろえておきたいのがランニングシューズ!

女性用ウォーキング靴

イヤホンと同様、揃えておきたいアイテムがランニングシューズです。ランニングマシンは自宅内でランニングができるので安全かと思いがちですが、足元をおろそかにしてしまうと、もちろん怪我に繋がってしまいます。

安全にランニングマシンを使用するためには、ランニングシューズを使用するのがおすすめ!

外用のシューズでも問題はありませんが、やはり家庭用ランニングマシンに使用するには重さやごつさなど若干窮屈になってしまうことも。ランニングシューズはランニングを目的に作られている靴ですので、使い心地が抜群なんです。

ランニングシューズの中でも1番考慮したいのが、吸収する力です。走っていて足に負担がかかりにくい商品を選ぶのが◎!家庭用ランニングマシンならば、軽さも考慮して選ぶと使いやすいですよ。

 

Ramboo ランニングシューズ

出典: Amazon.co.jp

Ramboo ランニングシューズ

こちらのランニングシューズの特徴は軽さ!走りやすさを追求した作りで、足に負担がかかりにくいのが魅力的です。ランニング中に足が蒸れてしまわないように、メッシュ素材を使用しているのもおすすめしたい理由のひとつ。

もちろん外でも使用できる商品ですが、とても軽いので室内でこそ輝くランニングシューズでしょう。プチプラ価格なので、購入しやすい点も◎!家庭用ランニングマシンを初めて購入する方は、こちらのランニングシューズもセットで購入すると、よりランニングを楽しめますよ。

ランニングシューズ

 

お手入れのためにシリコンスプレー・シリコンオイル

ランニングマシンは、一番安い商品でも1万円以上します。決して安い買い物ではありません。一度購入したら長く使い続けたいですよね。ランニングマシンを長持ちさせたければ、お手入れにもこだわりましょう。シリコンスプレーやシリコンオイルがあると便利です。

シリコンスプレーやシリコンオイルはシリコンの被膜を形成し、ランニングベルトとランニングボードの間の摩擦を減らすために使えます。また、ランニングボードの表面の摩耗を防ぐための保護目的のコーティングや、マシンをスムーズかつ静かに稼働させ続ける潤滑油としても有用です。

使い方は簡単です。マシンのベルトの裏側に付けるだけです。ランニングボードの前から後ろまで、まんべんなく塗布します。スプレーならノズルを奥まで差し込んで、楽に作業できますよ。

頻度は毎月1回ほどで十分です。液状のオイルなら、マシンのベルトを緩ませ汚れを取り除いてから、オイルを塗っていきます。使用頻度は半年に1回程度が目安です。

1回の作業はスプレーよりもオイルのほうが手間ですが、オイルのほうがお手入れの頻度を下げることができます。

 

中旺ヘルス トレーニングマシン専用 シリコーン潤滑剤OIL-900

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中旺ヘルス トレーニングマシン専用 シリコーン潤滑剤OIL-900
ブランド

こちらはランニングマシンなどのトレーニングマシン専用のシリコンスプレーです。シリコンスプレーには、いろんなものに使える汎用品とトレーニングマシン専用品があります。

ランニングマシンのお手入れは汎用品でも可能ですが、初心者の方やあまり詳しくない方は、専用品を選んでいたほうが安心でしょう。

トレーニングマシン専用にできているので、ノズルが長くベルトの奥の方までしっかりシリコンを吹き入れることができます。たっぷり420ml入りで、1回買うと長く使えますよ。

 

【番外編】to buyインフルエンサーおすすめのランニンググッズ

PUMA (プーマ) ハイブリッド ロケット ランナー ウィメンズ

提供品

ランニングshoesです。ふかふかで足に優しい走り心地!ジョグ用におすすめです!

#春のダイエットお助けグッズ #ダイエット #筋トレ #ボディメイク #痩せたい #ランニング #ランニングシューズ #スニーカー #puma #プーマ

 

PUMA (プーマ) ブラストグラフィックショーツ ブルーインディゴ

ショーツも付いていて、走りやすくて可愛いランニングパンツです!

#春のダイエットお助けグッズ #ダイエット #筋トレ #ボディメイク #痩せたい #トレーニングウェア #おしゃれウェア #ヨガ #ジム #ジムウェア #スポーツウェア #ランニングウェア #ランニング #puma #プーマ

 

YURENIKUI スタンダード ランニング ボトルポーチ

提供品

ペットボトルが入るランニング用のポーチ。
いただき物ですがお気に入り!
ちょっと遠くまでランしたい時とか、距離走したい時ぴったり!しかもユレニクイから嬉しい。

#春のダイエットお助けグッズ #ダイエット #筋トレ #ボディメイク #痩せたい #ランニング #ランニングポーチ

 

運動不足を解消したい方はこちらも!

ランニング
サングラス
鍛えた腹筋
ダイエットの文字とメジャーの画像
サンドバッグac
トランポリン0
ダンベル
ダイエット
ヨガラグ

 

ランニングマシンを使って家庭で本格トレーニング!

ダイエット
出典: Ena

運動不足やスタミナ不足を実感している方に活用してほしいランニングマシン。家庭用の商品なら、自宅で気軽にランニングメニューをこなせます。雨の日や寒い日など、外の天気を気にせずに運動ができるので、モチベーションが下がりません。

気軽に運動ができるので日々の運動不足解消にピッタリ!今まであまりランニングマシンに興味がなかった方も、ぜひこの機会にチェックしてみてくださいね。ランニングマシンを使って走れば、今よりも更に心と体が元気になること間違いありませんよ!

記事内で紹介されている商品

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