日常生活に欠かせない日焼け止め。近年では1年中つけるのが当たり前のように定着しつつあります。とはいえ首元などの見えない部分や届かない部分も。そんな時に便利なスプレータイプの日焼け止め。
通常の日焼け対策の時にももちろん使えて、日々の日焼け対策にぴったりのアイテム、その手軽さと簡単さで、子供から大人まで1度は使ったことのある商品です。
目次
日焼け止めスプレー選び方のポイント
香りで選ぶ
日焼け止めスプレーは基本的に無香料のものが多いのですが、香り付きのものもいくつかあります。使うシーンなどによっては香り付きがあまり良くない時も。
使う場所・場面などのTPOをわきまえた香りを選びましょう。日焼け止めスプレーは、日常的に使うものなので継続して使い続けることができる香りかどうかも確認してください。
サイズで選ぶ
日焼け止めスプレーには、いくつかのサイズがあります。小さめのサイズから、ヘアスプレーなどくらいの大きさがあるものも。日常的に継続できるかどうかをサイズ感でも考えましょう。日焼け止めスプレーは、通常の日焼け止めよりも塗り直しのスパンが早いことも。
持ち歩けるサイズで、ポーチやバッグの邪魔にならないか、1日で使い切ってしまうようなコスパの悪いものではないかなどチェックしておくのがおすすめ。
SPF・PAで選ぶ
SPFとは
SPFは、紫外線の中でもB波（UV-B）と言われる紫外線を防止する効果指数のこと。このUV-Bは肌に1から50+の数値で表され、塗らない場合と比較してどれほどの間B波を防止できるかを表します。数値が高いほど、赤くなる日焼け・サンバーンを起こすまで時間を稼いでくれます。
つまり数値が高ければ高いほど、B波への防御効果が高くなるので、UV-Bによる肌が赤くなるのを予防できます。
「SPF」とは、短時間で肌に赤みや炎症を起こさせ、黒化につながりやすくなるUVB（紫外線B波）を防ぐ効果指数のこと。1〜50＋までの数値は、何も塗らない場合に比べてUVB波による炎症をどれぐらい長い時間防止できるかを表しており、数値が大きい方がUVB波に対する防御効果が高いことを表しています。
PAとは
PAは、SPFとは逆に、黒くなったりシワやたるみなどの肌トラブルの原因とも言われている紫外線A波（UV-A）を防ぐもの。PA+からPA++++で表示されます。+が多いほどこのUV-Aを防御できるため、黒くなりにくく、紫外線が原因のシワやたるみなどを予防できるとされています。
UV-Aは、日差しを浴びた後、「肌をすぐに黒くする」紫外線のこと。これがメラニン色素をつくる色素細胞（メラノサイト）を刺激することで、メラニンが生成されて色素沈着が起こります。
実はこの「肌をすぐに黒くする」という反応は、紫外線が皮膚の奥深くまで浸透してしまうことから守ろうと、体内でメラニン色素が働くことによって起こる「皮膚の防衛反応」。UV-Aは30〜50％が表皮を通過して真皮に到達し、真皮にある弾性繊維を破壊するため、それが肌のハリなどに影響を及ぼし、シワやたるみなど肌の「光老化」へとつながってしまうのです。
両方とも数値が高ければ高いほど効果は期待できますが、そのぶん肌への負担が大きくなるのも事実なので、自分の肌と相談しながら選ぶようにするのがポイント。
使う部分で選ぶ
顔・髪
顔や髪に使えるスプレーは、全身に使えることが多く、肌や頭皮に優しい処方になっているものが多めです。髪や顔の皮膚は、自分たちが思っている以上に繊細で、敏感です。
全身用と書かれていても顔や髪には使えないものも。肌荒れや日焼けをしないためのスプレーで、肌が荒れたりトラブルになったら元も子もありません。
顔はメイクと一緒に日焼け止めを塗ることも多いので、いいかもしれませんが、髪の毛は何もしなければ直射日光をもろに浴びて、トラブルの原因にもつながります。
体
体用のスプレーは幅広く展開されています。SPFやPAの数値も様々で、「ちょっとお買い物」「レジャー」「海やプール」「スポーツ」など、用途に合わせて選ぶことができます。
体用のスプレーは顔用や髪とは違うので、注意をしてください！
赤ちゃんや子供が使用する場合の注意点！
ノンケミカル製品で選ぶ
紫外線吸収剤を使用していない＝ノンケミカルの日焼け止めは、肌への負担が通常の日焼け止めよりも軽いと言われています。
こすったり、クレンジングなどを使わなくても落とせるので、お風呂に入ったり手を洗ったりするだけで◎
塗り直しをしても通常よりも負担が少ないので、肌荒れに繋がりにくく、子供だけではなく敏感肌の大人にも使えます。
無添加製品で選ぶ
石油系成分・合成界面活性剤などが含まれない無添加のものもおすすめ。大人でも無添加のものを選ぶ人は多いくらい、無添加の日焼け止めは肌に優しめ！
植物由来のものがほとんどなので、「赤ちゃんの肌に優しい」ことが前提のものも多く展開されています。香りの有無にだけは注意して。赤ちゃんの鼻は、大人の何十倍も敏感です。
無香料のもので試してみるのがおすすめ。
日焼け止めの落としやすさで選ぶ
大人でも日焼け止めをしっかり落とさないと、肌荒れをすることがあります。赤ちゃんは私たち大人よりも肌が柔らかく敏感で繊細。
そんな赤ちゃんの肌に使うものだから、こすったり専用のものでないと落ちないようなものは選ばないようにして。いつものボディソープや石鹸で落とせるものがおすすめです。
特に小さい時はお風呂は時間との戦い！
時間をかけて洗わないといけないものは、赤ちゃんや子供だけではなく、一緒に入るパパやママにも負担になってしまいます。
日焼け止めスプレーおすすめ人気ランキングTOP6
第6位 ナプラ ミーファ フレグランスUVスプレー マグノリア
| 香り | オレンジフラワーとジャスミン |
|---|---|
| 内容量 | 80g |
| SPF・PA | SPF50+・PA++++ |
| 顔への使用 | ◯ |
香り付き日焼け止めスプレーで人気
香り付きの日焼け止めスプレーの中では、一番人気の商品。ヘアケアブランドから展開されているだけあって、香りが主張が強すぎないもので、ふんわりと香る程度。
ベタつき・白浮き・ムラなどもないので、使いやすさが◎
香りには好みがあるので、5位ですが機能性は日焼け止めスプレーとしてはかなり上位です。
髪の毛にももちろん使えるので、髪も顔も体も保護できていい香りなので、メリットがたくさんある商品です。口コミ評価も良い日焼け止めスプレー。
みんなちゃんとやってますか？(❁´ω`❁)
これは髪の毛にも吹きかけるだけで、紫外線から守ってくれる効果があります。
SPF50で優秀✨
最初吹きかける時ちょっと香りは強めだけど、時間が経てば気にならないかも(´∀`)
髪の毛だけじゃなく、頭皮にもかけるようにしてます。
夏の毎日の必需品！！！
#夏が来る前に万全のUV対策を
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第5位 コーセー コスメポートサンカット パーフェクトUVスプレー
| 香り | 無香料 |
|---|---|
| 内容量 | 60g |
| SPF・PA | SPF50+・PA++++ |
| 顔への使用 | ◯ |
ベタつかない・プチプラ・ドラッグストアの名品
スポーツをしている人や、外によく出る人は使ったことがあるかも。コーセーのサンカットシリーズはCMでもおなじみなので、使ったことがある人も多く、広く知れ渡っています。
ベタつかない使用感と、プチプラで、リピート買いする人も。スプレーしてもムラになることは少ないので、伸ばしやすく、浸透させやすいのも特徴的。
腕や足などはもちろんですが、首の足首などの自分では村になっているかわからない部分も均一に日焼け防止をしてくれます。
第4位 資生堂アネッサ パーフェクトUV スプレー アクアブースター
| 香り | 無香料 |
|---|---|
| 内容量 | 60g |
| SPF・PA | SPF50+・PA++++ |
| 顔への使用 | ◯ |
スポーツや海の味方アネッサ！
ちょっとお高めですが、日焼け止めクリームや日焼け止めの中でも高品質のアネッサ！クリームだけではなくスプレーも高品質。
プチプラのものに比べたら500円以上高いので買うのをためらってしまう人もいるかもしれませんがしっかりと焼けにくさ・落ちにくさ重視で選べます。
使用感よりは、焼けにくさ・落ちにくさが重要！という人にはおすすめ。特にスポーツなどちょっと長時間外にいるなんて時にはぴったりです！強めのスプレーなのでかなり勢いもよく、思った以上についちゃった！なんてこともあります。
第3位 花王 ビオレ UV アスリズム スキンプロテクトスプレー
| 香り | 無香料 |
|---|---|
| 内容量 | 90g （通常） |
| SPF・PA | SPF50+・PA++++ |
| 顔への使用 | 直接噴射はNG |
美容アカウントでの大人気の商品「絶対焼かない」
個人的には1位にしたいのですがなにぶんお財布には優しくないので、3位です。
2019年に新発売された、ビオレUVシリーズ内における最高クラスの日焼け止めスプレー。密着ベールでムラなく均一にカバーし、汗・擦れに強く落ちにくいのにも関わらず、石鹸で落とすこともできるので、肌に優しいのが嬉しいポイント。
さっと使えるのはもちろんですが、ベタつきもなく濡れていても使えるので、塗り直しが簡単。
第2位 花王 ビオレUV 速乾さらさら スプレー
| 香り | 無香料 |
|---|---|
| 内容量 | 75g |
| SPF・PA | SPF50+・PA++++ |
| 顔への使用 | ◯ |
1度は買ったことがある花王の名品
ビオレの速乾サラサラスプレーは、誰もが一度は使ったことがある名品かも。お出かけやちょっとしたスポーツにも使うことができる万能さが魅力的です。
名前の通り、スプレーした後にすぐサラサラになるので日焼け止めの不快感が苦手な人にもおすすめの商品。スプレーの出方が優しいので、量を調整つしながらつけられるのもポイントです。
第1位 ロート製薬スキンアクア トーンアップUVスプレー
| 香り | 無香料 |
|---|---|
| 内容量 | 70g |
| SPF・PA | SPF50+・PA++++ |
| 顔への使用 | ◯ |
使いやすさ◎若い子から大人まで愛用者は多数
何か特別な効果などが期待できるわけではありませんが、日常使いしやすい日焼け止めスプレー1位！
あまり難しく考えると買えない、という人にも「とりあえず買っとけばOK」と言えるもの。
ラベンダー色のコントロールカラー効果が入っているので、肌トーンも自然にアップしてくれます。メイクの上からでもOK！もちろん顔に使えるので、毎日の日焼けケアもしっかりと行えます。
おすすめ日焼け止めスプレーの比較表はこちら！
| 商品画像 |
No.1
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No.2
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No.3
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No.4
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No.5
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No.6
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|---|---|---|---|---|---|---|
| 商品名 | ロート製薬スキンアクア トーンアップUVスプレー | 花王 ビオレUV 速乾さらさら スプレー | 花王 ビオレ UV アスリズム スキンプロテクトスプレー | 資生堂アネッサ パーフェクトUV スプレー アクアブースター | コーセーコスメポートサンカット パーフェクトUVスプレー | ビー・エス・ピーミーファ フレグランスUVスプレー マグノリア |
| 香り | 無香料 | 無香料 | 無香料 | 無香料 | 無香料 | オレンジフラワーとジャスミン |
| 内容量 | 70g | 75g | 90g （通常） | 60g | 60g | 80g |
| SPF・PA | SPF50+・PA++++ | SPF50+・PA++++ | SPF50+・PA++++ | SPF50+・PA++++ | SPF50+・PA++++ | SPF50+・PA++++ |
| 顔への使用 | ◯ | ◯ | 直接噴射はNG | ◯ | ◯ | ◯ |
| リンク | Amazon楽天Yahoo! | Amazon楽天Yahoo! | Amazon楽天Yahoo! | Amazon楽天Yahoo! | Amazon楽天Yahoo! | Amazon楽天Yahoo! |
飛行機に日焼け止めは持っていける？
結論から言うと、持っていくことは可能です。ただし国内線と国際線で条件が異なったり、ルールはあります。
国内線
1容器あたり0.5kgまたは0.5リットル以下で、1人2kgまたは2リットルまで。
国際線
100ミリ以下で個々の容器に入っていれば、制汗スプレー・液状ファンデ・香水等の化粧品・医薬品の持ち込み可能。
国際線の方が厳しいのではという概念がかなり浸透していますがどちらかというと国内線の方が厳しいのが現状。
もちろん航空会社によって若干決まりが違ったり、定期的に変わること、イベントなどに合わせて変更などもあるので、自分の乗る航空会社のHPなどで確認してから持ち込むようにしましょう。
インフルエンサーの日焼け止め方法もご紹介！
日焼け止めは何本あっても大活躍間違いなし！
日焼け止めスプレーの売れ筋ランキングもチェック！
なおご参考までに、日焼け止めスプレーの売れ筋ランキングは、以下のリンクから確認してください。
Amazon売れ筋ランキング 楽天売れ筋ランキング Yahoo!ショッピング売れ筋ランキング
日焼け止めスプレーを効率的に選ぼう
365日、欠かせない日焼け止め。
日常的に使いやすい日焼け止めスプレーは、たくさん種類があるからこそ、慎重に選んで使いたいところ。
一言に「日焼け止めスプレー」といっても比較できる部分はたくさんあるので、自分にあっていて、自分が求めているものを買うようにしましょう。
顔以上に紫外線のダメージを受けるという頭皮の日焼け対策として、真夏に大活躍していました。
厳選されたオーガニックハーブエキスが上品に香り、SPF50＋・PA++++でしっかり紫外線から守ってくれる日焼け止めスプレーです。
軽いつけ心地で髪にスプレーしてもキシキシせず、ツヤを与えてくれます。
オレンジの爽やかな香りとジャスミン、マグノリアの花々が咲き誇る、綺麗なお姉さん的な上品な香り。
オレンジ油配合で、頭皮やタバコのにおいも抑えてくれます。
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