私は、普段からメイクが好きで、色々なアイテムを取り入れるのですが、最近、コントゥアリングが流行っているとのことで、早速試してみました！雑誌でも、取り上げられているので、知っている方も多いはず。
今回は、メイク好きの私が、これまでに購入したハイライトとシェーディングの中から、買って良かったと感じた、本当に使えるコントゥアリングを5品ご紹介します！
これから、コントゥアリングに挑戦したい方も、すでに取り入れている方も、ぜひ参考にして、メイクを楽しんでくださいね♡
目次
コントゥアリングメイクとは？
ここでは、コントゥアリングのことを、知らない方のために、基本的な部分をご紹介します。
コントゥアリングとは、まずは何かを知っておきましょう♪
コントゥアリングとは何なのか
コントゥアリングとは、ハイライトやシェーディングを使って、顔の陰影をつけるメイク術のことを言います。
今までも、ハイライトやシェーディングは使用していた方も多いと思いますが、これまでとは全く違った、スティックタイプのもので、陰影をつけます。最近では、パウダータイプでコントゥアリングメイクを、自然に取り入れた方法もあります♪
どのような人におすすめのメイク方法なのか
海外セレブが取り入れていることで、日本でも有名になった、コントゥアリング。
海外セレブに憧れている方や、立体的な小顔を目指している方は、ぜひ取り入れてみて！
シェーディング、ハイライトとの違い
これまでとの、シェーディングやハイライトとは全く違ったベースメイクで、ハッキリとした陰影を作ります。見慣れていない方は、最初驚くかもしれません。
指で、馴染ませれば、お肌との色の違いも気にならなくなり、今までよりも、もっとしっかり陰影をつけることができます。
コントゥアリングメイクの種類
ここでは、コントゥアリングメイク用品の種類の、ご紹介をしていきます。
それぞれの特徴やメリット、どのような人におすすめのタイプか比較しますので、自分好みのコントゥアリングメイク用品を見つけてくださいね！
パウダータイプ
出典: Amazon.co.jp
普段、パウダータイプのファンデーションを使用している方に、おすすめなのが、パウダータイプのコントゥアリングメイク用品！
パウダータイプは、肌に溶け込むような発色で、初心者の方でも、簡単に取り入れられます！
粉っぽいのが苦手な方は、オイル配合のものを選ぶと◎最近では、パウダータイプでも、乾燥しない、しっとり質感のパウダータイプもあります！
ハイライトとシェーディングがセットになっていて、アイシャドウやアイブロウとしても使える商品も多いので、一つ購入すればメイクが完成しちゃいます！
中でも、エスプリークのハイライト&シェーディングは、一つで自然な光と影を演出できます。上品な色合いで、肌にもしっとりと溶けるように馴染んでくれます！
スティックタイプ
出典: Amazon.co.jp
普段、リキッドタイプのファンデーションを使用している方に、おすすめなのが、スティックタイプのコントゥアリングメイク用品！
スティックタイプは、直接肌に描いたあと、濡れたスポンジで馴染ませると自然な仕上がりになります。
直接肌にのせることに、抵抗がある方は、指の腹にのせて、塗っても◎
スティックタイプでも、ハイライトとシェービングがセットになっているものも、あります！
スティックタイプは、肌への密着度が高いので、メイク直しができない方にもおすすめ！
パウダータイプよりも、比較的プチプラの商品も多く出ています♡中でも、セザンヌのハイライトスティックと、シェーディングスティックは、約600円と、コスパ◎です。
コントゥアリングメイクのやり方
ここでは、コントゥアリングメイクのやり方を、ご紹介していきます。
ハイライトやシェーディング未経験だった方も、ぜひ参考にしてコントゥアリングメイクに、挑戦してみてください！
ハイライトを入れる位置
化粧下地やファンデーションを顔全体に塗り終わったら、まずハイライトをのせます。
ハイライトは、顔の中で光が1番あたる骨が出ている部分に入れます。
主に、額や鼻筋など、高く見せたい部分を意識しましょう！私は、目の下や顎にものせています！
シェーディングを入れる位置
シェーディングは、ハイライトとは逆に凹み部分に入れます。
輪郭部分や、鼻両脇に入れ、陰影をハッキリさせましょう！
ぼかし方
指の腹でぼかすだけでも良いですが、パウダータイプもスティックタイプも、パフとブラシを使うと、より自然に馴染んでくれます！
パウダータイプの場合は、余分な粉を払ってからつけましょう。
ブラシは、少し高価なものでも、良質なものを選ぶようにすれば、出来上がりに差をつけられますよ！
コントゥアリングメイクの必要な道具を揃えよう
ここでは、コントゥアリングメイクを上手く仕上げるのに便利な、メイク道具をご紹介していきます！
メイク道具だけで、本格的なコントゥアリングメイクが出来るので、ぜひ参考にして自分にあったアイテムを探してください！
ブラシ
出典: Amazon.co.jp
スティックタイプを使うなら、人工毛のブラシを選ぶと◎
コシがあるブラシだと、クリーム系のハイライトやコンシーラーが上手く伸ばせます！ラインを描くのも上手くできますよ♡
出典: Amazon.co.jp
パウダータイプを使うなら、天然毛や混合タイプのブラシを選ぶと◎
横に広めで、柔らかいブラシの方が綺麗にパウダーをぼかすことができます。
スポンジ
出典: Amazon.co.jp
スティックタイプを使うなら、ドライタイプのスポンジを選ぶと◎
スポンジの側面を使うので、細いところも伸ばせる形状のものがおすすめ。
パウダータイプを使うなら、ウェットタイプのスポンジを選ぶと◎
乾燥肌の方にもおすすめで、密着度が増します！
コントゥアリングメイクの選び方のポイント
ここでは、コントゥアリングメイク用品を購入したいが、商品がたくさんあってどれを選んだら良いかわからないという方に、コントゥアリングメイク用品の選び方や選ぶ際に最低限おさえておきたいポイントのご紹介をします。
自分に合った、コントゥアリングメイクを楽しんでくださいね！
脂性肌さんはパウダータイプを選ぶ
化粧崩れや、テカリやすい、脂性肌の方には、パウダータイプがおすすめ！
パウダーは、油分が少なく、皮脂を吸収してくれます。メイク直しも簡単です！
華やかに見せたいなら、パール入りが可愛い
ツヤのある、美肌を目指すなら、パール入りのハイライターを選んで！
パウダータイプでも、肌に溶け込み、透明感や濡れ感が出るアイテムもあります。
パール入りだと、上品なツヤに仕上がります！
メイクポーチに入るサイズで選ぶ
持ち歩き用の、ハイライターやシェービングを選んで、アフター5を楽しんで！
コンパクト一つで、メイクが完成しちゃう優れものもあります
ペンタイプや、ミニタイプのものも、ポーチにすっぽり入ってかさばらないので、荷物が多くならずに便利です♡
to buy インフルエンサーおすすめのコントゥアリングメイク用品もご紹介！
ADDICTION アディクション ザ アイシャドウ 22 Dusty Rose
ちこえさんのプロフィール
Twitterフォロワー12万人。コスメ購入品やアイ/リップ/ネイルのメイクレシピを沢山の写真と文章にて公開。かわいいモノ探しが好き！
IPSA イプサ デザイニング フェイスカラーパレット 103RD
診断してもらって自分に合うものが選べました！これひとつでハイライト、シェーディング、チークができちゃうからポーチに入れておけば間違いなし♥︎
ビューティーワールド PRM3Dフェイスパレット フラミンゴオレンジ
コーセー フォギーオンチークス BR301 モカブラウン
ブラウンチークのアレンジは、先にピンクやレッドなどの色のあるチークを仕込んでおき、そこに重ねると血色感を損なわず使える。
MAC フェイスパウダー ミネラライズ スキンフィニッシュ・ナチュラル ミディアム ダーク
too cool for school アートクラス BYロデン シェーディング (ART CLASS BY RODIN SHADING)
メイク好きが教える♡コントゥアリングメイク用品おすすめランキング5選
ここでは、私が使用している商品や今気になって購入を検討している商品を中心に、ランキング形式でご紹介します。
5位 イプサ デザイニング フェイスカラーパレット
出典: Amazon.co.jp
一つで三役！優秀パレット
こちらの商品は、一つのパレットで、チーク、ハイライト、シェーディングが揃っています！
ナチュラルな色合いなので、私は、アイメイクにも代用しています！コントゥアリングメイクに挑戦したいけど、自然な陰影を付けたいときにおすすめ！
コンパクト一つ持ち運ぶだけで、メイク直しができて楽チンです！
4位 キャンメイク シェーディングパウダー
出典: Amazon.co.jp
プチプラコスメNo,1ナチュラルなシェーディング
プチプラコスメといえば、キャンメイクですよね
こちらの商品も、プチプラなのに、発色が良く、お肌に自然と馴染んでくれます！カラーが2種類あるのですが、プチプラなので2色とも購入しても◎使用部分によって使い分けも出来ちゃいます
立体感がほしいけど、シェーディングに抵抗がある方は、まずは、プチプラのものから試してみて！
3位 メイベリン フェイスステュディオVフェイス デュオスティック
出典: Amazon.co.jp
ハイライトとシェーディングが、一つになった商品です。ハイライトは、パール入りで、ツヤのある明るい肌にしてくれます。シェーディングは、マットタイプで、なめらかにお肌に自然と馴染んでくれます。
スティックタイプで、持ち運びにも便利です！1本で、ハイライトとシェーディングが出来るので、コスパ◎
ハイライトとシェーディングを、それぞれ購入するのが面倒な方にもおすすめです！
2位 NARS コントゥアーブラッシュ
出典: 楽天市場
ブラシにとって、そのまま、ぼかすように、のせるだけで、立体的なお肌になれます！
ハイライトは、ベージュ系で、肌馴染みが良く、ナチュラルに陰影がつけられます！色味の種類が豊富で、自分好みの色合いを見つけたり、色黒の方でも合います！重ね付けしても、自然な仕上がりな軽いつけ心地です。
人気ブランドのコスメなので、プレゼントにも◎お値段は、高めですが、容量が多めで持ちも良いので、気にせず普段使いに使えます！
1位 メイクアップフォーエバー プロスカルプティングパレット
出典: Amazon.co.jp
プロのメイクさんも愛用している、パレットです。
本格的に、陰影のある小顔を目指すなら、やっぱりプロ仕様のものを選びたいですよね！何種類かカラーがあり、自分の肌色に合わせて、色合いも選べます。ハイライト、シェーディング、チークが合わさっているのですが、ブレンドも可能なので、自分流にアレンジも出来ちゃいます！
クリームタイプで、色も濃いめですが、肌にのせると溶けるような感触で、丁寧に馴染ませれば自然な仕上がりになります！本格派な方に、おすすめです！
コントゥアリングメイクで小顔に見せよう！
いかかでしたでしょうか。
コントゥアリングメイクは、一見、難しく見えますが、丁寧に馴染ませることを意識すれば、手軽に陰影のある、小顔を目指せます！自分のコンプレックスや、もう少しメリハリをつけたいなどの要望に、応えてくれるコントゥアリングメイクは、手軽に取り入れられる整形メイクそのもの！
ぜひ、お気に入りのコントゥアリングメイク用品を見つけて、自分流のメイクを楽しんでくださいね！
濡れたように煌くシャンパンベージュ
ザ アイシャドウの中でも特に人気のカラーと言われています。
■色・テクスチャー
見た目はシャンパンゴールド。指に取って広げると多色ラメがじゅわっと広がります。ベースカラーはクリアでラメだけのるイメージ。重ねづけするとベージュに見えます。
触るとワックス入りのアイシャドウのようなしっとり感。オイルとはまた少し違う濡れた感覚。広げると程々にサラッとするため、アイラインやマスカラが溶けることはないです。目のシワに溜まりにくいのが嬉しい。
■涙袋(下まぶた)に使う
鉄板の使い方。私は細いチップに取り、目のキワを中心に広げる塗り方をします。
指で涙袋全体に広げてもかわいいのですが、高く見せたい部分にだけラメをのせた方が印象的に見えてお気に入り。
■黒目の下に使う
下まぶた全体に広げると結構きらきらしてしまうので派手すぎる…という場合は、黒目の下にちょこんと入れてあげると目がうるっとしてかわいいです。こちらも細いチップを使って置くように(ラメをチップから肌に移す感じ)のせるとラメ落ちせずピンポイントに塗れますよ。どうしても落ちてしまう場合は仕上げに指の体温でプレスするとなじみます。
■目尻に使う
下まぶたの三角ゾーンにシェーディングカラーを入れた後マリアージュを仕上げにのせるとかっこよくなります。角度によって涙が光っているように見えるかも。三角ゾーンにシェーディングカラーを入れずにマリアージュだけをのせるとかなりナチュラルに仕上がります。
■目頭にくの字に入れる
色は付かないのでやり過ぎても綿棒で取り除けば大丈夫。あまり大きなくの字にせず小さめにのせるとキラッとして素敵。小指につけて目頭に丸く塗りつけるのも好き。まぶたはブラウンのアイシャドウと併せることが多いです。ハンサムなイメージ。
■アイベースにする
どう使ってもマリアージュのきらきらが華やか過ぎて使えないという人はマリアージュをアイベースとしてまぶたに塗り、上からお好きなアイシャドウをブレンドすると良いですよ。ちらちら見えるマリアージュも良き。粉質がしっとりしているので、アイシャドウをいくつも重ねるとまぶたが乾燥しやすいという人も塗りやすいと思います。
■上まぶたに単体で塗る
中指でまぶたをスワイプするように塗ります。まばたきする度にきらきらしてゴージャス！ロングマスカラでまつげメイクもしっかり行うとバランスが良いでしょう。薄暗いお店やドライブにぴったり。
■上まぶたの黒目の上にだけ塗る
抜け感が出るので、例えば冬色のアイシャドウを春も使いたい時など黒目の上だけマリアージュで抜くと重たくならないですよ。メイク法にもよりますがマリアージュだけを塗っても良いですし、アイシャドウの上から重ねてもOK。大きく広げなくても目を開いた時に少し見えていれば十分。
■頬の高い位置にのせる
ハイライトをのせる位置すべてをマリアージュにするときらきら過ぎるのでしません。目の真下の広い範囲にのせると、肌がきれいな人はかわいいかもしれないのですが、私は余計に疲れて見えるので大粒ラメはNG。どこにのせるかと言うと、笑ったときに最も高くなる場所。そこだけにピンポイントで入れると照明や日光でキラッとします。三角ゾーンにハイライトをのせた後に、細いブラシか指で忍ばせて。こっそり楽しめておすすめ。
■目と眉毛の間に塗る
上まぶたにかからないように目を開けて塗ります。眉下の骨のある部分を押さえるようにのせましょう。自分の目と眉毛の離れ具合があまり気に入っていないのでいつもシェーディングを塗っているのですが、いっそ光らせて目立たせた方が余白が見えにくくなるのでは？と思い、たっぷり塗ったところいい感じ。華やかなメイクになるので休日にどうぞ。