みなさん、「セラミド」という美容成分はご存知ですか？セラミドはお肌のバリア機能を保つために必須の保湿成分！
私は年中乾燥肌なので、少しでもお肌のバリア機能が乱れると、乾燥が止まらなくなりいつも肌がツッパリ、肌荒れの原因になってしまいます・・・。
このようなお悩みをお持ちの方、実際に多いのではないかと思います。実はそのお悩み、セラミドで解決できるかもしれないんです！
今回は年中乾燥肌の私がこれまでに購入したセラミド化粧品の中から買ってよかったと感じた、本当に使えるセラミド化粧品TOP8をご紹介します！
目次
そもそも「セラミド」とは？
「セラミド」とは一体なんなのでしょうか？詳しく解説していきたいと思います。
私たちのお肌の表面にある、角質と呼ばれる細胞層が水分を保つ仕組みとして、
- 皮脂膜が肌の中の水分が逃げないよう膜を張り、弱酸性に保つ
- 天然保湿因子がお肌の水分保持機能を保っている
そして、
- 角質細胞間のラメラ構造が肌のバリア機能を保っている
というものが挙げられます。セラミドとは、細胞間脂質の一種でそれらの間に水をサンドイッチ状に挟み込んだ層状の形状であるラメラ構造を作るのに欠かせません。
このラメラ構造が崩れると、肌のバリア機能が崩れ乾燥を招き、肌荒れを起こしやすくなってしまいます。
肌の中のセラミドが減少するということは、あらゆる肌トラブルを招いてしまうことにつながります。
実際に50歳を過ぎると極端にセラミドが減少するという研究結果も出ているようです。
実は化粧品に配合されているセラミドには、いろんな種類があるんです！どのような種類があるのか見ていきましょう。
セラミドの種類
セラミドにはヒト型セラミド・動物性、植物性セラミド・擬似セラミドというものに分かれます。
ワードを見てなんとなくお分かりかもしれませんが、ヒト型セラミドは、実際に私たちの肌の中にある細胞間脂質の一種であるセラミドと同じ構成です。
ヒトの皮膚に存在するセラミドと同じ構成なので浸透力が高く、安心して使えます。
動物性セラミドは豚や馬由来のものが多く、植物性セラミドは米ぬか油由来のものが多いです。動物性は同じ哺乳類ということもあり、浸透力は高いですが、植物性セラミドはお肌には優しいと言えますが、やや保湿力は弱いと言ったことが挙げられます。
擬似セラミドは、セラミドに似せた効果のある人工的なセラミドと言えます。この擬似セラミドは価格も安くで手に入り、プチプラのセラミド化粧品に配合されています。
ヒト型セラミドとはなにか
先ほどの説明を見てもわかるように、ヒト型セラミドの方がいい！というのが言えますね。ということで、ぜひみなさんにはヒト型セラミドを選んでいただきたいです。
ヒト型セラミドと、擬似セラミドを見分けるには
ヒト型セラミドは、セラミド◯◯という風に、そのままセラミドの文字が並んでいます。◯◯の部分には、数字やアルファベットが入ります。
植物性や擬似セラミドは、セラミドとはほぼ違った成分表気になっており、セラミドを見つけるには難しいワードになっています。ヒト型セラミドが使いたい！という方は、そのままセラミドのワードが入っている化粧品を選びましょう。
主なセラミド配合の化粧品
セラミドが配合されている化粧品はたくさんありますが、スキンケアだけでなくボディケア、ヘアケアまで幅広く揃っています。
スキンケアアイテム
化粧水・乳液・クリームなど全てにセラミドを配合し、セラミドが強いメーカーとして売り出しているブランドもあります。
また美容液にヒト型セラミドなど高価で質の高いセラミドを配合し、スペシャルケアとして使えるセラミド化粧品もあります。
ヘアケアアイテム
実は髪の毛にもセラミドは存在するんです。髪の内部の水分を保持したり、キューティクルを接着して毛髪を美しく保つ役目を担っています。
ボディケアアイテム
お顔のお手入れは念入りにするのに、ボディケアを怠ってしまう方もちらほら・・・。かくいう私もボディケアは怠けてしまいがちです・・・。
お顔よりも手抜きになってしまいがちなボディですが、部位によってはかゆみが出やすかったり、すぐに粉ふいたように乾燥してしまうこともあります。
そんな方は、セラミドが配合されたボディクリームやボディソープを使って優しくケアしてあげましょう。
これを選べば失敗ナシ！セラミド配合化粧品を使うのがおすすめな人
先ほど詳しく申し上げませんでしたが、セラミド化粧品を使うなら、断然ヒト型セラミドが配合された化粧品がオススメ！そのヒト型セラミドも、細かく分けることができるんです。
特に下記の方々にはぜひヒト型セラミドが配合された化粧品を使っていただきたいと思います。
とにかく乾燥が気になる方は、セラミド2が配合されている化粧品を
ヒト型セラミドの中でも抜群の保水効果があるのは、セラミド2と言われています。人の肌に多く含まれており、水分保持機能を長時間持続させる効果があります。
年齢を重ねるごとに乾燥が気になる方は、セラミド3・セラミド6が配合されている化粧品を
加齢によって減少するのはセラミド3と6だと言われています。どちらもバリア機能を改善し、保水機能を回復させる役目を担っています。
セラミド6に関しては、毛髪にツヤを与えフケを減らす効果もありますので、髪の毛のお悩みをお持ちの方にもオススメしたいです。
アトピーまたは敏感に傾きやすい方は、セラミド1が配合されている化粧品を
研究によってわかっているのは、アトピーの方はセラミド1が極端に少ないと言われています。セラミド1は細胞同士の結合をしっかりしてくれます。
また、お肌に悪影響を与える物の出入りを抑えるバリアの役目があり、アトピー性皮膚炎を防ぐ効果が高いです。
ちなみに乾燥による敏感肌の方は、セラミド3が保水機能を回復させるので、セラミド3が配合された化粧品を選ぶといいでしょう。
セラミド配合化粧品おすすめランキングTOP7！
第7位 キュレル 乳液
薬局で手軽にお試し！初心者さんにぴったりセラミド化粧品
薬局に行くと必ずと言っていいほど取り扱いのあるキュレル。それぐらいたくさんの方から支持のあるブランドかと思いますが、目玉はセラミド！
擬似セラミドなので、ヒト型セラミドに比べて保湿力は劣るかもしれませんが、抗炎症効果のある成分や、肌荒れを起こしやすい方でも安心して使える処方になっています。
医薬部外品として高い品質ながら、他の保湿成分が配合されたメーカーよりも潤いは実感しやすいと思いますのでセラミド化粧品を一回使ってみたい！という方にオススメです。
第6位 チューンメーカーズ セラミド配合200エッセンス 原液美容液
出典: Amazon.co.jp
手持ちの化粧品と混ぜて使える！高濃度セラミド配合美容液
原液美容液というユニークなネーミングですので期待も膨らみますよね！この原液美容液には植物性セラミドが配合されており、さらっとした使用感が特徴です。
洗顔後のブースターとしても使えますし、こっくりとしたクリームに混ぜて伸びをよくし、使用感や保湿効果を高める役目も担ってくれます。微細なナノセラミドが角層奥まで浸透し、潤いを実感しやすい商品です！
第5位 ケアセラ APフェイス ボディ乳液
出典: Amazon.co.jp
皮膚科学研究から生まれた実力派・セラミド化粧品
美容科学者の方が開発に携わった、実力派のセラミド化粧品です。顔にもボディにも使えるオールインワンタイプですが、その保湿力には驚きです！
ヒト型セラミドがしっかり配合されており、世界初のセラミドプラスが配合され頑固な乾燥に悩む方にも好評です。
また、弱酸性タイプでお肌がもともと弱い方でも安心して使えます。敏感肌の方や、長年乾燥に悩んでいる方はぜひ試してみてくださいね。
第4位 ケアセラ 高保湿リップクリーム
出典: Amazon.co.jp
珍しい！？セラミド配合リップクリームで乾燥しらずの唇に
先ほどと同じ、ケアセラシリーズのリップクリームです。もちろんヒト型セラミド配合で、セラミド配合のリップクリームは珍しく感じますが、唇はどのパーツよりも乾燥しやすいデリケートな場所。一番乾燥対策を怠ってはいけないパーツです！
唇は自分で潤いを作り出したり保つことが難しいパーツなので、セラミドが配合されていることで、その悩みは一気に解決！一度塗るだけで、長時間潤いが続くので塗り直しの必要もほぼありません。あまり店頭では見かけないので隠れた名品とも言えるでしょう。
第3位 セザンヌ スキンコンディショナー 高保湿
出典: Amazon.co.jp
ヒト型セラミドが入ってこの値段！？驚きのプチプラセラミド化粧品
セザンヌといえば、プチプラなのに高品質なメイクアイテムが多いイメージです。実はそのセザンヌから話題の化粧水が！それが、このスキンコンディショナー高保湿タイプ。
なんと1000円以下で手に入るのに、ヒト型セラミドが配合された驚きの商品なんです。
セラミドの他にもヒアルロン酸やコラーゲンなど、潤いを保持するのにぴったりな成分が配合されているのでうるうるもっちりなお肌へと導いてくれます。大容量なので、コットンパックで集中ケアをするのもいいですね♪
第2位 エトヴォス モイスチュアライジング セラム
出典: Amazon.co.jp
乾燥による敏感肌の方の救世主！高品質セラミド化粧品
じわじわと口コミで広がっている、エトヴォスのセラミド配合美容液。ヒト型セラミドが配合されています。
使用感がみずみずしく潤いが残っている感じはしますが変にベタつかないので、テクスチャーにこだわる方にはぜひ使っていただきたいです！
ヒト型セラミドの他に、お肌の必須保湿成分であるアミノ酸が入っており、肌馴染みがとてもいいです。
また、植物エキス配合で、天然の香りを楽しむことができ夜のお手入れも楽しくなりますよ。
第1位 松山油脂 肌をうるおす保湿浸透水
出典: Amazon.co.jp
筆者リピートセラミド化粧品！潤いたっぷりモチモチお肌に
今までセラミド化粧品はたくさん使ってきましたが、3本リピートしている大好きな化粧水です！
この化粧水も、1000円前後で手に入るのに、ヒト型セラミドと植物性セラミドがバランスよく配合されています。
さらにヒアルロン酸配合で、トロッとした使用感もくせになっちゃいます。
使用感の良さや、効果の実感はもちろんですが、詰め替え用もありとってもエコ！コスパもよくずっと長くセラミド化粧品を使い続けられるので、常に乾燥が気になる方にはぜひ一度は試して欲しい、セラミド化粧品です。
お肌のスーパー救世主・セラミド化粧品で潤いたっぷりのお肌を手に入れて
いかがでしたか？セラミドについて最後に簡単にまとめてみました。
- セラミド化粧品を選ぶなら、ヒト型セラミドを！
- 人型セラミドは、頑固な乾燥や敏感に悩む人の救世主！
- セラミド化粧品の幅は広く、ヘアやボディにも効果的！
これまでどんな化粧品を使っても乾燥を繰り返す・・・、化粧品を使ってピリピリすることもある・・・なんていう方は、ぜひセラミドが配合された化粧品を使ってみてくださいね！