最近お肌の乾燥が気になる…。このような時期がある日突然とやってくることがあります。私自身も20代後半ぐらいからお肌の乾燥を感じるようになりました。ひとつだけではなく、いろいろな要因が絡み合ってそういったお肌の状態になっている場合も多いと思います。
そんな私がその時から手探りではじめてきた乾燥肌対策のひとつが、乾燥肌向けの商品を使用することです。私の場合は睡眠不足が大きく影響して、お肌のコンディションが崩れていました。
それまでスキンケアなんて何でもOK？みたいなノリだったのですが、皮がめくれるほどの乾燥だったので、いろいろな商品を試し、日常生活も改め、何とか改善しようと心がけるようになったのです。
また、年齢を重ねるにつれてお肌が乾燥しやすくなるケースは多いです。ホルモンバランスやストレスなども内的な部分も影響しますし、また空調や季節など外的な部分も関係してきます。なるべく乾燥から守るために、できることから一つ一つやっていくとよいと思います。
そして、今回は一つ踏み込んで乾燥肌向け洗顔石鹸について情報をシェアしていきたいと思います。いつも洗顔は泡タイプだった、クリームタイプだったという方も多いかもしれません。
もちろん、最近では乾燥肌向けの洗顔料でよい商品もたくさん増えていると思います。固形石鹸でも乾燥肌に向く商品もたくさん存在します！
もちろん個人差もあるので、合うもの合わないものは出てくると思いますが、私自身が今まで試してきた固形石鹸をメインにいろいろとご紹介していきたいと思います。選び方はもちろん、ドラッグストアで買えるようなプチプラ石鹸からデパコス石鹸まで様々ご紹介しております。
ぜひぜひちらっとチェックしてみて下さい！
目次
乾燥肌に固形石鹸がおすすめな理由
乾燥肌に固形石鹸がおすすめの理由なのですが、もちろん最近ではいろんな洗顔料（クリーム状、パウダー状、泡状など）が日々発売されており、乾燥肌向けの商品もたくさん出ていますが、
固形石鹸は比較的シンプルな原材料を使われている商品が多く、特に乾燥肌さんや敏感肌さんなど、お肌の状態が安定していない方などにおすすめだと思います。
私自身も乾燥肌タイプなのですが、新しいものを試すのが好きで、どんどんいろんな洗顔料を試したりもしますが、やっぱりふと固形石鹸に回帰することも多いです。それはより、シンプルでお肌に優しい商品を求めているからだと思います。
今までクリーム状などの洗顔料が日常のスキンケアだった方には、ぜひ今一度、固形石鹸の魅力を改めて知ってもらえたらと思っています。
洗顔フォーム派の方にはこちら！
乾燥肌におすすめな洗顔石鹸の選び方
乾燥肌の方におすすめの洗顔石鹸の選び方についてシェアしていきたいと思います。基本的には乾燥肌さん向け洗顔石鹸は保湿成分を多く含んでる商品がおすすめです。他は香りや使用感などお好みかと思います。洗いあがった後、ほんのり潤う洗顔石鹸が個人的には好んでいます。
肌への刺激が強い成分が入っていないもの
洗顔フォームなどに配合されていがちな強い洗浄力を持つ合成界面活性剤が入っていないもの石鹸がおすすめです。他にも合成着色料、合成香料などもお肌への刺激に繋がるので、どのような成分が入ってるかは購入前にチェックするのが良いと思います。
固形石鹸の場合、天然原材料が使われ、添加物も比較的少なめにでできている商品が多いので、洗浄力は比較的弱めですが、その分お肌へ対しての刺激も控えめです。
また、乾燥肌の方は敏感肌向けの石鹸も使いやすいかと思います。敏感肌用の石鹸は刺激となる成分を避けて作られているので、ぜひそちらもチェックしてみてください。
皮膚にうるおいを与えてくれる保湿成分
石鹸の中にお肌にうるおいを与えてくれる成分（保湿成分など）が配合されている商品を選んでみてください。例えば、次のようなキーワードになります！「グリセリン」「スクワラン」「セラミド」「オリーブオイルオイル」「シアバター」「ヒアルロン酸」他にも天然植物オイル系は他にもたくさん種類があります。
天然成分やオーガニック成分などにこだわってる石鹸もたくさんあります。ぜひ原材料の部分をチェックしてみてください。
保湿成分・美容成分が残る「製法」
製法によって天然の保湿成分（グリセリン）が多く残る石鹸もあります。「コールドプロセス法」、「釜焚き法」などの製法で作られた石鹸がおすすめです。
保湿成分・美容成分が残る「成形」
上記の保湿成分・美容成分が残る製法以外にも石鹸の工程で成形する時の方法でも、天然の保湿成分（グリセリン）が多く残る方法があります。「枠練り」「真空加圧製法」などの成形が工程に含まれている石鹸がおすすめです。
乾燥肌向け洗顔石鹸のおすすめランキング14選
第14位 ねば塾 白雪の詩
| 製法 | 機械練り |
|---|---|
| 保湿成分 | パーム油・パーム核油 |
| 特徴 | 色素、香料、添加物は一切使用しておらず、キッチンソープにも最適 |
シンプルな処方が人気なコスパ抜群石鹸
こちらはパームとパーム核油のみで作られた、とってもシンプルな処方の石鹸。無駄な成分を配合せず無添加で作られているのでナチュラル系コスメにこだわっている方におすすめです。
無香料と謳っていてもなかなか石鹸の独特の香りを取り除くのは難しいですが、こちらの商品は香りが気にならないから使いやすい！ととても好評のようです。つっぱり感を感じることなく汚れを落とすことができるので、白雪の詩のような美しい白肌に憧れる方は必見です。
第13位 松山油脂 肌をうるおす保湿洗顔石けん
| 製法 | 釜焚き製法 |
|---|---|
| 保湿成分 | グリセリン、パーム核油、ダイズ油 |
| 特徴 | ふっくらとした泡で、くすみの原因となる古い角質や余分な皮脂をおだやかに取り除く透明石けん |
リピーター続出の実力派透明石鹸
私も以前から愛用している透明石鹸です。グリセリンやスクロースなどの保湿成分を含んでいると、透明の石鹸が完成します。柔らかくふっくらとした泡立ちでお肌をいたわりながら優しく汚れを洗い流すことができます。
マイルドな洗い心地なので、つっぱり感が気になる方や冬場など特に乾燥が気になる季節に使うのもおすすめです。泡切れも早いので、ヌルつきを感じることなくすっきりします。パラベンや香料、着色料、鉱物油、合成界面活性剤で処方にもこだわっています。
第12位 クレ・ド・ポーボーテシナクティフサボン
| 製法 | ー |
|---|---|
| 保湿成分 | アセチルヒアルロン酸Na |
| 特徴 | 明るく透きとおるようなしなやなかな肌に導く |
頑張った自分へのご褒美タイムに使いたい
私も一度使ったことがあるのですが、とってもきめ細かな泡で、カシミヤのような上質な泡に包まれながら汚れを洗い流すことができます。泡ひとつでまるでエステサロンで泡パックをしているような気分になれるので、1日頑張った自分へのご褒美に使いたいぐらいです。
使い続けるごとにキメの整った健やかな肌へと導いてくれ、さすが高級石鹸なだけはあります。こちらの石鹸は温度や湿度が高いと溶けてしまうので、専用の容器に入れてできるだけ涼しい場所で保管するのをおすすめします。
第11位 イプサ クレンジングマリンケイク
| 製法 | ー |
|---|---|
| 保湿成分 | ラベンダー油,アセチルヒアルロン酸Na,カミツレ花エキス,ヒアルロン酸Na |
| 特徴 | つやのある肌に洗い上げる、海の恵みを含んだ洗顔石けん |
青く美しい石鹸のような透明感が手に入る
とっても濃密な泡で、まるで磨き上げたようなつるんとした肌に洗い上げる石鹸です。こちらも贅沢な泡に包まれながら洗顔タイムを楽しむことができるでしょう。
肌に必要なうるおいを守りながら、メイク汚れの残りや皮脂、古い角質を取り除いてくれるので乾燥が気になる方でも使いやすそうです。洗い上がりは比較的さっぱりします。
特に夏は毛穴汚れが気になる季節かと思いますが、毛穴奥の汚れも取り除くことができあらゆる肌トラブルに対応できる洗顔石鹸です。
第10位 株式会社香水カンパニー ガミラシークレット
出典: Amazon.co.jp
| 製法 | コールドプレス製法 |
|---|---|
| 保湿成分 | オリーブ果実油、アーモンド油 |
| 特徴 | 工程に時間をかけた手作り石鹸 |
美容液のようなスキンケアソープ
こちらの洗顔石鹸は石けんの形をした「美溶液」のようなスキンケアソープだそうです！植物の美容成分（20種類も及びハーブや植物オイル）をたっぷりと使って作れた石鹸で、原産国がイスラエルです。原材料の素材は全て自然のものです。
保湿成分としては1個の石鹸に1kgのオリーブオイルが使われているみたいです。熱を加えないコールドプレス製法を使用してるので、植物のビタミン・ミネラルを豊富に含んでるそうです！
あまり泡立ちにくいとのことですが、汚れがすっきり落ちて、洗い上がりがとっても良いそうです。お肌を保湿してくれて、しっとりとした感覚になるそうです。
パッケージのデザインもとっても素敵で、プレゼント用にも喜ばれる乾燥肌用の洗顔石鹸です。香りの種類はいろいろ出ていて、ローズマリー、ラベンダー、オリジナルソープなどがあります。
第9位 LUSH みつばちマーチ
| 製法 | ー |
|---|---|
| 保湿成分 | はちみつ、スイートオレンジ、ベルガモット |
| 特徴 | スイーツみたいな見た目の石鹸 |
LUSHと言えばこれ！
LUSHのアイテムは最近はちょっと使ってないのですが、以前はよく使ってました。店舗などたまに入ってみると、まるでおいしそうなスイーツのような石鹸がたくさんディスプレイされています。
いろいろ試してきた中で、今でもよかったなと覚えているのがこのみつばちマーチです。数多くの種類は発売されていると思いますが、こちらは定番かと思います。
優しい香りを醸し出すベルガモットとスイートオレンジがとってもよい香りで、保湿成分のハチミツとアロエベラが潤いを与えて乾燥を落ちつかせてくれるので、乾燥肌の方におすすめです。
第8位 Legend of LANGKAWI なまこ石鹸
| 製法 | ー |
|---|---|
| 保湿成分 | セラミド、コラーゲン、ヒアルロン酸、コンドロイチン、天然グリセリン、ホロトキシン、サポニン |
| 特徴 | あの海に生息する「なまこ」が原材料？！ |
あの「なまこ」が原材料です！
私自身まだ使ったことがないのですが、ずっと気になっている洗顔石鹸のひとつがこちらです。なまこ石鹸です。そうあの海に生息している「なまこ」からできている石鹸なのです。実はこのなまこはとってもすばらしい美容成分があるそうで、マレーシアでは人気の洗顔石鹸で定番のお土産となっているそうです。
私自身以前にマレーシア製のボディーオイルなどを使ったことありましたが、使用感などとっても良かったので、この石鹸にも興味津々です。ラッピングもとっても目を惹きます！
なまこ自体が生命力の強い生物なので、そちらを原材料に使われているから再生力もすばらしいそうです！
保湿成分であるセラミド、コラーゲン、ヒアルロン酸、コンドロイチン、天然グリセリンなども配合されています。ただ、こちらの石鹸はあまり泡立ちにくいとのことなので、泡立てネットなどで、しっかり泡立てて使うなどする工夫は必要です。私もいずれぜひ使ってみたいと思ってます。
第7位 有限会社クロスロードトレーディング アレッポのソープ
| 製法 | 釜焚き製法 |
|---|---|
| 保湿成分 | オリーブオイル、ローレルオイル、スクワレン、ビタミン |
| 特徴 | 殺菌作用のあるローレルオイルが含まれている |
手作り感が素晴らしい！
原材料にローレル（月桂樹）オイルが含まれている珍しい石鹸です。こちらは殺菌作用があると言われているそうです。
他にも保湿成分としてオリーブオイル（人の肌の成分に近いオレイン酸）、スクワレン、ビタミンなどが原材料に含まれていて、乾燥肌（敏感肌にも！）向けにぴったりの石鹸です。保存料・着色料・防腐剤・香料は添加されていないので安心して使えます。
第6位 手作り洗顔石鹸アンティアン クイーンオブソープ
| 製法 | コールドプロセス製法 |
|---|---|
| 保湿成分 | オリーブオイル、 スイートアーモンドオイル、ココナッツオイル、パームオイル、ホホバオイル |
| 特徴 | 天然由来の植物原料にこだわった石鹸 |
究極の手作りオーガニック洗顔石鹸です！
いわゆる手作り石鹸の中でも、さらに手作り感が強めのイメージがする石鹸でした。原材料や製法にもこだわり、ひとつひとつ丁寧に作られている石鹸です。
乾燥肌だけではなく敏感肌の方にもおすすめの洗顔石鹸です。合成界面活性剤、防腐剤、人口香料などの化学成分は全て無添加のお肌に優しい石鹸。
メイクも落とせて、毛穴の黒ずみもスッキリさせてくれる上に、肌にうるおいもしっかり与えてくれるすばらしい石鹸です。こちらのブランドの一番人気がこちらのラベンダーハニーです。
私自身、ラベンダーの香りはあまり好みではないタイプなのですが、こちらのラベンダーは不思議と大丈夫でした。逆にとっても癒される香りでした。
第5位 ETVOS エトヴォス 洗顔せっけん クリアソープバー
| 製法 | 枠練り製法 |
|---|---|
| 保湿成分 | セラミド、リピジュア |
| 特徴 | あのミネラルファンデーションで有名なメーカーの石鹸 |
メイクアップアイテムだけではなく、スキンケアも素晴らしい！
こちらのミネラルファンデーションが好きで、よく使っているのですが、ここ最近こちらの基礎化粧品にも気になるようになり、いろいろ使っています。保湿美容液などとっても気に入ってずっと使ってるのですが、たまたまサンプルでこちらの石鹸を使わせてもらいました。
泡立ちの良い濃密泡で毛穴の奥まで汚れをすっきりオフしてくれて、ヒト型セミラド・シロキクラゲ多糖体やヒト型セラミド(セラミド2・3・6Ⅱ)やリピジュアなどの保湿成分が配合されている透明枠練り石けんです。
わりと溶けにくい感じもしてとってもいいなと思いました。もともとミネラルファンデーションは石鹸で落とせるぐらい優しいベースメイクなのですが、こちらの石鹸でも十分メイクオフできます。今後はこちらの洗顔石鹸を含めて、エトヴォスのスキンケアアイテムにも注目していきたいと思います。
第4位 マドレラブ シアバター入り石鹸 柑橘フレーバー
| 製法 | ー |
|---|---|
| 保湿成分 | シアバター、マルラオイル、タマヌオイル |
| 特徴 | 角質も落とせる乾燥肌用の石鹸 |
角質除去もできるお肌に優しい石鹸
個人的にお気に入りで、何個もリピート中の洗顔石鹸です。私は洗顔だけではなく身体にも使っています。
角質除去もできて、マルラオイル、タマヌオイル、シアバター入り泡立ちもとっても良くて、こちらで洗った後はすっきりして、保湿力もあります。使った感触がぶつぶつした触り心地は天然のスクラブ（あんずの種、海塩）です。柑橘フレーバーなのですが、そんなに香りは強くありません。
乾燥肌でも角質が気になるという方におすすめの洗顔石鹸です。
第3位 ルアンルアン フレッシュハーブソープ
| 製法 | 中和法製法 |
|---|---|
| 保湿成分 | ハス雄しべエキスやアロエベラ葉エキスアロエベラ葉エキスなどのハーブ、天然クレイ |
| 特徴 | 陶器入りの生せっけんで高級感たっぷり。17種類以上のハーブが使われている |
こちらの生せっけんは病みつきになります！
こちらの生せっけん、見た目もインパクトあって素敵なんです！普通の洗顔石鹸とはちょっぴり異なりますが、ぜひこちらの商品の存在も知ってもらいたいと思ってランキングインしました。テクスチャーはほんのりやわらかめのバターのような感じです。17種類以上のハーブやホワイトクレイが入っています。
すっごくさわやかでいい香りで癒されるし、クレイが入ってる石鹸で、保湿力があるものはわりとめずらしいと思います。すっきりさせたい、でもしっとりも欲しいという乾燥肌向けの石鹸です。
スパチュラでとって、泡立てると、生クリームみたいなもこもこの泡ができます。見た目もとてもキュートで、プレゼントなどでも喜ばれます。最近はスティックタイプも登場していて、使い勝手はそちらの方がよいかもしれませんが、やっぱり元祖の陶器入りの方をおすすめします。
第2位 豆腐の盛田屋 豆乳せっけん
| 製法 | 釜炊き・枠練り製法 |
|---|---|
| 保湿成分 | 豆乳発酵液 |
| 特徴 | 2種類の国産大豆が原材料に |
天然由来成分100％の豆乳石鹸
釜炊き・枠練り製法を取り入れているし、さらに原材料にとってもこだわりがあるせっけんです。豆乳石鹸ということなのですが、その豆乳の原材料が国産大豆2種類と宮崎県椎葉村の天然の湧き水を使って作られています。豆乳発酵液が配合されており、洗いあがりはもっちりなめらか！
私はこちらの関連商品の「豆乳よーぐるととぱっく玉の輿」も大好きです。お肌の乾燥がちょっとひどいな～って思ったら、この2つの組み合わせ使うのがおすすめします。
第1位 牛乳石鹸共進社株式会社 牛乳石鹸 赤箱
| 製法 | 釜だき製法 |
|---|---|
| 保湿成分 | ミルク成分、スクワラン |
| 特徴 | ゆたかでクリーミィーな泡立ち、やさしいローズ調の香り |
みんなから愛されている牛乳石鹸
こちらの商品には赤箱と青箱のラインナップがあるのですが、実は使用感に違いがあります。赤箱はスクワラン配合されていて、しっとりした洗いあがりで、青箱はスクワラン配合されておらず、さっぱりした洗いあがりになります。乾燥肌向け洗顔石鹸としてはやはり王道の赤箱をおすすめします。
私の周りの友人でお肌のキメが細かくすごくお肌のきれいな人がいるのですが、彼女は普段そんなにメイクはしないタイプで、洗顔はずーーーっとこの赤箱の石鹸でしていると言ってました。納得しましたね～。
やはりシンプルな石鹸は万人受けします。顔だけではなくボディソープとして全身洗いにも使えます。もちろん私もお気に入りの石鹸で、いつもストックしています。
乾燥肌向け洗顔石鹸の比較表はちら！
| 商品画像 |
No.1
|
No.2
|
No.3
|
No.4
|
No.5
|
No.6
|
No.7
|
No.8
|
No.9
|
No.10
|
No.11
|
No.12
|
No.13
|
No.14
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 商品名 | 牛乳石鹸共進社株式会社 牛乳石鹸 赤箱 | 豆腐の盛田屋 豆乳せっけん | ルアンルアン フレッシュハーブソープ | マドレラブ シアバター入り石鹸 柑橘フレーバー | ETVOS エトヴォス 洗顔せっけん クリアソープバー | 手作り洗顔石鹸アンティアン クイーンオブソープ | 有限会社クロスロードトレーディング アレッポのソープ | Legend of LANGKAWI なまこ石鹸 | LUSH みつばちマーチ | 株式会社香水カンパニー ガミラシークレット | イプサ クレンジングマリンケイク | クレ・ド・ポーボーテシナクティフサボン | 松山油脂 肌をうるおす保湿洗顔石けん | ねば塾 白雪の詩 |
| 製法 | 釜だき製法 | 釜炊き・枠練り製法 | 中和法製法 | ー | 枠練り製法 | コールドプロセス製法 | 釜焚き製法 | ー | ー | コールドプレス製法 | ー | ー | 釜焚き製法 | 機械練り |
| 保湿成分 | ミルク成分、スクワラン | 豆乳発酵液 | ハス雄しべエキスやアロエベラ葉エキスアロエベラ葉エキスなどのハーブ、天然クレイ | シアバター、マルラオイル、タマヌオイル | セラミド、リピジュア | オリーブオイル、 スイートアーモンドオイル、ココナッツオイル、パームオイル、ホホバオイル | オリーブオイル、ローレルオイル、スクワレン、ビタミン | セラミド、コラーゲン、ヒアルロン酸、コンドロイチン、天然グリセリン、ホロトキシン、サポニン | はちみつ、スイートオレンジ、ベルガモット | オリーブ果実油、アーモンド油 | ラベンダー油,アセチルヒアルロン酸Na,カミツレ花エキス,ヒアルロン酸Na | アセチルヒアルロン酸Na | グリセリン、パーム核油、ダイズ油 | パーム油・パーム核油 |
| 特徴 | ゆたかでクリーミィーな泡立ち、やさしいローズ調の香り | 2種類の国産大豆が原材料に | 陶器入りの生せっけんで高級感たっぷり。17種類以上のハーブが使われている | 角質も落とせる乾燥肌用の石鹸 | あのミネラルファンデーションで有名なメーカーの石鹸 | 天然由来の植物原料にこだわった石鹸 | 殺菌作用のあるローレルオイルが含まれている | あの海に生息する「なまこ」が原材料？！ | スイーツみたいな見た目の石鹸 | 工程に時間をかけた手作り石鹸 | つやのある肌に洗い上げる、海の恵みを含んだ洗顔石けん | 明るく透きとおるようなしなやなかな肌に導く | ふっくらとした泡で、くすみの原因となる古い角質や余分な皮脂をおだやかに取り除く透明石けん | 色素、香料、添加物は一切使用しておらず、キッチンソープにも最適 |
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to buy インフルエンサーおすすめの乾燥肌向け洗顔石鹸もご紹介！
イオン化粧品 イオンソープ 固形石けん
毛穴の汚れもきれいにしてくれます。
お肌に塗っているものが軽い分、いつもはクリームソープを使っていたのを、洗浄力の優しめな固形石鹸に変えてます。
#おうちスキンケアは洗顔を見直して #毛穴の悩みにはこのスキンケア
マックス 無添加生石けん
やっと出会えた石けん。植物性石けん素地100%の無添加石鹸。香料・着色料・防腐剤・酸化防止剤・鉱物油を配合していない無添加の石けんで、敏感肌でも使える設計。1つ¥200ほどでコスパも最高。
アイナソープ400
一口にピーリングって言っても、何で溶かすかと、酸が何パーセント入っているか……など、気になるポイントが幾つかあるのですが、その中で私の肌質がギリギリ耐えられて、しっかり角質を取ってくれそうなものがこれでした。
「400」というのは、4%AHAが入っているという意味です。以前、1%も使ってみて大丈夫だったので、4%にあげてみました。
#スキンケアしながら角質ケア #半袖サンダルの前にボディの角質ケア
ハッチ はちみつ洗顔石けん
泡立てるとミクロのなめらかな泡が肌の上にフワッとフィットする。
洗いあがったあとは肌がワントーン明るくなり、もっちり・しっとりの潤い肌が完成。
毛穴の汚れやくすみには、泡を顔の上に乗せたまま5〜10分パックする「泡パック」ができる。
これを使うと石鹸洗顔のとりこになること間違いなし。ミニサイズも展開があるのでギフトにもピッタリ。
#おうちスキンケアは洗顔を見直して #毛穴の悩みにはこのスキンケア
乾燥肌の正しい洗顔方法
私自身も乾燥肌ですので、心がけている、気を付けている洗顔方法をいくつかご紹介します。洗顔の方法によっては逆に乾燥が悪化してしまうこともありますので注意が必要かと思います。
乾燥肌や敏感肌がひどい時期はぬるま湯だけのすすぎ洗いする
乾燥肌や敏感肌になっている時期は、固形石鹸を含めて、洗顔料を何も使わずにぬるま湯だけですすぎ洗いを心がけています。そのような状態の時期は、何かを使って刺激を与えない方が返ってプラスに働くことが多いです。
かつて、私自身も乾燥肌や敏感肌の時期にすら、石鹸や洗顔料を使って顔を洗い続けてしまっていた時期がありました・・・。そうすることによってさらに乾燥が悪化した覚えがあります。
洗いすぎもよくないので、お肌の状態に合わせて使用する、しないを決めることをおすすめします。また熱いお湯で洗うのはおすすめしません。お肌の潤いが失われやすくなります。
しっかり泡立てて使う！
固形石鹸はちょっぴり泡立ちにくい商品もありますが、しっかり泡立てて、泡でやさしく洗うことをおすすめします。あまり泡立てずに、手でごしごし洗ったりするとお肌への刺激に繋がりますので、気をつけるのがおすすめです。
泡立てにくいなら、泡立てネットなどを利用すると簡単にふわふわの泡が作れるので、時短で洗顔できるのでおすすめです。
洗顔はさっと行う！すすぎは丁寧に！
お肌に泡をのせたら、さっと洗うことをおすすめします。時間をかけて洗顔することにより、お肌への刺激に繋がってしまいます。しっかりと落としたい気持ちは確かにわかりますが、その分お肌を傷めてしまう恐れもあります。
また、洗顔の泡の洗い残しもお肌を傷める原因のひとつとなるので、すすぎは気持ち長めに行うのがおすすめです。
洗顔後もさっと保湿とスキンケアを！
乾燥肌さんにとって洗顔も大切ですが、洗顔後のスキンケアもすごく大切なので、洗った後はすぐに化粧水や乳液などのスキンケアに取り掛かることを心がけて下さい。
私の場合は、友人からのすすめもあったのですが、特にバスタイム後は、お風呂を出た瞬間から乾燥がはじまるそうなので、まだお肌が濡れている状態から化粧水などを顔、からだ全体にさーっとぬるようにしています。それだけでも保湿されるので、ぜひ取り入れてみてください。
固形石鹸についてもっと知りたい方はこちらもチェック！
お肌が乾燥するなと感じたら、ぜひ乾燥肌向け石鹸を使ってみてください！
もともと乾燥肌だった方以外でも、年齢や季節、気候、体調などで肌質が変わってくることがあります。そんな時はぜひそれに合わせて乾燥肌向けのスキンケアに切り替えてください！
私自身も、年を重ねるにつれてどんどん乾燥肌になりつつあります。また仕事がハードだったりと、寝不足気味やストレスから乾燥肌になってしまったり、季節の変わり目で敏感肌～乾燥肌になってしまうこともありました。
しっかり向き合って、スキンケアをお肌に合わせていくようにしたら、かなり乾燥を感じることが減り、お肌の調子も安定してきました。乾燥する原因はいくつかの要因が絡まっていてすぐにはわからないかもしれないですが、石鹸ひとつ変えるだけでも変わってくる場合もあります！
現在でも基本的には保湿成分の入ってるスキンケアを取り入れるように心がけています。その一つにもちろん乾燥肌向け洗顔石鹸も含まれています。お肌の調子を安定させていくのは簡単なようで、難しいかもしれませんがひとつひとつ良さそうなこと、ものは取り入れて、様子を見て下さい！
もちろん、お肌のことは個人差もあると思いますので、お肌に刺激を感じたりするようでしたら、思い切って控えてシンプルなケアにするということも一つの選択です。
少しずつ様子を見ながら改善していく心がけは大事にしていきたいですね！
しっとりするので、使うのは主に冬ですね。