【2021最新】カップ焼きそばおすすめ人気ランキング！新商品も

手軽においしい焼きそばが楽しめる「カップ焼きそば」。今回は、2021年最新版のカップ焼きそばおすすめ人気ランキングや新商品をご紹介します！1番おいしいカップ焼きそばを知りたい方はぜひ参考にしてみてください！

 

カップ焼きそばの選び方

カップ焼きそばの味で選ぶ

 

美味しさで探すとき、必ず注目するのが味ですよね。カップ焼きそばの種類は多数あり、ソース味や塩味だけではありません。激辛、地域限定・変わり種などたくさんあります。味は好みからですが、濃さも関係するはず。ひとつひとつ探ってみましょう。

・定番の「ソース味」焼きそば

濃い・薄い・甘めなど種類によって違いがありますが、特に選ばれるのがソース味。定番の味とされ、スパイスの効いたカップ焼きそばから、落ち着いた味まで選べます。

有名どころで「ペヤング」や「U.F.O」がありますが、2点の味の違いは濃さにあります。「ペヤング」はスパイス系なので薄め、反対に「U.F.O」は濃く、野菜がたくさんです。どちらも共通しているのは、ソース味が基本になっていますね。

・さっぱりした「塩味」焼きそば

こってりした味を求めていない場合は塩味がおすすめです。レモン風味も中には「塩カルビ味」もありますが、柑橘系が苦手の場合もあります。さっぱりした塩味は魚介の味も堪能できるはず。

コクや旨みがあるなど、出汁にこだわると良いカップ焼きそばになっています。女性だけでなくお子さんも食べやすいのが塩味です。男性でもさっぱり系を求めるなら、選んでみてはいかがでしょうか。

・辛いのが好きな方には「激辛」焼きそば

ヒリヒリとしても問題なく、汗をかいてでも辛さを求めるなら激辛です。名の知れたところでは「ペヤング」の「獄激辛」などがあります。パッケージも恐ろしいほどですが、辛さをとことん追求するならおすすめです。

一言で「辛い」としても、表現はさまざまです。あなたが好きならとことん追求してみるのも、挑戦者の一員ではないでしょうか。お子さんには向いていないので、注意が必要なことは否めません。

・珍しい「地域限定・変わり種」焼きそば

どこかにあると嬉しい、食べたいカップ焼きそばが地域限定の場合もあります。懐かしいようで珍しく、意外性から選んでみるのが、変わり種です。聞いたことがあるかも知れませんが「バゴォーン」はスープ付きで、キャベツが多いですが、東北・信越の地域限定です。

変わり種とはたらこ、納豆、キムチなどコラボが珍しい場合があります。「ペヤング」からは「納豆キムチ」のカップ焼きそばで、意外な発想もあるほどです。あなたが挑戦したいなら、ぜひ味を楽しんでみるのも良いですね。

 

カップ焼きそばの麺で選ぶ

味だけではなく食感が大事と感じるかもしれません。太麺・中太麺・細麺から選ぶこともあるのではないでしょうか。「ペヤング」は中太麺にあたり、スパイスが絡みやすくなっています。「U.F.O」は太麺で「一平ちゃん」は細麺に近いなど、選び方はさまざまです。

カップ焼きそばを選んでも、麺の好みは人それぞれ違います。ノンフライ麺もありますが、探すのは難しいかもしれません。油揚げ麺などカップ焼きそばにこだわりを持ち、とことん追求するなら大切なのが麺選びになります。

 

カップ焼きそばの量で選ぶ

 

超大盛りを購入して食べきれないこともあるので、女性やお子さんも気をつけたいのが量。カップ焼きそばは、内容量を把握しないといけません。美味しくいただくには、あなたがどれだけ食べられるか要チェックです。

味や麺の太さも大切ですが、麺の量の問題もあります。全て踏まえた上で選んでみることがおすすめです。

通常サイズ

量の違いが明確に分からないときに、参考にしていただきたいのがこちらです。100g前後くらいが通常として、計算すると分かりやすいのではないでしょうか。もちろん中には120g・130gなどもあります。なので100g〜130gくらいが通常サイズですね。

内容量で130gが多いと感じるかもしれませんが、麺や野菜の量でも変化します。ぴったり100gは難しいかもしれません。あくまで前後しますが、大まかな通常サイズが分かっていると食べる量の目安になります。

大盛り・特盛りサイズも

通常を目安に考え、それ以上あるとさすがに大盛りの領域です。「大盛り」や「ごつ盛り」など書かれている場合もあります。

「ペヤング」には「超超超大盛りGIGAMAX」などもあり、396gとビッグサイズです。大好きな方にはたまりませんが、挑戦者が多いのも現状。納得の上で、通常の4倍近くあるカップ焼きそばに挑戦するなら体調に注意ですね。

 

ダイエット中にはカロリーに注意

通常・大盛りの他に100gより下や、小さな「ミニサイズ」などがあります。量で選ぶことはカップ焼きそばには大切です。「ミニーズ」は、40g以下がいくつかあり、味比べもできます。ただしそれだけではありません。ダイエット中カロリーが大切なこともあります。

通常でも500kcal〜600kcalあるのがカップ焼きそばです。「ペヤング」の「超超超大盛りGIGAMAX」は、1800kcaと非常に高いこともあります。エネルギーの記載のある部分をチェックが大切です。ダイエット中には、500kca以下のカップ焼きそばをおすすめします。

 

【2021年比較】カップ焼きそばおすすめ人気ランキングTOP14

第14位　明星 評判屋 塩焼きそば

味の種類	塩	内容量	104g
カロリー	488kcal	麺の太さ	細麺

塩分30%カットでヘルシー感がある！

カロリーも通常より若干ですが控えめで、味が絡みやすくなっています。塩味になっていますが塩分30%カットです。長崎半島・西彼杵半島・大島・江島・平島・の五島灘の塩を使っています。女性やお子さんでも食べやすい食感・量ではないでしょうか！

少し塩分を控えた方が良い場合でも、十分に味わえるカップ焼きそばです。もちろん男性でも、ヘルシー志向であれば堪能できるはず。牛・香味野菜の味を味わえるのも、嬉しいポイントです。小麦・乳成分のアレルギーに注意が必要な、油揚げ麺になっています！

 

第13位　ペヤング まるか食品 獄激辛焼きそば

味の種類	ソース	内容量	119g
カロリー	542kcal	麺の太さ	中太麺

注意書きがあるほど辛い…いや痛い！

「泣けるほど辛味が強いので、小さなお子様や辛味が苦手な方の喫食には十分ご注意ください」と注意があるほどです。辛さの中にもラードの旨味もあるもの、辛いというより痛さを感じるかもしれない油揚げ麺です！

パッケージの鬼柄も納得がいくほどなので、ゆっくり食べることをおすすめします。一部に小麦・大豆・鶏肉・豚肉・りんご・ごまのアレルギーにも注意が必要です。涙を流してでも食べたい挑戦者でも、大勢で食べるなど急激な食べ方に気をつけましょう！

 

第12位　ペヤング 超超超大盛り GIGAMAX

味の種類	ソース	内容量	396g
カロリー	1875kcal	麺の太さ	中太麺

超超超大盛りGIGAMAXが納豆キムチ味で登場！

カロリーが1875kcalと高め、内容量も396gなので多人数で食べることもおすすめです。シリーズはいくつかありますが、新たに納豆キムチで登場しています。中太麺がマッチしますが、一部に小麦・ごま・豚肉・大豆アレルギーのある方には注意が必要です！

超超超GIGAMAXは2142kcalと、ガーリック1872kcalの種類もあります。納豆キムチ味は2020年に新たに登場した、ペヤングのシリーズです。納豆のほのかな甘みと、キムチの辛さが絶妙にマッチしています。油揚げ麺です！

 

第11位　マルちゃん 俺の塩

味の種類	塩	内容量	121g
カロリー	584kcal	麺の太さ	細麺

リニューアルされた海鮮の旨味！

細麺に海鮮の旨みが凝縮され、さらに出来上がりまで1分なので待ち時間が短いです。「俺の味」にもシリーズはありますが、リニューアルして登場しています。貝柱風かまぼこ・キャベツ・きくらげ・人参が入っている海鮮味！

一部にえび・かに・小麦・卵・乳製品・ごま・大豆・豚肉があるので、アレルギーには注意が必要です。江戸時代から伝わる有名な、兵庫県地方で伝統の播州赤穂の塩を使っています。細麺ではありますが、それが味を絡みやすくしている油揚げ麺です！

 

第10位　マルちゃん正麺 カップ 焼きそば

味の種類	ソース	内容量	132g
カロリー	491kcal	麺の太さ	中太麺

生麺のような食感味わうことができる！

491kcalと500kcalを切るカロリーです。内容量は132gなので普通サイズになっています。味は濃いめと感じるかもしれませんが、麺の食感がそれをカバーするほどです。ソースとの絡み合いが絶妙に感じます！

一部にえび・小麦・乳成分・大豆・鶏肉・豚肉・もも・りんご・ゼラチンが入っているので、アレルギーがある方は注意です。中太麺が生麺のような食感を与えます。かやくを麺に乗せてお湯を捨てるのではなく、かやくを麺の下にしてお湯を捨てることがおすすめです！

 

第9位　サッポロ一番 塩カルビ味焼きそば

味の種類	塩	内容量	109g
カロリー	520kcal	麺の太さ	細麺

ビーフエキス100%の旨味・ガーリックのコク・黒胡椒の辛味がクセに！

内容量は109gですがカロリーが520kcalと若干高めです。細麺に炭火焼きの香ばしい味が凝縮され、上手く絡み合っています。ビーフエキス100%で旨味・ガーリックのコク・黒胡椒の辛味でやみつきになるかも！

濃さだけではありません。瀬戸内産のレモン汁30%使用しているので、さっぱり感もあります。レモンが苦手な方、また一部に乳成分・大豆・鶏肉も入っているので注意です。20年にわたる、ロングセラーカップ焼きそばを堪能してみてはいかがでしょうか！

 

第8位　日清食品 ソース焼きそばカップ チキンスープ付き

味の種類	粉末ソース	内容量	104g
カロリー	482kcal	麺の太さ	太麺

太麺もちもちでチキンコンソメスープ付き！

油揚げ麺でスパイシーな味わいに、紅ショウガが決め手になっています。カップ焼きそばを食べるとき、何か他に必要なのは…と感じることがあるかもしれません。太麺もちもちなので、そんなときにはチキンコンソメスープ付きが嬉しい！

コップ1杯約510mlほどの量でスープを作ることをおすすめします。スープに緑色の浮いているのは香辛料なので、問題ありません。一部に小麦・乳成分・大豆・鶏肉・豚肉・りんごが入っているので、アレルギーには注意しましょう！

 

第7位　日清食品 焼きそば U.F.O ペロリ

味の種類	粉末だしソース	内容量	74g
カロリー	320kcal	麺の太さ	中太麺

ガッツリ系が苦手なら量が少なく香る出汁ソースで！

320kcalとカロリー控えめで、最後の一口まできちんと食べられるカップ焼きそばです。中太麺が鰹だしソースと上手く絡み合います。ガッツリ食べたいと思っても、量が多いのは苦手…そんなあなたには内容量が少なめな74gがおすすめです！

ネーミングの通り「ペロリ」と食べられます。一部に小麦・大豆・乳成分・鶏肉・豚肉・りんごのアレルギーが含まれているので注意が必要です。油揚げ麺になっています。ノンフライではありませんが、ダイエット中にもおすすめの控えめな濃すぎない味わいです！

 

第6位　日清食品 デカうま Wマヨソース焼きそば

味の種類	粉末ソース	内容量	153g
カロリー	695kcal	麺の太さ	中太麺

ガーリックを練り込んだ麺とWマヨソースの絡み合い！

「デカうま」のネーミングの通り、内容量153gでカロリーも695kcalあります。ガッツリ食べたい方には、大盛りで食べ応え抜群です。ガーリックを練り込んだ中太麺と、マヨ風味ソース&からしマヨが絡み合う油揚げ麺！

一部に小麦・卵・乳成分・大豆、鶏肉・豚肉・りんごが含まれているので、アレルギーには注意が必要です。麺に含まれてるガーリックの味は、ちょうど良さを表すほどで極端強くありません。粉末ソースをしっかり混ぜることをおすすめします！

 

第5位　明星 一平ちゃん夜店の焼きそば 塩だれ

味の種類	塩	内容量	132g
カロリー	639kcal	麺の太さ	中太麺

しっかりした塩味だれを味わいたいなら！

内容量132gでカロリー639kcalがあるので、こってり感を堪能できます。中太麺が塩だれと絡み、味わい豊かです。「一平ちゃん」シリーズならではの「マヨ」が「特製ガーリックマヨ」で登場！

一部に小麦・卵・乳成分・大豆・ごま・鶏肉・豚肉のアレルギーがあるので注意が必要です。塩だれと特製ガーリックマヨの組み合わせが、ベストマッチします。油揚げ麺で、パンチの効いた味わいがやみつきになるかもしれず、おすすめです！

 

第4位　日清食品 焼きそばU.F.O

味の種類	ソース	内容量	128g
カロリー	556kcal	麺の太さ	中太麺

40年を超える歴史健在！

内容量128gでカロリー556kcalと通常サイズになっています。中太麺がオリジナルソースに良く絡んでいる、油揚げ麺のカップ焼きそばです。大切りキャベツだけでなく、別添で青のりと紅ショウガも付属されている丁寧さ！

一部に小麦・乳成分・大豆・鶏肉・豚肉・りんご・ゼラチンが入っているのでアレルギーに注意が必要です。カップ焼きそばの中でも40年を超える歴史があり、濃厚ソースは今も健在です。今尚人気が高い「U.F.O」の濃厚なソースを、堪能してみてはいかがでしょうか！

 

第3位　マルちゃん 北海道限定 でっかいやきそば弁当

味の種類	ソース	内容量	258g
カロリー	1155kcal	麺の太さ	太麺

ネーミングの通り「でっかい」カップ焼きそば！

北海道限定で太麺がソースに絡み、美味しさを表現しています。内容量が258gでカロリーが1155kcalです。油揚げ麺ですが、まさにネーミングの通り「でっかい」カップ焼きそばになっています！

大きさに挑戦したい方でも、カロリーには注意です。超盛なので大きさもあり、中華スープも付いています。一部に小麦・卵・乳成分・大豆、鶏肉・豚肉・りんご・ゼラチンが入っているので、アレルギーには注意が必要です。お腹が空いて仕方がないときに向いています！

 

第2位　マルちゃん 【東北・信越限定】 焼きそばバゴォーン

味の種類	ソース	内容量	132g
カロリー	558kcal	麺の太さ	太麺

わかめスープが程よいアクセントに！

ざく切りキャベツが入っている、油揚げ麺のソース味です。地域限定なことを知らずに我が家では購入をしていたほど、馴染みやすい味わいになっています。カップ焼きそばは食べていると、スープが欲しいと思うことはありませんか。ここが魅力なのはわかめスープです！

内容量132gでカロリー558kcal、しかも味は濃厚になっています。一部に小麦・卵・ごま・大豆・乳成分・鶏肉・豚肉・りんご・ゼラチンが入っているので、アレルギーに注意が必要です！

 

第1位　ペヤング 超大盛やきそば

味の種類	ソース	内容量	237g
カロリー	1099kcal	麺の太さ	中太麺

やっぱり王道に辿り着く…！

好き嫌いが分かれるかもしれませんが、内容量237gでカロリーが1099kcalのペヤング超大盛です。辿り着いてしまうのは、中太麺にソースとスパイスが絶妙に絡み合う、カップ焼きそばの王道かもしれません！

一部に大豆・豚肉・牛肉・りんごが入っているので、アレルギーには注意が必要です。コシのある麺とまろやかなソースが上手く絡み合うこと間違いなし。スパイスが程よく効いている油揚げ麺は、超大盛なのでかなりお腹が空いたときに食べることをおすすめします！

 

カップ焼きそばおすすめ人気ランキングの比較表

商品画像	No.1	No.2	No.3	No.4	No.5	No.6	No.7	No.8	No.9	No.10	No.11	No.12	No.13	No.14
商品名	ペヤング 超大盛やきそば	マルちゃん 【東北・信越限定】 焼きそばバゴォーン	マルちゃん 北海道限定 でっかいやきそば弁当	日清食品 焼きそばU.F.O	明星 一平ちゃん夜店の焼きそば 塩だれ	日清食品 デカうま Wマヨソース焼きそば	日清食品 焼きそば U.F.O ペロリ	日清食品 ソース焼きそばカップ チキンスープ付き	サッポロ一番 塩カルビ味焼きそば	マルちゃん正麺 カップ 焼きそば	マルちゃん 俺の塩	ペヤング 超超超大盛り GIGAMAX	ペヤング まるか食品 獄激辛焼きそば	明星 評判屋 塩焼きそば
味の種類	ソース	ソース	ソース	ソース	塩	粉末ソース	粉末だしソース	粉末ソース	塩	ソース	塩	ソース	ソース	塩
内容量	237g	132g	258g	128g	132g	153g	74g	104g	109g	132g	121g	396g	119g	104g
カロリー	1099kcal	558kcal	1155kcal	556kcal	639kcal	695kcal	320kcal	482kcal	520kcal	491kcal	584kcal	1875kcal	542kcal	488kcal
麺の太さ	中太麺	太麺	太麺	中太麺	中太麺	中太麺	中太麺	太麺	細麺	中太麺	細麺	中太麺	中太麺	細麺
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カップ焼きそばの売れ筋ランキングもチェック！

なおご参考までに、カップ焼きそばの売れ筋ランキングは、以下のリンクから確認してください。

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おいしいカップ焼きそばでお腹も満足！

カップ焼きそばの初めは日本からですが、海外人気も抜群。味わいだけではなく、風味やコクも伝わり浸透しているからです。空腹時に食べるカップ焼きそばを、求めているのは満腹・満足のはず！ちょうど良いように、食べることをモットーにしましょう！