下着の使い分けで生理も安心!サニタリーショーツおすすめランキング

毎月やってくる生理。生理の時は、頭痛やイライラ、お腹の調子の変化と言った問題も厄介ですよね。

しかし、生理の時の問題はそれだけではありません。まず気になってしまうのが経血漏れです。

私も生理になって1日目のときなんかは夜用の大きなナプキンを使っていても、ショーツとズレてしまい洗濯の手間が増えたなんて経験があります。

そんな時はナプキンの選び直しもそうですが、ショーツの選び方も考えてみてください。

生理用として販売されているショーツに「サニタリーショーツ」があります。

サニタリーショーツは、生理の時の女の子のイライラを解消してくれるお助けアイテムですよ。

ということで今回は、生理時に役立つサニタリーショーツについて、商品購入時のポイントをご紹介します。

 

サニタリーショーツとは

サニタリーショーツ

まず、サニタリーショーツがそもそもどういった商品かをご存知でしょうか。

聞き慣れない方もいるかもしれませんが、サニタリーショーツとは主に女性が生理時に着用する下着のこと。サニタリーショーツは、そのまま生理用ショーツ、生理用パンツと呼ぶこともあります。

生理の時に使用するサニタリーショーツと普通の下着との違いは、生理用のショーツに関してはクロッチ(底部分)が2重構造になっていて、なおかつサイド部分は開いていること。サニタリーショーツは、サイドは縫われていないので、羽根付きのナプキンの羽根部分をサイドに織り込み、固定させることが可能です。

1重でしかない通常のショーツを着用するとズレやすい、羽根について経血がアウターに漏れる可能性があります。

一方でサニタリーショーツを着用した場合は、この構造によって万が一ナプキンがずれるとしても、クロッチのサイド部分の範囲内で済みますし、外に漏れることもありません。

またサニタリーショーツは経血漏れを想定しているためか、汚れが落ちやすい素材が使われることも多いですね。外見もぴったりとフィット感あるタイプの商品が多く、サニタリーショーツそのものがお尻にしっかり固定されるイメージ。運動する時や就寝時にもサニタリーショーツは便利です。

特に量が多い生理の初日から2日にかけては、サニタリーショーツを使用するようにしたいですね。

 

サニタリーショーツ選びのポイント

生理中の女性

ということで、ここからはサニタリーショーツの商品選びのポイントをご紹介していきたいと思います。

 

形はボクサータイプがおすすめ!

まず形ですが、一般的なショーツの形よりはボクサータイプのサニタリーショーツが良いです。というのもサニタリーショーツはしっかりナプキンを固定するため、ともすると肌に食い込みがち。

ブリーフ型のサニタリーショーツだとそれが顕著に出て、特にお尻に食い込みやすいです。サニタリーショーツはサイズの問題もあるかもしれませんが、それならば足の付け根まで覆っているボクサータイプのサニタリーショーツを選ぶ方が回避できます。

サニタリーショーツのウエスト部分は腹巻機能を兼ねた高い丈のものからローライズまであるので、自分の使い方に合わせて決めましょう。

 

素材は綿がおすすめ!

そして、肌に直接触れるので、サニタリーショーツの素材は綿(コットン)がベストです。ただサニタリーショーツの場合、防水機能や伸縮の良さを踏まえてポリウレタンなどが採用されがち。

コットンでの固定はやや弱く感じるのも理由でしょう。両方の良さを兼ね備えるとなると今度はコスパが高くなるので、触り心地か漏れ防止か、はたまた価格か、どれを優先するかで適した素材も変わってきます。

量の多い日はポリウレタンのサニタリーショーツでしっかり固定して、そうでない日は綿のサニタリーショーツで快適にと使い分けるのもありです。

 

寝るときには「夜用サニタリーショーツ」を使うのもおすすめ!

またナプキンに夜用があるように、サニタリーショーツにも夜用が存在します。夜用サニタリーショーツの形はボクサータイプをさらに大きくしたような感じで、ナプキンを当てるクロッチ部分のみならず、全体で固定にかかるものと思ってください。

防水効果のある布部分も、特に後ろ側が多く面積をとっているので、万が一漏れてしまった場合の対処も容易。昼用のサニタリーショーツと比べて固定もしっかりしているので、普段から量が多い方は昼に夜用のサニタリーショーツを使うのもありです。

就寝に配慮してか、全体で固定はするものの力は強すぎないタイプのサニタリーショーツも見られます。寝る際に昼用のサニタリーショーツだと苦しいと感じる場合に切り替えても良いですね。

 

就寝以外のシチュエーション用に

そのほか、例えば体型がわかりやすい、下着が見えやすい服装ならシームレスタイプのサニタリーショーツを選んだり、毎日のように運動するなら乾燥も期待できるスポーツタイプのサニタリーショーツもおすすめ。

後者のスポーツタイプのサニタリーショーツは蒸れ防止にもなるので、夏場の利用にも向いています。夏ならメッシュタイプのサニタリーショーツも良いですね。一般の下着よりもさらに見られる機会がないサニタリーショーツなので、見た目よりも機能面を重視しましょう。

 

サニタリーショーツのお手入れ方法はどうする?

洗剤

サニタリーショーツは基本、ほかのショーツ同様の洗い方でOKです。ただ余裕があれば手洗いがおすすめ。洗濯機に入れる場合も、ネットを使うなどして生地を傷めないようにしましょう。

レースなどよりデリケートな部分があるサニタリーショーツの場合は、おしゃれ着用洗剤などを使うのもあり。通常の洗剤よりコスパは高くなりますが、ショーツを頻繁に買い換えるよりはお得です。

 

サラサーティ ランジェリー用洗剤 下着用洗剤 経血おりもの用

出典: Amazon.co.jp

サラサーティ ランジェリー用洗剤 下着用洗剤 経血おりもの用

ちなみに生理期間中であれば、サラサーティのランジェリー用洗剤を持っておくと、経血漏れが起こった場合も安心です。付けおきできるタイプでもあるため、忙しい日も夜に浸けて翌朝干せば手間がかかりません。

 

サニタリーショーツのおすすめブランドは?

状況で使い分けられるワコール

 

Wacoal サニタリーショーツ はきこみ丈ふかめ

出典: Amazon.co.jp

Wacoal サニタリーショーツ はきこみ丈ふかめ

1つ目のブランドはワコールです。下着ブランドの1つとしても知られており、サニタリーショーツに限っても様々な種類を用意しているのが魅力。コットンなど触感を重視するタイプや、生理中の夜におすすめのタイプ、羽付きナプキンを貼り付けやすいタイプなど、用途に応じて使い分けることができます。

特に履き込み丈深めで、お腹までしっかりカバーし、冷え防止にも役立つサニタリーショーツがおすすめです。

 

無臭や静音なら外での張替えも安心?グンゼ

 

グンゼ ショーツ いいここち ひびきにくい綿85% サニタリー

出典: Amazon.co.jp

グンゼ ショーツ いいここち ひびきにくい綿85% サニタリー

グンゼもまた、下着ブランドとして有名ですね。グンゼの場合も様々な機能を備えたサニタリーショーツを展開しています。

具体的にはナプキンのズレ防止、臭いはもちろん漏れ対策、さらにはナプキンの付け替え時に音が出にくいタイプまで選べます。ワコールとは異っているポイントもあるので、自分が求める機能を考えてみるのも良いかもしれません。
洋服にひびきにくい「いいここち」シリーズは、生理中でもおしゃれにこだわる方にぴったりです。

 

コットン生地の柔らかさが魅力の無印良品

最後は様々なジャンルの製品を扱っている無印良品。デザインのバリエーションは上2ブランドに比べて少ないものの、オーガニックコットンなど柔らかい生地で履きやすいです。

シンプルさのためか、サニタリーショーツの割に値段が安価なのも魅力。あまり高価なショーツは避けたい人にも向いています。

 

私がオススメするイチオシサニタリーショーツ

ショーツ

 

では最後に、おすすめのサニタリーショーツをご紹介します。今回は昼用サニタリーショーツと夜用サニタリーショーツとで分けました。

上でも触れたように夜用のサニタリーショーツを昼に使ったり、あるいは夜用のサニタリーショーツが不要であれば昼用のサニタリーショーツを夜まで使うことも可能。どちらも要チェックです。

 

昼用

ということでまずは昼用のサニタリーショーツの商品をご紹介していきたいと思います。

今回は実際に商品を使用している私がランキング形式をとらせていただきました。

どれも順位関係なくおすすめの商品なので、ぜひ自分の中の一位の商品を見つけてみてくださいね!

 

第4位 unicharm ソフィセイフティフィット

履き心地 ★★★
生理対策 お尻部分のカバー・ナプキン固定・羽根付き可

ナプキンとの相性ばっちり!お尻のカバーもしたい方に

昼用のサニタリーショーツの第4位から。4位はソフィのセイフティフィットです。ソフィはナプキンのブランドでもあるので、安心出来る人も多いのではないでしょうか?

生理用ショーツのカラーは黒のみですが、ボクサータイプでお尻をすっぽり包んでくれます。また引き上げ効果によってナプキンも固定。クロッチの2重構造もあるので羽根付きを愛用している方にもおすすめです。

サイズはヒップサイズ87から95cmのMとヒップサイズ92から100cmのLサイズ2種類が用意されています。

 

第3位 花王 ロリエ アクティブガード サニタリーショーツ クラシカルブラック

出典: Amazon.co.jp

花王 ロリエ アクティブガード サニタリーショーツ クラシカルブラック

 

履き心地 ★★★
生理対策 お腹カバー

お腹まですっぽりカバーする冷えケアショーツ

こちらもナプキンブランドでお馴染み、ロリエのサニタリーショーツです。カラーはブラックのみ。ボクサー型でサイズはMとLの2種類と4位に似ていますが、丈がやや深めです。

お腹の冷えが気になる方や、下着はお腹まで覆うタイプを好む人におすすめです。ちなみにアクティブガードシリーズはほかにブルーやベージュ、プラチナブラックなどがありますが、カラーが異なると形状にも違いがでるので注意してください。

 

第2位 unicharm ソフィ極ぴたFIT ナチュラルフィット

出典: Amazon.co.jp

unicharm ソフィ極ぴたFIT ナチュラルフィット
履き心地 ★★★★
生理対策 蒸れ防止

緩めの締めつけとカラーバリエーションが良いサニタリーショーツ

カラーにもこだわるなら、2位のナチュラルフィットがおすすめ。こちらはベビーピンクとブルーグレーの2色が用意されています。サイズはMとL。

素材がコットンなので、柔らかさと汗の吸収による蒸れ防止も期待できます。形状としてはブリーフ型に近い一般的なショーツタイプ。

ただこちらのショーツの素材としてはコットンですから、ショーツを着用した際の食い込むほどの締めつけはありません。

 

第1位 unicharm ソフィ 極ぴたFIT スタイリッシュフィット

出典: Amazon.co.jp

unicharm ソフィ 極ぴたFIT スタイリッシュフィット
履き心地 ★★★
生理対策 バレにくい・フィット感・羽根付き可

生理中とバレたくない方必見!パンツスタイルでも安心の目立たないタイプ

昼用ショーツのベストはソフィのスタイリッシュフィット。こちらのショーツはボクサータイプかつ股上部分は浅めの小さな作りが特徴で、服の上からバレにくいのがポイントです。

ショーツの裾部分もレースになっていて、パンツスタイルの際に盛り上がって見える心配がありません。スカートよりパンツルックが多い方におすすめのショーツです。

こちらのショーツのカラーはブラックのみで、サイズのみMとLの2種類が用意されています。

 

夜用

次にご紹介するのが夜用のサニタリーショーツの商品です。

こちらも個人的なランキングでのご紹介をしたいと思います!

第4位 SHIROHATO サニタリーショーツ

履き心地 ★★
生理対策 漏れ防止・ズレ防止

就寝中の漏れはナプキンだけでなくショーツでもカバーしよう!

夜用のショーツではまずシロハトから。こちらのショーツは後ろ漏れを防ぐため、お尻部分の防水布が面積を広くとってあるので、寝相による漏れが気になる方にはぴったり。

素材はポリエステルとポリウレタンなので、履き心地は綿に劣りますが、ほどよく引き締めてくれるのでショーツ自体のズレにくさも良いです。

カラーは黒のみ、サイズはMとLの2種類があります。

 

第3位 Wacoal サニタリーショーツ 多い日 夜用

履き心地 ★★★
生理対策 お腹カバー

 

寝るときもデザインは気にしたい方に!お腹のカバー力も高いショーツ

3位はワコールのショーツ。ショーツのサイズはMとLの2種類ですが、商品のカラーがブラック、グレー、ローズの3色用意されています。

普通のショーツ型ですが、股部分が深めなショーツとなっているので、お腹までしっかりカバー可能。素材は綿ととナイロン、ポリウレタンの混合タイプであり、履き心地も悪くないです。

 

第2位 花王 ロリエ アクティブガード サニタリーショーツ ピュアブラック

出典: Amazon.co.jp

花王 ロリエ アクティブガード サニタリーショーツ ピュアブラック
履き心地 ★★★★
生理対策 漏れ防止・ズレ防止

漏れに加えてナプキンのズレにも対応!寝相が悪い人にもおすすめ

2位に選んだのはロリエのアクティブガードから、ピュアブラック。夜用と銘打っているわけではありませんが、ほかの夜用サニタリーショーツと同じくお尻部分の防水ゾーンが広く作られています。

さらにクロッチ部分には弾力パッドが入っていて、ナプキンのズレもガード。夜はもちろん、動き回ることが多い日にもおすすめです。サイズはMとLが用意されています。

 

第1位 unicharm ソフィ ナイトフィット

履き心地 ★★★★★
生理対策 フィット感・ズレ防止・蒸れ対策

ナプキンの固定と感触・通気性で就寝を心地よいものに

夜用ショーツもベストはソフィでした。下から上に向かって支えることで、ナプキンと肌の間を作らず密着させてくれ、フィット感はあるのにお腹はきつすぎない力で抑えてくれるのが魅力。サイズはMサイズとLサイズの2サイズ展開です。

素材がナイロンとポリウレタンですが、シルキーフィットファイバーと呼ばれる極細繊維で作られているためか、ほどよい感触。フロントメッシュパネルで、蒸れもあまり感じません。

 

サニタリーショーツの売れ筋ランキングもチェック!

なおご参考までに、サニタリーショーツの売れ筋ランキングは、以下のリンクから確認してください。

Amazon売れ筋ランキング 楽天売れ筋ランキング Yahoo!ショッピング売れ筋ランキング

 

サニタリーショーツで生理中の不安も解消♪

女の子

サニタリーショーツは下着ではありますが、下着メーカーよりもナプキンメーカーの方がズレや漏れと言った弱点を熟知しているせいか、履きやすさがありますね。

生理時も普段と同じ下着の方、サニタリーショーツだけどズレたり漏れが多い方など、改めて自分に合うものを探してみてはいかがでしょう?

記事内で紹介されている商品

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