ノートパソコン歴15年ユーザが教える!ノートパソコンスタンドのおすすめ

普段から執筆やネットサーフィンに使うノートパソコンですが、長時間使っていると肩こりや目の疲れ、腰痛が発生してしまいます。

そこで、少しでも快適にパソコンを使いたいと思い、無線マウスやマウスパッド、LEDライトそしてノートパソコン台などの様々な周辺グッズを集めるようになりました。

良く調べず購入し1回使って合わないと思ってお蔵入りしてしまった1万円以上する周辺グッズなどもあります。

今回はそんな周辺グッズの中から読者のみなさまにできるだけ無駄な購入を避けていただくためにも、筆者の失敗を踏まえて「ノートパソコン台」に的を絞ってお伝えしたいと思います。

 

ノートパソコンを使う時の正しい姿勢について

1日10時間以上をノートパソコンでの作業に費やし、普段から姿勢の悪さをカイロプラクターにも指摘され、接骨院ではストレートネックだと診断されている筆者は、姿勢の悪さがクセになってしまっています。

1日の中で自分で姿勢を正すことが可能なシーンで最も費やす時間が長いのは「パソコン作業中」だと思います。

独立行政法人労働安全衛生総合研究所情報化職場研究チームによると<ノートパソコン作業の正しい姿勢>は次の通りです。

・目はモニター画面から40㎝以上離し、視線方向は下向きになるようにしましょう。
・モニター画面は、顔と正対するように角度を調節しましょう。
・キーボードやマウスは、肘を90度に曲げて届く位置に置き、手首や肘は、机、椅子のひじ掛け、パーム・レストなどで必ず支えるようにしましょう。
・パソコンの周りには十分なスペースを確保しましょう。

ノートパソコンスタンドを使うことで、これらの「正しい姿勢」に沿うようにすれば作業効率も上がり、身体の疲れも軽減されると思いますのでぜひご参考になさってください。

 

ノートパソコンスタンド利用のメリット・デメリットについて

ノートパソコンスタンドを使うことによって、正しい姿勢に近づけることができ疲労が溜まりにくくなる、作業がはかどりやすくなるといった使用者側へのメリットが挙げられます。

また、机に直接ノートパソコンを置いてしまうと内部の熱が上手く放散されずパソコンのパフォーマンスが低下する恐れがあります。

ノートパソコンスタンドを使うことによって熱の逃げ道ができ、熱がこもることを防ぐのはパソコン側へのメリットといえるでしょう。

さらに360度好きな角度に調整できるノートパソコンスタンドを使えば、他の方に画面をシェアしたりデスクトップパソコンのモニターとしてノートパソコンを使うといった用途が広がります。

半面、デメリットとしては商品によっては重くてかさばる場合があります。

デスクに置きっぱなしするのでしたら影響はあまりないと思いますが、持ち運びしたい場合は折りたたみ式で軽いタイプのノートパソコンスタンドの利用をおすすめします。

また、マウスを使わずパソコンのポインターやパッドを利用する場合は、ノートパソコンスタンドのサイズが大きくパソコンからはみ出してしまう部分があると使いにくくなってしまう場合があります。

この場合はきちんとノートパソコンのサイズにあったスタンドで、パソコンが固定できる商品を選ぶのがおススメです。

 

ノートパソコンスタンドのオプションについて

筆者は初めて購入したノートパソコンスタンドは傾斜角度が固定されていたため、自分の使いやすい角度に調整できず、結局使わなくなってしまったという失敗歴があります。

ノートパソコンを乗せる「台」としての役割の他に、様々なオプションがついたノートパソコンスタンドがありますので、それぞれ使うニーズに合わせて選んでみましょう。

 

<オプションのチェック項目>

・角度調節ができるか?(好みの角度がある場合)
・パソコンを回転させることができるか?
・放熱効果があるか?(冷却ファンが付いているか?)
・外部接続機器の収納スペースがあるか?
・外付けのキーボードが必要か?
・サイズはどのくらいか?(ノートパソコンのサイズに合っているか?)
・折り畳みできるか?
・重さはどのくらいか?(持ち運びできる重さか?)
・タブレットにも使えるか?

 

ノートパソコンスタンドの素材

ノートパソコンスタンドの素材としてはアルミやステンレスなどの金属製と木や竹などの自然素材、プラスチック製の商品があります。

プラスチック製は安価で軽いですが、凹みや歪みが発生しやすいため耐久性の面では金属製に軍配が上がると思います。

また、木製のノートパソコンスタンドはインテリア製に富んでいますが、商品自体が少ないため好みに合うかどうかが難しいところです。

 

用途別おすすめノートパソコンスタンド5選

自宅用やオフィス用、持ち運び用や機種別など用途別におすすめのノートパソコンスタンドをご紹介します。

 

<先ずは試してみたい方に人気>

ノーブランド 肩こり解消 ノートパソコン スタンド

価格が安いので、手っ取り早くノートパソコンスタンドがどういうものかをお試しする方におすすめします。

折り畳みできませんので基本的にはオフィスやご自宅に据え置いて使います。薄型のノートパソコンでは、スタンドの全面部分がはみ出してしいタイピングしにくいといった欠点がありますので、厚みのあるノートパソコンでの利用がおすすめです。

ブランド:不明
商品重量:386 g
サイズ :横:25.5cm、奥行:28cm、高さ:3-7cm
対応パソコン:13インチ以上(奥行22cm位)
角度調整: 7段階(10-15度)

回転:360度

出典: Amazon.co.jp

ノーブランド 肩こり解消 ノートパソコン スタンド 

 

<MacBookProユーザで外回りの方に人気>

Bluelounge Kickflip MacBook Pro用フリップスタンド

折り畳みができ、軽いのでMacBookProの持ち運びを頻繁にする外回りの方にもおすすめします。

パソコンの裏側に直接貼って使うタイプです。貼ったり剥がしたりを、ある程度の回数であれば繰り返すことができます。

ブランド:BlueLounge
商品重量:132 g
サイズ25.8 x 12.1 x 1.6 cm
対応パソコン:13インチ/15インチのMacBookPro用
角度調整:不可
回転:不可

出典: Amazon.co.jp

Bluelounge Kickflip MacBook Pro用フリップスタンド

 

<ノートパソコンデスクとしても使える!人気のノートパソコンス タンド>

KKaMM ノートパソコンスタンド 折りたたみ式 アルミ製 (48cm)

テーブルの上は勿論、寝そべりながらでも、椅子と併用したパソコンデスクとしても使える用途多彩なノートパソコンスタンドです。

高さや角度を自分好みにカスタマイズすることができます。

サイドテーブルもあるのでマウスパッドを置いたりメモやスマホを置くこともできます。

ブランド:KKaMM
商品重量:1.3 Kg
商品の寸法 幅59 × 奥行28 x 高さ4cm
高さ設置範囲:4cm ~ 49cm

対応パソコン:17インチまで
角度調整:可能
回転:可能(15度ずつ360度)
素材:アルミニウム(天板、脚)、ABS樹脂(サイドテーブル、 ジョイント部)
排熱設計:あり

出典: Amazon.co.jp

KKaMM ノートパソコンスタンド パソコンデスク PCスタンド 

 

<ノートパソコンにもタブレットにも使えるオールマイティーな人 気パソコンスタンド>

Megainvo ノートパソコン スタンド

141gと軽く、まるで三脚のようなノートパソコンスタンドなので、折りたたんでの持ち運びに適しています。

また、高さを調整できるので視線方向を合わせやすいこともポイントが高いです。

ノートパソコンのほかタブレットやスマートフォンにも一部対応しています。

ブランド: Megainvo
商品重量:141g
商品の寸法  24.5 x 3.3 x 2.8 cm
高さ設置範囲:12cm ~ 20cm
対応ノートパソコン:MacBook,HP, Sony, Dell, Toshiba, Acer, Chrome, Samsung, Lenova, Asus, Alienware, Gateway
対応タブレット:iPad, Samsung タブレット その他多数
対応スマートフォン:iPhone, Samsung, Huawei, LG, Xiaomi スマートフォン
角度調整:可能(25~55度くらい)

素材:アルミニウム
排熱設計:あり

 

<自然素材のノートパソコンスタンドをお探しの方におすすめ>

PGONE ノートパソコンスタンド 竹製 MacBook

珍しい天然素材で出来たノートパソコンスタンドです。お部屋やデスクが木製の場合はなじむと思います。

釘やねじも使わない組み立て式で327gと軽いので持ち運びにも。外付けキーボード台格納スペースもついています。

ブランド: PGONE
商品重量:327g
商品の寸法  23.5×21.5x12cm
対応パソコン:11~15インチまで 、厚さ35mmまで
角度調整:不可
回転:不可
素材:竹
排熱設計:あり

出典: Amazon.co.jp

PGONE ノートパソコンスタンド 竹製 MacBook  

 

まとめ

ノートパソコンスタンドを使うことで、肩こり・首の疲れ、眼精疲労などの身体症状を軽減して作業効率を上げてみませんか?

浮いた時間をご家族との時間や趣味などに費やすことが出来るかもしれません。

記事内で紹介されている商品

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