プロテイン（とBCAA）は、ダイエットにいちばん、成分的に良いらしくて、飲んでいます。iHerbで購入しています。

肌が白いので、人より太って見えてしまうため、体型には気をつけています……

運動は好きで、ジムで筋トレ、めっちゃしてますよ！パーソナルトレーナーもつけて、正しく鍛えられるようにしています。

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