美容ライターが教える!本当に良いアイマスクおすすめ6選

いつまでも若々しく素敵な女性でありたい、と感じる今日この頃。

化粧品や美容品にこだわることも大事ですが、まずは睡眠の質を上げることが大事、ということに気付きました。

健康な心身にかかせない睡眠は、美容にも良い効果をもたらしてくれます。

そんな睡眠の質を上げるには、目のさらなる休養が大切!

そう、アイマスクを使用するのがおすすめです。

 

しかし、睡眠時にアイマスクを使用したことのない人は、どんな商品を購入したら良いか、迷ってしまいますよね。

アイマスクの商品は、様々なタイプがありますし、商品によって特徴も大きく異なります。

遮光性に優れた商品や、デザインがおしゃれなもの、立体構造、通気性、、、。

実際に商品を購入した身として、商品選びのポイントは様々あると感じています。筆者も、商品を購入する際には結構迷いました。

せっかく購入するのであれば、自分の目に合った商品を選びたいものですよね。

今回は、初心者でも安心なアイマスクの選び方や、おすすめアイマスクなど、アイマスクについて詳しくご紹介します。

アイマスクを購入してみようと思っている方は、ぜひ参考にしてみてください。

 

睡眠不足は美容の大敵!ぐっすり寝て美肌になろう

健康や美容と切っても切り離せない関係にいるのが、睡眠です。

睡眠不足が続いている時は、お肌の調子が悪い、と感じる方も多いでしょう。

美肌をたもつために必要なのが、ターンオーバー。

お肌を新しくし、整えてくれるターンオーバーは、睡眠中におこなわれます。

ターンオーバーの乱れは肌荒れなど、肌トラブルの原因に。

しっかりターンオーバーを促すためには、質の良い睡眠をとることが重要です。

質の良い睡眠をとることにより、成長ホルモンが促され、睡眠中のターンオーバーが正常に行われるでしょう。

 

なかなか熟睡するのに時間がかかる方や、睡眠不足が続いている方、質の良い睡眠をとりたい方は、アイマスクの商品を使用してみてはいかがでしょうか。

 

アイマスクにはどんな魅力があるの?

今はさまざまな種類の商品が発売されています。

商品を購入する際に失敗してしまわないように、基本的なアイマスクの機能を覚えておきましょう。

 

商品を購入する際のポイントは、目元への遮光性・目元の通気性・目への圧迫感・目へのフィット感・素材、の5つです。

それぞれについて詳しくご説明していきましょう。

 

目元への遮光性

まずは、目元への遮光性について。

目元への遮光性とは、睡眠の際に目元への光を遮断する機能のことです。

目元に強い光が当たりながらの睡眠は、質が悪く、どうしても浅い睡眠になってしまいます。

質が良い睡眠にするには目元に光を漏らすことない遮光性が必須でしょう。

アイマスクで目を覆い、遮光性を高めることにより、目元への光を遮断でき、質の良い睡眠に導いてくれます。

カーテンなどによってお部屋の遮光性を高めることもできますが、意外と光は入ってくるものです。

商品によって、睡眠時の目元への遮光性は大幅に変わります。

今の段階で睡眠の際に遮光性で不満を感じている方は、ぜひ遮光性の高い商品を優先的に選んでみてはいかがでしょうか。

 

目元の通気性

次に目元の通気性です。

目元の通気性が悪いと、苦しく睡眠が浅くなってしまいます。

暑い時期に、通気性の悪い商品を使用していると、目元がムレたり汗をかいたりしてしまい睡眠の際に不快感を覚えることも。

これでは、かえって質の悪い睡眠へとなったしまいますよね。

寝苦しい夜を過ごさないためにも、目元の通気性が良い商品を選びましょう。

 

目への圧迫感

目への圧迫感がある商品は、顔周りがキツく、リラックスできません。

また、デリケートな目元を抑え込むのは良いことではありません。

ある程度の目元への圧迫感は、遮光のため仕方がないのですが、なるべく目元に圧迫感がない商品を選びたいですよね。

立体構造型のアイマスクは、目元への圧迫感が少ない上に目元の遮光性が高いです。

商品選びの際に目元の圧迫感が気になる方には、立体構造型アイマスクの商品を選択することをおすすめします。

 

目元のフィット感

そして肝心なのが目元のフィット感。

目元にフィットしてない商品を使用しても、上手く、目元の遮光性を感じることはできません。

先ほどご紹介した場合の立体構造型アイマスクの場合は、目元への圧迫感は少ないですが、ふちの部分がしっかりとフィットしているので目元への遮光性を高くすることができています。

商品を使用しても意味がなくなってしまわぬように、自分の顔の形や大きさに、ピッタリと合う商品を選びましょう。

 

素材

商品の素材は、使用していて目元が心地良いと感じる商品を選ぶのが、おすすめ。

シルクやタオル地の商品だったり、さまざまな素材の商品が発売されています。

商品を購入する前に、素材をチェックするのも失敗しないポイントです。

 

どの機能が一番大事?

商品を購入する前にまず、ひとつだけ譲れない!と思う機能を考えてみてください。

睡眠時の目元の遮光性や素材、デザイン性だったりと、人それぞれ重要視するポイントが違いますよね。

商品の譲れないと思う機能をまず最初に考えておくと、迷うことなくアイマスクを購入できますよ。

ほかにも、商品の購入を失敗しないため、商品のサイズ感や素材などはあらかじめチェックしておきましょう。

 

 

私が愛用しているアイマスクはコレ

ということでまずは私が睡眠時に愛用している商品をご紹介したいと思います。

私は、商品の目元における遮光性や目元へのフィット感を重視して商品を選びました。

 

優秀な立体構造のアイマスク

PLEMO アイマスク立体構造型

私の愛用しているアイマスクのひとつが、PLEMOの立体構造型タイプのアイマスク。

こちらの商品は立体構造タイプなので目の部分にへこみがあり、目元に圧迫感なく使用できます。そこがお気に入りの理由です。

目の部分にへこみがあることにより、アイメイクの崩れを気にしなくても大丈夫。

睡眠の際に目元をメイクしている際や、飛行機などの移動時にも安心して使用できますよ。

 

PLEMOの立体構造型アイマスクのおすすめポイントは、目元に付けている感覚がないというところ!

目元の遮光性などの効果はしっかり感じられるのに、まるでアイマスクを付けていないかのような目元の使い心地です。

目の圧迫感が気になる方は、PLEMOの立体構造型アイマスクを使用してみてはいかがでしょうか。

また、目元の遮光性も十分ですよ!

 

アイマスクおすすめ6選

ここからはおすすめのアイマスクの商品をご紹介していきたいと思います。

 

おや炭くらぶ 癒しのアイマスク セラミック炭

まずはこちらの商品から。

アイマスク初心者におすすめなのが、「おや炭くらぶ 癒しのアイマスク」です。

鼻当てがあり、苦しさを感じることがありません。

こちらは調節が可能なファスナータイプの商品となっています。

遠赤外線効果のあるセラミック炭を使用していて、しっかりと疲れ目をほぐしてくれます。

脱臭・除湿効果もあり、汗をかきやすい方でも安心して使用できるのも嬉しい点です。

目を駆使する仕事をしている方や疲れ目を感じやすい方に、おすすめです。

 

テンピュール スリープマスク

出典: Amazon.co.jp

材質 :素材・材質:表面生地:綿75%・ポリエステル25%
タイプ:マジックテープタイプ

こちらの商品は枕などの寝具ブランドで有名な、テンピュールのアイマスク。

こちらの商品のお値段は高めですが、質の良さはピカイチです。

なんといっても、ふわっふわの触り心地がすごく心地良い!リラックスして睡眠がとれる、最高の触れ心地です。

遮光性にも優れていて、光が漏れることはありません。

ちょうど目のところにへこみがある立体構造型で、つけている感覚がないのも、こちらの商品のおすすめしたいポイントのひとつです。

後ろは、調節可能なマジックテープタイプになっていて、ちょうど良いフィット感。

質の良いアイマスクを探しているならば、テンピュールのアイマスクをお試しください。こだわりが強い方でも、きっとお気に入りになる商品だと思います。

 

HUYOU 睡眠アイマスク

HUYOUのアイマスクは、驚きの3D立体構造。

こちらの商品は立体構造となっているので、遮光性の面においても優れています。

また、鼻のところが出ているデザインで、息苦しさを感じることは全くありません。

こちらの商品の通気性の良さは、アイマスク界の中でも断トツでしょう。

有害な化学物質が配合されていないので、安心して使用できるのがうれしい点。

しっかりとしたアフターサービスがあるのも、好感が持てます。

こちらの商品はマジックテープタイプのゴムバンドになっていてフィット感はありますが、少々キツめ。

締め付けが気になる方は、商品購入前にサイズをチェックすることをおすすめします。

 

Purefly アイマスク

シルク素材がふれていて心地良く、リラックスできるPureflyのアイマスク。

こちらの商品は、なんとシルク素材で心地よい上に1000円少々で購入できるというプチプラ価格なんです。

プチプラ商品なのに、アイマスクとしての機能性はバツグン。

そしてこちらの商品は持ち運びにも便利な収納ポーチが付属されていて、旅行時に役立ちます。

 

アテックス めめホット

パッケージやピンクのデザインが可愛い、アテックスの「めめホット」。

商品名にホットという言葉があるように、中に電池式のヒーターが入っていて、目をじんわり温めてくれるスグレモノです。

使い捨てのホットアイマスクは、毎日使用すると値段が気になってしまいます。

こちらの商品は、繰り返し使用できるホットアイマスクなので、コストパフォーマンスに優れているでしょう。

安全に配慮した、タイマー付きなのも嬉しい点です。

 

可愛いだけでなく機能性も高いアイマスクを探しているならば、こちらの商品がおすすめです。

 

ジェラートピケ サテンハート刺繍アイマスク

アイマスクも可愛くなければイヤ!という方には、ジェラートピケの商品が最適!

デザイン性が優れていて、着心地も良いパジャマで有名なジェラートピケは、アイマスクも最高級。

うっとりするような可愛らしいデザインで、女性を虜にするでしょう。

そして、ジェラートピケは、何より心地よさに関して抜群の信頼を持った商品がほとんどですよね。

その点に関しては、部屋着の商品だけではなく、アイマスクの商品においても言うことができると思います。

こちらの商品はサテン地の素材で、いつまでもふれていたくなるような触り心地の商品です。

睡眠時だって可愛くありたい女性は、ジェラートピケのアイマスクを使用してみてはいかがでしょうか。

 

Dream Essentials 立体構造型アイマスク Sweet Dreams ブラック

今アメリカで話題となっているDream Essentialsのアイマスク。

 

薄いのに立体感があり、付けていて圧迫を感じることはありません。

遮光性や通気性、どれをとっても非の打ちどころがない商品。使い心地が最高なんです。

 

折りたたんで持ち運びができるポーチが付属されており、外出時や旅行時にも便利なところも魅力的です。

評価も高く、実際に使用してみると、人気な理由が分かるでしょう。

 

まとめ

気になる商品はありましたか?

どの商品も、甲乙つけがたい素晴らしい商品ばかりです。

寝つきが悪く、睡眠不足がちだった私の睡眠ライフを変えてくれたのは、アイマスクです。

今では、普段使いから旅行時まで、アイマスクは手放せないほど、お気に入りに。(笑)

もちろん個人差はあると思いますが、睡眠に悩んでいる方は、ぜひ一度アイマスクを試してみてください。

睡眠不足が解消されるかもしれません。

商品を購入する際には、目元への遮光性・目元の通気性・目への圧迫感・目へのフィット感・素材がポイントですよ。

機能性バツグンな商品から意外とプチプラな商品まで、アイマスクの商品はさまざまな種類があるので、自分に合うアイマスクを選ぶのも楽しいですよ。

ぜひ、自分のお気に入りの商品を見つけてみてくださいね。

 

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