花粉症、風邪、インフルエンザに必須!便利なマスク用アイテムや特殊なマスクおすすめ商品!

電車の中やデパート、ショッピングモールで咳やくしゃみをしている人がいるとついつい、その人がマスクを着けているか気になってしまいます。

今や、予防目的だけではなく国民的エチケットとなっているマスク。

さらに、花粉症のシーズンでも自分がマスクをしていることで症状が和らぎます。

秋~春にかけて使い捨てマスクを常用している筆者が使い捨てマスクについてお伝えします。

 

 

マスクの多様性

マスクは、何層ものガーゼやフィルターでできていて、それらの材質によって機能が異なってきます。

マスクの用途によって医療用、産業用、家庭用に分かれます。

医療用は感染防止、産業用は工事の粉塵や有毒ガスの吸入を抑える用途です。

そして家庭用は花粉や風邪予防や防寒対策、のどの保湿、すっぴん隠しなど様々な用途があります。

それぞれ、価格帯も異なるので用途に合ったマスクを選んでみてはいかがでしょうか。

 

使い捨てマスクを選ぶポイント

共通の選び方としては顎の下から鼻を立体的に密着して包み込んでくれることが重要です。

マスクと肌が密着していないと、隙間から花粉やウイルスが入ってきてしまうためです。

立体型は顔の大きさに合ったもの、プリーツ型は上部にワイヤーが入っているものが良いです。

 

耳ひも

ゴムのアレルギーがある方は、ラテックスの入っていないものを選びます。

また、丸ゴムより、平ゴムのほうが耳が痛くなりにくいです。

もし、耳が痛くなってしまう場合は、耳とゴムの間にティッシュやガーゼを小さく折ったものを挟むと緩和されますのでお試しください。

 

マスクのタイプ(プリーツタイプ、立体タイプ)

プリーツタイプは顔を覆いやすいですが、顔との間に空間ができるので、呼吸がしやすいです。

立体タイプは隙間なく顔を覆うため、やや呼吸をしにくくなります。大きさがきちんと合っていることが大切です。

立体タイプをしたまま階段を駆け上がると、通常よりも息切れが起こります。体質や体調によっては外した方が良いです。

また、逆にこれを利用してトレーニング中にわざと呼吸のしにくいマスクを着用して動作するアスリートさんもいます。

 

使用感

肌に当たる部分に保湿ローションが配合されているタイプは、肌触りが良く快適です。

メガネとの併用をする場合はメガネがくもりやすいため、くもり止め機能のあるタイプがおすすめです。

 

フィット感

立体感のあるもので顎から鼻全体を覆いつくし、できるだけ肌に密着するものが良いです。

プリーツ型は上部にワイヤーが入っているものが良いです。

 

フィルターの性能

花粉のサイズは20〜30ミクロンですが、ウイルスのサイズは0.1〜0.3ミクロン。

自分の予防したい目的に応じたフィルターを使っていることが重要です。

なお、ガーゼのみでできたマスクはキメが粗いため、おすすめしていません。

 

使い捨てマスクの使い方

  • 着用前に、きれいに手を洗います
  • 裏表を間違えずにマスクをつけます。

マスクに表の刻印が付いたものもありますが、ない場合はゴムの付いている方が肌に当たる側と覚えておきましょう。

上下の向きも大切です。プリーツ型マスクの場合はプリーツの山なりが下にくるように使います。

  • きちんと顔に密着させます。

プリーツ型の場合は真ん中で少し山なりに折り目を付けて鼻に当てます。

あごと鼻はすっぽりと覆います。顎が出ていたり、鼻の穴がマスクの外に出ているとマスクの性能が失われてしまいます。

 

  • 1日1枚で使い捨てます。

1日に何枚かを使うことは理想ですが、逆に1枚を2日以上は使いません。

食事などで外すときはマスクを清潔な袋へ入れ、肌との接触する部分が外気に触れないようにします。

また、マスクやゴム部分を素手で触ってしまうと、雑菌が付いてみるみる増殖していきます。

肌荒れ発生や匂いの原因にもなりますので、なるべく触らないことが大切ですが、難しいですよね。。。

これを防止するために、マスク着用前にスプレーしておくことで雑菌の繁殖を抑える、便利なアイテムがあります。

のちほど詳しくご紹介します。

マスク用のスプレー

 

おすすめ使い捨てマスク

花粉・ハウスダスト用

ユニチャーム ソフトーク 超立体マスク

出典: Amazon.co.jp

種類:立体型
サイズ:ふつう
用途:花粉、ハウスダストなど
特性:耳掛けの部分がやわらかい素材で幅も広いため、耳が痛くなりにくいです。

コスパが良いので毎日使えます。

顔をぴったりと覆ってくれるマスクですので安心感はありますが、呼吸が少し苦しいことも。

また、女性にちょうどよい大きさで、男性には少しサイズが小さいと思います。

 

アズフィット 日本品質 息らくらく 不織布マスク ふつうサイズ

出典: Amazon.co.jp

種類:プリーツ型
サイズ:ふつう
用途:花粉、ハウスダストなど
特性:安心の日本製です。息のしやすいマスクです。

息がしやすいので、夜眠る時用に良いです。

日本製なので安心して使うことができます。

 

PM2.5対応 風邪・インフルエンザ・花粉・ハウスダスト用

超立体マスク スタンダード

出典: Amazon.co.jp

種類:立体型
サイズ:ふつう(耳の付け根の一番高いところから鼻の付け根までが12cm位の方)
用途:花粉、ハウスダスト、風邪、PM2.5など
特性:安心の日本製です。

出典: Amazon.co.jp

種類:立体型
サイズ:おおきめ(耳の付け根の一番高いところから鼻の付け根までが13cm位の方)
用途:花粉、ハウスダスト、風邪、PM2.5など
特性:安心の日本製です。ふつうサイズではあごが出てしまう方に。

出典: Amazon.co.jp

種類:立体型
サイズ:小さめ(耳の付け根の一番高いところから鼻の付け根までが10.5cmまでの方)
用途:花粉、ハウスダスト、風邪、PM2.5など
特性:安心の日本製です。ふつうサイズではフィット感がない方に。

コスパが良いので毎日使えます。

顔をぴったりと覆ってくれるマスクです。

 

 

ネピア 鼻セレブマスク

出典: Amazon.co.jp

種類:プリーツ型
サイズ:ふつう
用途:花粉、ハウスダスト、風邪、PM2.5など
特性:付け心地にこだわったマスクです。

出典: Amazon.co.jp

種類:プリーツ型
サイズ:小さめ
用途:花粉、ハウスダスト、風邪、PM2.5など
特性:付け心地にこだわったマスクです。

付け心地がとにかく一番良いです。

呼吸がしやすく、耳も痛くなりにくいです。

可愛らしいペンギンのマークで表裏がよくわかります。

 

鼻セレブマスク ビタミンC ふつうサイズ

出典: Amazon.co.jp

種類:プリーツ型
サイズ:小さめ
用途:花粉、ハウスダスト、風邪、PM2.5など
特性:ビタミンCが放出される特殊なマスクです。

付け心地がとにかく一番良いです。

呼吸がしやすく、耳も痛くなりにくいです。

可愛らしいペンギンのマークで表裏がよくわかります。

 

のどぬ~る はだごこちローションマスク 小さめサイズ

出典: Amazon.co.jp

種類:プリーツ型
サイズ:小さめ
用途:花粉、ハウスダスト、風邪、PM2.5など
特性:保湿ローションが含まれているので、しっとりした使い心地です。

かわいらしいピンク色で、白いマスクに抵抗がある方におすすめです。

しっとりしていて気持ちが良い素材でできています。

肌が荒れているときには欠かせません。

 

超快適マスク プリーツタイプ

出典: Amazon.co.jp

種類:プリーツ型
サイズ:ふつう
用途:花粉、ハウスダスト、風邪、PM2.5など
特性:安心の日本製です。シルク配合が含まれているので、サラリした使い心地です。

出典: Amazon.co.jp

種類:プリーツ型
サイズ:小さめ
用途:花粉、ハウスダスト、風邪、PM2.5など
特性:安心の日本製です。シルク配合が含まれているので、サラリした使い心地です。

シルク配合でサラリとした使い心地です。

耳の紐部分が太く伸縮性があるので耳が痛くなりにくいです。

また、メガネが曇りにくいです。

 

 

超立体マスク かぜ・花粉用 ふつうサイズ

出典: Amazon.co.jp

種類:立体型
サイズ:ふつう(耳の付け根の一番高いところから鼻の付け根までが12cm位の方)
用途:花粉、ハウスダスト、風邪、PM2.5など
特性:超立体マスク スタンダードは中国製なのに対し、こちらは日本製です。

同種のマスクよりも割高にはなりますが、日本製なので安心して使えます。

耳の紐部分が太く伸縮性があるので耳が痛くなりにくいです。

 

BMC フィットマスク

出典: Amazon.co.jp

種類:プリーツ型
サイズ:ちいさめ
用途:花粉、ハウスダスト、風邪、PM2.5など
特性:コスパが良いです。メガネのくもり解止め加工をしています。

出典: Amazon.co.jp

種類:プリーツ型
サイズ:ふつう
用途:花粉、ハウスダスト、風邪、PM2.5など
特性:コスパが良いです。メガネのくもり解止め加工をしています。

出典: Amazon.co.jp

種類:プリーツ型
サイズ:キッズ(幼児~小学校低学年)
用途:花粉、ハウスダスト、風邪、PM2.5など
特性:大事なお子さまの風邪予防に。キャラクターのデザインや色などはありませんが、コスパの良さで選ぶ方におすすめです。

マスクとメガネを併用するときに、メガネが曇りにくいです。

ゴムが太めなので、耳が痛くなりにくいです。

 

特殊な機能の付いたマスク

超快適マスク すーっとミント シルク配合 ふつう

出典: Amazon.co.jp

種類:プリーツ型
サイズ:ふつう
用途:花粉、風邪、ハウスダスト、自動車に乗っているときなど
特性:シルク配合でサラリとした使い心地。ミントの香つきです。

花粉症で辛い時に、ミントの香りで癒してくれました。

また、自動車に乗るときのガソリンや排気ガスの臭いが気になるときに使うのもおすすめです。

 

メイクがおちにくいマスク×フランシュリッペ 花柄

出典: Amazon.co.jp

種類:プリーツ型
サイズ:ふつう
用途:花粉、風邪、ハウスダストなど
特性:メイクの落ちにくさや見た目にこだわりのあるマスクです。

口に直接触れにくい特殊形状でリップカラーが落ちにくいです。

可愛らしい小花のデザインで顔を明るく彩ってくれます。

 

小顔にみえマスク ふつうサイズ

出典: Amazon.co.jp

種類:プリーツ型
サイズ:ふつう
用途:花粉、風邪、ハウスダストなど
特性:ラウンドフォルム型で小顔に見えるマスクです。

自己満足ではありますが、小顔に見えて得した感じになります。

マスクをするには少し恥ずかしい、マスク初心者の方におすすめです。

 

のどを潤す用

のどぬ~るぬれマスク 立体タイプ 無香料 普通サイズ

出典: Amazon.co.jp

種類:立体型
サイズ:ふつう
用途:のどの乾燥を予防(飛行機に乗るとき、就寝時)
特性:付属のウエットフィルターを使うことで10時間のスチーム効果でのどを潤します。

飛行機などでの長時間の移動でのどが乾燥しそうな時には必ず持参します。

また、風邪をひいてのどがつらい時の就寝時などに使っていると、のどのヒリヒリした痛みが翌朝楽になるように思います。

 

マスクに欠かせないアイテム

イータック抗菌化スプレー

マスク着用前にスプレーすると、24時間抗菌作用が持続します。

マスクは素手で触ると雑菌が繁殖します。1日中使ったマスクにはたくさんの雑菌が・・・

マスクを衛生的に使うために、毎日使っています。

マスクの臭いや雑菌が気になる方、ぜひ使ってみてください。おすすめです!

アルコールが入っているので、よく乾かしてからマスクを着用してください。

記事内で紹介されている商品

ユニチャーム ソフトーク 超立体マスク

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アズフィット 日本品質 息らくらく 不織布…

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超立体マスク スタンダード ふつうサイズ

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超立体マスク スタンダード 大きめサイズ

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超立体マスク スタンダード 小さめサイズ

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ネピア 鼻セレブマスク ふつうサイズ

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ネピア 鼻セレブマスク 小さめサイズ

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鼻セレブマスク ビタミンC ふつうサイズ

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のどぬーる はだごこちローションマスク …

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超快適マスク プリーツタイプ ふつう

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超快適マスク プリーツタイプ 小さめ

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超立体マスク かぜ・花粉用 ふつうサイズ

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BMC フィットマスク レディース&ジュ…

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BMC フィットマスク レギュラーサイズ

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BMC フィットマスク キッズ

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小顔にみえマスク ふつうサイズ

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イータック抗菌化スプレー 

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