頭皮の臭い・べたつきなどのお悩みに!市販スカルプシャンプーおすすめランキングTOP5

スカルプシャンプーを使い始めたきっかけは、頭皮のニオイやべたつきが気になるようになったからです。

職業柄、夜勤があり、夜勤が終わり自宅に帰ると、頭皮から嫌なニオイがしました。

最初は気にしすぎかな?と思ったのですが、このニオイが他の人にも伝わっていたらどうしよう・・・、恥ずかしい・・・と思いスカルプシャンプーを使い始めました。

美容室でヘッドスパなど定期的にしていたのですが、それでも気になっていました。

美容室でヘッドスパをしてもらうには時間がとられてしまうので、自宅で簡単にスカルプケアができるものはないかな?と思い、探しました。

また、頭皮の健康は、髪の毛や肌荒れにも影響してくるので、スカルプケアをきちんとしよう!と思いました。

スカルプシャンプーを使うようになってから、頭皮がスッキリして気持ちいいだけでなく、顔色が明るくなったり、リフトアップしたように感じます。

定期的にスカルプシャンプーを使い、頭皮ケアをし、健康的な頭皮を目指しています。

 

市販スカルプシャンプーとは?

そもそも、スカルプとは、「人間の頭皮」という意味があります。

シャンプーは、本来髪を洗うためだけのものではなく、頭皮を洗うこともとても大切な目的です。

髪の毛の見た目をキレイにするだけでなく、頭皮をいかに清潔で健康な状態に保つことができるかを考えて作られたのが、スカルプシャンプーになります。

 

頭皮に問題があると、かゆみやベタつきだけでなく、抜け毛や薄毛などの悩みに繋がることが多いです。

健やかな頭皮は皮脂が多すぎても少なすぎてもよくありません。

適度に潤いを残しながら、不要な皮脂や汚れはスッキリと落とすのが正しいシャンプーのやり方です。

 

スカルプシャンプーは、基本的に頭皮の皮脂を取りすぎないように作れています。

必要最低限の皮脂は頭皮に残すことが出来るので、頭皮に特化したシャンプーです。

皮脂を取りすぎず、適度な環境を保つことにより、理想的な頭皮の状態を作ってくれます。

頭皮の状態が健康になることで、頭皮トラブルが改善することでしょう。

 

普通のシャンプーとは何が違うの?というところですが、普通のシャンプーは、「ツヤのある髪の毛に」や「コシのある髪の毛に」、「サラサラした髪の毛に」、などと髪の毛を美しく魅せることに重点をおいています。

よって、頭皮のことをあまり考えていないこともあります。

また、普通のシャンプーは、汚れや皮脂を落とすことを目的としているで、洗浄力がかなり強いことが多いです。

頭皮から皮脂がなくなってしまうと、乾燥状態に陥ってしまい、かえって皮脂の大量分泌を招くなど、大きな問題を促してしまう可能性もなきにしもあらずです。

頭皮環境を改善する一つの手段として、頭皮のために作られているスカルプシャンプーがオススメです。

 

市販スカルプシャンプーの魅力

先ほども述べたように、スカルプシャンプーは、基本的に頭皮の皮脂を取りすぎないように作れられています。

頭皮の状態を考えた洗浄力が優しいシャンプー。

 

スカルプシャンプーを使うメリットは、頭皮の状態を改善できることです。

皮脂を取りすぎず、適度な環境を保つことにより、理想的な頭皮の状態を作り、頭皮悩みが解消することが多いように感じます。

頭皮の環境が良好になることで、頭皮がきちんと皮膚呼吸でき、血行も良くなり、頭皮に柔軟性が出てきます。

頭皮のことを考え、スカルプシャンプーを使い始める方が多いと思うので、シャンプーの仕方を見直す機会になるのではないでしょうか?

また、市販のスカルプシャンプーは、自分で手軽に使えるのでその点でも使いやすいです。

 

市販スカルプシャンプーの着目したい成分

市販スカルプシャンプーには、さまざまな種類があります。

 

おすすめの洗浄成分は、弱酸性のアミノ酸系シャンプーです。

アミノ酸系シャンプーは、洗浄力が穏やかで、頭皮に刺激の少ない成分が使用されており、髪や頭皮に必要な油分は残してくれる、保湿性の高いシャンプーです。

 

♦こんな方におすすめです。

・肌が乾燥しやすい方

・髪がパサつきやすい方

・ヘアスタイルの広がりをおさえたい方

・髪のエイジングケアをしたい方 など

 

次に、石けん系スカルプシャンプーがあります。

石鹸系のスカルプシャンプーは、アルカリ性のため頭皮の汚れをしっかり落とすことができます。

原料は天然の素材を使っているものが多いため、アレルギーを持っている人でも安心して使うことができます。

ただし、シリコンが配合されていないため、髪の毛がごわついてしまったり、傷みやすくなってしまうことがあります。

 

♦こんな方におすすめです。

・頭皮が脂っぽい方

・頭皮がかゆくなる方

・ワックスなどのスタイリング剤をよく使う方 など

 

最後に、高級アルコール系スカルプシャンプーがあります。

高級アルコール系といっても、お値段がお高いのではなく、石油由来の洗浄成分を配合したもので、「石油系シャンプー」とも呼ばれています。

洗浄力が強いため、頭皮についた皮脂や汚れをしっかり落とすことができるのですが、洗浄力の良さが逆にデメリットとなることがあります。

シャンプー後のさっぱり感を感じることができるのが特徴です。

 

♦こんな方におすすめです。

・髪のべたつきが気になる方

・脂性肌の方

・よく汗をかく方

・ジェルやワックスなど整髪料をしっかりつける方 など

 

市販スカルプシャンプーの選び方のポイント

上記でお伝えした、スカルプシャンプーの種類で選ぶのもいいと思いますが、他に選ぶポイントを4つの項目に分けて、紹介していきたいと思います。

 

男性は男性用、女性は女性用のものを選ぶ

普通のシャンプーにも男性用と女性用があるように、スカルプシャンプーにも男性用・女性用があります。

<男性用スカルプシャンプーの特徴>

男性の方が、男性ホルモンの影響で、頭皮の皮脂量が多く、頭皮がオイリーな傾向にあります。

そのため、頭皮の皮脂をしっかり落とせるように洗浄力の高い成分や洗い上がりがスッキリするような商品が多くなっています。

<女性用スカルプシャンプーの特徴>

女性用スカルプシャンプーは、頭皮に対しての刺激が少ない、優しい素材が使われていることが多いです。

男性に比べ、頭皮の皮脂量が少ないため、頭皮が乾燥しがちです。

そのため、女性用シャンプーには乾燥肌に刺激を与えないような洗浄力の弱い成分や保湿成分を配合している商品が多くなっています。

 

肌状態で選ぶ

<乾燥肌の方>

頭皮にとって刺激が少ないアミノ酸系洗浄成分を配合しているスカルプシャンプーがいいでしょう。

また、乾燥によりフケやかゆみなどの頭皮トラブルが起こりやすい場合は、植物由来の高保湿成分であるホホバオイルやアルガンオイル、ツバキオイルなどが配合されたシャンプーもオススメです。

<敏感肌の方>

強い洗浄成分を配合しているものは、頭皮に刺激が強いため、頭皮環境が乱れてしまいます。

そのため、スカルプシャンプーの中でも、天然成分を配合して作られている頭皮により優しいシャンプーがいいでしょう。

<脂性肌・整髪料を使う方>

脂性肌であったり、整髪料をよく使う方は、頭皮に油分が多い状態になっています。

そのため、洗浄力がそれなりにあるものを使わないと、きちんと汚れを落とすことができません。

頭皮に残った脂は、ニオイの元になってしまうので、スカルプシャンプーの中でも「オイリー肌用」などと書かれたものを選ぶといいでしょう。

 

保湿成分や天然成分が配合されているかどうか

頭皮にいくらいいシャンプーでも髪の毛がキシキシになっては、困りますよね。

◯◯エキスや◯◯オイルなど、植物を原料とした成分が配合されたシャンプーもあり、髪の保湿やキューティクルの保護など髪に嬉しい働きをしてくれるのでオススメです。

 

香りで選ぶ

毎日使うものなので、配合成分がよくても、シャンプーの香りが好みでないと不快になり、使いたくなくなってしまいます。

なので、自分の好きな香りなのか?という点もとても大切です。

 

ちなみに、アミノ酸系シャンプー、石けん系シャンプー、高級アルコール系シャンプーの中で一番お手頃なシャンプーは、高級アルコール系シャンプーです。

高級アルコール系シャンプーは、原料が比較的安いので、シャンプー自体の価格も低くなるため、手に取りやすいスカルプシャンプーになっています。

 

スカルプシャンプーを使う際のポイント

まず、しっかり予洗いをすることが大切です。

予洗いとは、シャンプーをなじませる前、ぬるま湯で髪と頭皮をすすぐ大切なステップです。

これにより、毛穴が開いて汚れが落ちやすくなります。

1〜2分程度予洗いをすることで、スタイリング剤などを使っていない場合は、髪の汚れの8割を落とすことができると言われています。

次に、シャンプーをしっかりと泡立てます。

シャンプーを液体のまま頭皮につけてしまうと刺激が強すぎてしまうので、しっかり泡立てることが大切です。

そして、指の腹を使って、優しく頭皮を洗います。

頭頂部は皮脂詰まりが多い部分なので念入りに!!

最後に、シャンプーが髪や頭皮に残らないように、十分すすぎます。

泡がなくなってもシャンプーが頭皮に残っていることがあるので、しっかりすすいで下さい。

 

シャンプー時に頭皮用ブラシを使うことで、簡単に頭皮をマッサージしながら洗えます。

 

uka スカルプブラシ kenzan soft

出典: Amazon.co.jp

uka スカルプブラシ kenzan soft

シリコン製でソフトな使う心地ですが、ほどよく刺激があるので、とても気持ちいいです。

手にフィットする小さめのサイズで持ちやすいのも使いやすいポイント。

顔のたるみにも使えるので、使い続けたくなるブラシです。

 

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お家で頭皮ケア!市販スカルプシャンプーおすすめランキングTOP5

5位 h&s 地肌ケアシャンプー

高級アルコール系シャンプー。

ゴッドハンドのエステティシャン 高橋ミカさんが監修したシャンプー。

さっぱりとした使用感で、髪の毛を地肌からふんわりさせてくれます。

泡立ちもよく、天然ミントエキスを配合しているので、少し清涼感があり、スッキリ。

夏にピッタリです。

お値段もお安いので、手に取りやすいです。

 

4位 黒髪スカルプ・プロ

アミノ酸系シャンプー。

100%天然由来の素材でつくられているため、頭皮環境を優しく整えてくれます。

コンディショナーがいらないので、慣れないと少し不安ですが、慣れてしまえば1本で済むので楽チンです。

爽やかな柑橘系の香りなので、万人受けすると思います。

 

3位 クリアピュアスカルプエキスパートシャンプー

出典: Amazon.co.jp

クリアピュアスカルプエキスパートシャンプー

高級アルコール系シャンプー。

アミノ酸成分が配合されているので、頭皮の保湿や育毛にも期待でき、頭皮の血流改善も期待できます。

ただし、洗浄力が強いので、敏感肌や乾燥肌の方は注意してください。

メントールが配合されており、洗った後、少しスースーする感じがして気持ちいいです。

香りは、柑橘系の香りの中に優しいミントの香りがします。

 

2位 ハホニコ ハホニコハッピーライフヘマシルク スカルプ&ヘアクレンジング

出典: Amazon.co.jp

ハホニコ ハホニコハッピーライフヘマシルク スカルプ&ヘアクレンジング

ヘマチン、シルク成分、レスベラトロールシルク成分を配合することで、頭皮環境を整え、フケや痒みなどの頭皮トラブルを防止。

また、毛髪にハリやコシが生まれ、しなやかな髪へと導いてくれ、頭皮と毛髪のWのケアができる最高のおもてなしシャンプー。

泡立ちはものすごく良いとは言えないですが、マイルドな洗い上がり。

頭皮からふんわりとした髪の毛にしてくれます。

ラベンダーを貴重とした、清涼感あるハーブの香りです。

 

1位 スカルプDボーテ 薬用シャンプー・トリートメントパック モイスト

出典: Amazon.co.jp

スカルプDボーテ 薬用シャンプー・トリートメントパック モイスト

女性向けのアミノ酸系シャンプー。

女性ホルモンに着目して作れており、エイジングケアに力を入れています。

トリートメントも一緒に使うことで、ツヤのあるサラサラの髪の毛にしてくれます。

上品なローズの香り。

モイストタイプの他にボリュームタイプもあるので、自分の髪の悩みに合わせて選べます。

 

番外編

LUSH 現実頭皮

出典: Amazon.co.jp

LUSH 現実頭皮

乾いた髪の毛に使うスカルプトリートメントです。

トリートメント後、いつも通りのシャンプー・コンディショナーを使います。

20分ほど置くのですが、放置中シャワーキャップを被ることで、髪の毛がいつもより柔らかくなる感じがします。

ペパーミントオイルが配合されているので、爽快感があり、スースーします。

夏以外に使うと、少し寒くなります。

頭皮のニオイも気にならなくなるので、オススメです。

 

華密恋 ヘッドマッサージローション

カミツレエキスとわさび葉エキスを贅沢に配合している頭皮用マッサージローション。

ローションをつけて、しっかりとマッサージすることで血行を促進し、髪の毛にハリ・コシを与えてくれ、健やかな髪の毛にしてくれます。

頭皮の臭いやかゆみが気になる時にもGOOD。

男性・女性問わず使えるアイテムです。

 

スカルプシャンプーの売れ筋ランキングもチェック!

なおご参考までに、市販スカルプシャンプーの売れ筋ランキングは、以下のリンクから確認してください。

Amazon売れ筋ランキング 楽天売れ筋ランキング

 

自分に合ったスカルプシャンプーを見つけて頭皮を健康的に保とう!

スカルプシャンプーといっても、さまざまな種類があります。

頭皮を健康に保つことで、髪の毛の悩みも解消されることがあるので、自分にあったスカルプシャンプーに出会えますように。

頭皮に湿疹など皮膚トラブルがある方は、皮膚科医など専門医に相談してから使ってください。

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