かぶれやすい人にもおすすめ!ストックしておきたい昼用生理用ナプキンおすすめBEST8

私は生理が始まった日から生理痛がありました。年齢と共に軽くなって気がしますが、今でもたまに痛い日は薬を飲んでしのいでいます。

生理痛よりも排卵痛のほうが痛く、排卵日近くには胃痛・腰痛・腹痛などに悩まされることも。生理1週間前には身体の不調や落ち込みもあります。

生理用ナプキンの悩みは、肌がかぶれることです。

多くの女性が、生理のお悩みを持たれているのではないでしょうか。

仕方ないことなのかと思っていましたが、色々調べてみて吸収力がよくサラサラ感がキープできるものや、天然コットンを使った肌に優しい商品もあります。

できれば、生理の日はなるべくノンストレスで、少しでも快適に過ごしたいですよね。

ということで今回は、筆者が生理用ナプキンの選び方から、おすすめの商品までをご紹介していきたいと思います。

 

昼用生理用ナプキンの選び方!

女の子

生理用ナプキンの種類はたくさんありますよね、それらを使い分けることでより快適に1週間を過ごすことができますよ。

私が昼用生理用ナプキンを購入するときの基準を中心に、選び方を紹介します。 

 

サイズで選ぶ

ナプキンには17.5cm~42cm程度の長さの種類があります。経血の量や、昼夜で長さを変えるといいでしょう。

筆者は生理が来そうな日は、パンティーライナーか20cm程度の短めのものを使います。多い日は23cm位のおしりの方まで覆う長めのタイプを使っています。普通の日は20cm位の長さをこまめに変えるようにしています。

 

羽つきタイプか羽なしタイプで選ぶ

羽根付きタイプは下着の脇を包み込むように接着できるので、ナプキンと下着の密着力が高まります。羽なしは両脇接着面がなく、こすれなどの心配がありません。

ただし、密着力は羽ありに比べ劣るので、家でゆっくりしているときなどに使うのがおすすめです。羽なしは少し価格や安いものも多いです。

筆者は生理がきそうな日やほぼ終わっていそうな日には、羽なしタイプを使うことが多いです。羽なしは羽つきに比べ価格も少し安いのも嬉しいです。

逆に多い日は必ず羽つきにしてしっかり固定させるようにしています。経血量やその日の予定で、羽のありなしを変えてみてくださいね。

 

昼用・夜用かで選ぶ

ナプキンには昼用・夜用があります。昼間はアクティブに動いたりこまめに交換できることを想定して動いても漏れにくい設計になっています。夜用は寝ている間の漏れを防ぐため、長めや広めのシートになっていることが多いです。

ですので、やはり日中は昼用を使うことをおすすめします。

昼用は持ち歩きを想定してスリムなパッケージのものもありますし、日中の動きに対応するようになっています。

夜用ですとおしり部分をすっぽり覆っているものも多く、たくさん動く昼間にはよれたりゴワつく可能性もあります。

 

吸収力で選ぶ

経血量が多い日やムレが気になる時には、吸収力の高いものを選ぶと快適に過ごすことができます。高吸収ポリマーにより身体が冷えてしまう人もいるようなので、特に経血量が多い日は吸収力高めのナプキンを、普通や少なめの日は通常のナプキンを使うなど日によって吸収力のタイプを変えるのもおすすめです。

 

シートの厚さで選ぶ

商品によっては、シートがつけていることを忘れてしまうようなスリムなタイプもあれば、厚めでふかふかなタイプもあります。服装に響かせたくないときはスリムタイプ、つけ心地重視の日はふかふかなタイプなど使い分けてみてください。

 

デザインで選ぶ

ポーチに入れておいてもストレスがないデザインのものを選びたいですね。スリムで包装が丈夫な商品は常にポーチに入れておけるので安心です。

 

コスパで選ぶ

生理中は1日に何枚も使うものなので、コスパも気になります。私はかぶれにくい通気性のよいものを選んでいることもあり、やや高めのナプキンを購入することも多いです。

ですが品質と価格が見合っていると納得しているので、コスパはいいと言えます。肌かぶれなどない方は内容量が多く低価格のものを選ぶとコスパがよく満足度も高いですね。

 

商品のブランドで選ぶ

ブランドによって商品の押しが違いますよね。吸収率の高さが押しのブランド、肌へのやさしさが押しのブランドなどなど…。

自分の生理中の悩みを解決してくれる押しがあるブランドが見つかると、ナプキンジプシーにならずに済みますよ。

生理中の敏感肌には「コットンナプキン」がおすすめ!

私と同じくナプキンをしていて肌がヒリヒリチクチクする人が多いようです。生理は毎月あるものなので、このヒリヒリチクチクは地味にしんどいのですよね。

そんな人にぜひ使って見ていただきたいのが、コットンを使用している「コットンナプキン」です。天然コットン100%で無農薬のものを使用しているものもあれば、通常のコットンを使っているものもありますが、どちらも使い心地がとてもいいのです。

コットンの温かさにも安心感があります。

吸収力は一般的なナプキンに比べ劣ってしまう感じがあります。特に多い日は、経血を吸い込むとひんやり感じることも。ですが、抜群の通気性でムレや不快な匂いを防ぎ肌の刺激からも守ってくれるので手放せない商品です。

コットンナプキンを使い始めてから、かぶれから解放され本当に生理中の悩みが1つ減りました。以前の私と同じように悩んでいる人がいたら1度試してみていただきたいです。

 

ナプキンで肌かぶれしやすい筆者が選ぶ!昼用生理用ナプキンおすすめランキングTOP8

女の子

ソフィ エアフィットスリム 210 多い昼~ふつうの日用 羽つき

出典: Amazon.co.jp

ソフィ エアフィットスリム 210 多い昼~ふつうの日用 羽つき

こちらの商品はスリムタイプなのに、多い日でも安心の吸収力があります。従来のエアフィットスリム商品の2倍の吸収率があるそうです。実際、多い日に使っても快適で、ひんやりした感じやベタベタする感じもあまり感じません。シートの薄さとフィット感も手伝い、つけていることを忘れることがあるくらいです。

フィット感としては、ナプキンと下着が一体化して体の動きにフィットするという謳い文句とおり、しっかりと下着とフィットしてくれます。

こちらの商品は運動をする人や、学校や仕事・家事でよく動く人、ナプキンのつけている感じが苦手な人におすすめしたい商品ですね。

個包装は白地に青でデザインされています。商品名やメッセージが書かれており、ちょっといい気分に。リーズナブルで、買いやすい価格だと思うので、これまでの生理用品に満足いっていない方はぜひこちらの商品を参考にしてみてください。

 

ナチュラムーン 生理用ナプキン 普通の日用  羽なし

出典: Amazon.co.jp

ナチュラムーン 生理用ナプキン 普通の日用  羽なし
  

こちらの商品は天然コットン100%を使用。コットンを使ったナプキンの中で、特に高い吸収率です。羽なしなので家でゆっくりしている時に使うことが多いのですが、休日に長時間つけたまま昼寝してしまっても、漏れなどありませんでした。

また、通気性のいいナプキンはムレにくいので、生理中の気になる匂いが激減します。これを体験すると、匂いに敏感な人は手放せなくなるのでは。と思います。

開発者が布ナプキン使用者で、外出時に使う安全で便利なナプキンを作ったそうなので、布ナプキン派の人も納得して使えるのではないかと思います。

加えて、シートにやや厚みがあり、コットンのナプキン特有の温かさがあります。身体が疲れてくる生理の終わりかけにつけるとほっとする感じです。ナプキンの粘着力がやや弱めなのでご注意を。

こちらの商品は生理中の匂いが気になる人やナプキンを使うと肌がかぶれてしまう人、布ナプキン派で、外ではナプキンを使いたい人におすすめしたい商品です。

天然コットン100%使用のこだわりが詰まった商品で、この価格はリーズナブルだと思います。

くまがかわいいパッケージです。個包装は半透明ですが、端の方に切り込みマークが書かれているので他のナプキンとの見分けはつきやすいです。

 

ロリエ スリムガード 長時間しっかり昼用 羽つき 25cm

出典: Amazon.co.jp

ロリエ スリムガード 長時間しっかり昼用 羽つき 25cm

こちらの商品は多い日でも使えるのに、スリムな形状なところが最大の魅力。長さが25cmと、他の昼用ナプキンと比べても長めなので多い日でも安心感があるところもうれしい点だと思います

シートの吸収力がすごく、経血量が多い日でなかなかナプキンを変えに行けない日でも漏れることはありませんでした。高吸収ポリマーがぎっしり入っているから、ロリエのふつうのナプキンの2倍も吸収してくれるそうです。

デスクワークの日には問題ありませんが、シートが薄いのでよく動く日は少し早めに変えたほうが良さそうです。

こちらの商品はつけたてはおしりの方に違和感がありますが、時間が経つと肌にフィットしてなじんでくれます。

通気性としては、多い日に使うとややヒンヤリ感はあります。シートが薄く、ナプキンが肌になじむとつけている違和感があまりないのがいいと思います。

ナプキンが洋服に響くのが気になる人やナプキンのムレが気になる人、スリムなナプキンを愛用している人におすすめしたい商品です。

またこちらの商品は外側の包装がショッキングピンクです。苦手な人もいるかと思いますが、他のタイプのナプキンとの違いわわかりやすく手に取りやすいので私はいいと思います。個包装もピンクと白のチェック柄で見分けがつきやすいです。

 

ロリエ エフ しあわせ素肌 多い昼用 羽つき 22.5cm

出典: Amazon.co.jp

ロリエ エフ しあわせ素肌 多い昼用 羽つき 22.5cm

こちらの商品は「生理中の敏感肌も快適に」というキャッチフレーズでお馴染みのしあわせ素肌です。ドラックストアで販売されているナプキンの中では少し高めですが、肌がかぶれない、シートがサラサラをキープしてくれるという点で納得の価格です。

シートの吸収力あるため、量が多い日であっても、時間がある程度経っても不快感を感じずに快適に過ごすことができます。夏場などは、シート表面がサラサラをキープしてくれるので、かぶれずにすみます。

フィット感としては、密着するフィット感とは違いますが、ナプキンが厚すぎることもなく快適です。肌との接触面積を約25%カットした独自のシートのおかげではりつきもありません。

こちらの商品は経血量が多い日におすすめしたいです。また、ナプキンで肌がかぶれやすい人や夏場やスポーツをしてショーツ内が蒸れるのが嫌な人はぜひこちらの商品を使用してみてください。

 

ソフィ はだおもい 極うすスリム 多い昼~ふつうの日用 羽つき

出典: Amazon.co.jp

ソフィ はだおもい 極うすスリム 多い昼~ふつうの日用 羽つき

こちらの商品は「はだおもいふんわりタイプ」の約1/2の薄さ。フィット感抜群とはいきませんが、薄く柔らかいのでつけ心地はいいです。

シートが柔らかく、肌あたりがいいだけではなく、吸収力も抜群なので洋服に響きにくいです

また独自の「ドロッと経血サラッとシート」がドロドロした経血も吸収してくれ、肌のサラサラ感をキープしてくれるところ。ムレにくいので、肌がかぶれにくいです。

経血量が多いけれど、タイトなボトムの洋服を好んで着る人や制服がタイトなデザインの人、ナプキンのゴワゴワが苦手な人、ナプキンで肌がかぶれやすい人へにぜひおすすめしたい商品です。

価格としては買いやすく使いやすい、リピートしやすい価格です。

半透明な個包装で、いかにもナプキンとわかるデザインです。テープがついていて使用後のナプキンをきれいに丸められるのは気に入っています。スリムタイプなのでポーチに入れていてもかさばらないのも◎

 

ソフィ センターイン スリム ふつうの日用 羽つき 21cm

出典: Amazon.co.jp

ソフィ センターイン スリム ふつうの日用 羽つき 21cm

こちらの商品はソフィーの従来のナプキンの2分の1の薄さで、ポーチやポケットに入れていてもかさばらないのが最大の魅力。コンパクトなので、家での収納も比較的楽でストックしやすい商品だと思います。

個包装にはテープがついていて、変えた後のナプキンもきれいに丸めて捨てられるのがいいです。

そしてこちらの商品は薄型ですが、経血を瞬間吸収してくれる「センターインパッド」で安心の吸収力です。

フィット感としては、少しだけシートが固いのが気になる時があります。ぴったりフィットとはいきませんが、使い心地も悪くありません。

ナプキンのモコモコ感が苦手な方や経血のモレが不安な方はぜひこちらの商品を試してみてください。

価格の観点からみても手頃で使いやすい価格だと思います。

カラフルな個包装で、昼用や夜用でパッケージの色が違うのでぱっと見てわかりやすいのも助かります。

コスパ、コンパクトさで探すならこちらの商品がおすすめ。是非参考にしてみてください。

 

コットンラボ オーガニックコットンナプキン 羽つき

出典: Amazon.co.jp

コットンラボ オーガニックコットンナプキン 羽つき

こちらの商品は肌に触れる表面部分がオーガニックコットン100%で、ポリマーを使っていないところが魅力。

日常で使う分には問題なく使えるシートの吸収力です。ですがすごく良いというわけでもありません。

吸収力の高いナプキンで慣れている人は、今までより気をつけて交換したほうが良さそうです。

フィット感としては、肌に沿って優しくフィットしてくれます。つけ心地よし!その上フカフカしているので、温かみがありホッとするナプキンです。生理が終わりかけで漏れなどの心配がないときには、こちらを選んでいることが多いです。

加えて、こちらの商品はやや割高です。ですが、肌あたりの良さやナプキンのふんわり温かな感じにハマると、決して高くはないと思えます。

普通の日や経血が少なくなってきた日におすすめです。ナプキンのひんやりした感じが苦手な人や、ナプキンを使うと肌がかぶれたりムレたりする人はぜひこちらの商品を試してみてください。

 

ナトラケア オーガニック 生理用ナプキン ウルトラパッド ノーマル  ふつうの日用 羽付き

出典: Amazon.co.jp

ナトラケア オーガニック 生理用ナプキン ウルトラパッド ノーマル  ふつうの日用 羽付き

ナプキン表面に農薬不使用のオーガニックコットンを使用しているため、通気性がよく肌あたりがいい商品です。また、完全塩素フリー、高分子吸収材不使用でデリケートゾーンを農薬や化学物質に晒されないようにしています。

トップシート、吸収材や漏れ防止材に植物素材を使用しているため、環境にも配慮されているところもおすすめです。

オーガニックコットンのナプキンを使うようになってから、肌のかぶれ(ヒリヒリ感)がほとんどなくなったので重宝しています。

こちらの商品のシートの吸収力に関しては量が多い日にこまめに変えられないとひんやりする感じがあります。ただし、普通の日での吸収力は問題ありません。

フィット感としてはややつけている感がありますが、慣れると気にならなくなってくるので特に問題はありません。シートの通気性は、従来のコットンナプキンよりも軽いですがつけている感じはします。ただ、表面部分はコットンなので心地がいいです。

こちらの商品はナプキンを使うと肌がかぶれてしまう人やナプキン使用時のムレが気になる人におすすめしたいです。

ドラックストアで買えるナプキンと比べると少々割高なこちらの商品ですが、肌がかぶれずムレにくいという快適さを体感してしまうと、この価格でも毎月使いたい!と思うほどの満足度の高い商品です。

紙で出来た箱に入っていて高級感がありますが、ナプキンが少なくなってきてからもコンパクトにならないので少しかさばってしまいます。

個包装は少しカサカサした感じがありますが、ポーチなどに入れて持ち歩けば問題ありません。

 

合わせて欲しい!生理用品

女の子

生理中にナプキン以外で愛用している商品を紹介します。

 

ナトラケア オーガニック 生理用ナプキン パンティーライナー ノーマル  おりもの専用 羽なし

出典: Amazon.co.jp

ナトラケア オーガニック 生理用ナプキン パンティーライナー ノーマル  おりもの専用 羽なし

トップのシートが100%オーガニックコットンで、肌と環境にも優しいパンティーライナーです。

羽なしで薄いので、つけている感じがなく過ごせます。おりものが多い日や、生理が始まりそうな時に。

 

レディウォーマー へそきゅう

遠赤外線効果のある鉱物・黄土と、よもぎ香料入りのおへその周りを暖める発熱球。レンジであたためられ、90回繰り返し使用できます。約40度が20分持続します。

お腹周りが冷えた時や、生理痛があるときに使っています。レンジで温められる手軽さと、じんわり温かくなるのでホッと出来るところもおすすめポイントです。

 

生理用ナプキンの売れ筋ランキングもチェック!

なおご参考までに、生理用ナプキンの売れ筋ランキングは、以下のリンクから確認してください。

Amazon売れ筋ランキング 楽天売れ筋ランキング Yahoo!ショッピング売れ筋ランキング

 

生理用ナプキンの悩みは解決可能!

日中用の生理用ナプキンは、種類が多く迷ってしまいますよね。今使っているナプキンで、「もうちょっとこうだったらいいなぁ。」というところがあれば、商品の変え時かもしれません。

私はナプキンを変えることで、生理中の不快感を半減させることができました。生理中は、身体も心も敏感になっています。少しでも快適に過ごせるよう、自分の悩みを解消してくれるナプキンに出会いますように。

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