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ボディブラシおすすめ人気6選!効果的な使い方も

みなさんお風呂で体を洗う時には何を使用していますか?

タオル、スポンジ、ミトン、ボディブラシ、手で洗う、と様々ですが

やはり根強い人気は『ボディブラシ』。

何年か前タオルで体を洗うことがブームになりしたが、ボディブラシもそれに負けないくらいたくさんの魅力があるんですよ。

実は私、実家がボディブラシを使用していたことから、もうボディブラシ歴はかなーり長く、ボディブラシでないとなんとなくお風呂に入った気にならない!と思ってしまうほどお気に入りなのです。

ボディブラシで?と思われるかもしれませんが、”たかがボディブラシ、されどボディブラシ” 実力は想像以上かもしれませんよ。

今回はそんなボディブラシについてご紹介させていただきますね。

 

ボディブラシとは?

入浴グッズコーナーで見かけたことのある方も多いと思いますが、改めてボディブラシとは何かご説明いたしますね。

 

ボディブラシとは

お風呂で体を洗浄する際に使用するブラシのことです。その多くは柄が長く、背中や手が届きにくい部分にも片手で簡単にこすり洗いができるのが特徴の商品です。特に背中はしっかり洗えて、爽快感が違います。

ブラシ本体と肢部分の材質や長さ・太さは種類が様々で各メーカーは思考を凝らしていますが、昨今の人気は天然素材の商品なのだそう。

ブラシの質感は硬め、普通、柔らかめと選ぶことができるので、身体の部分別で使い分けをされている方もいらっしゃるのではないでしょうか。

 

タオルや手で洗うのとでは、どのような違いは?

タオルや手などで体を洗っている方からすると、ボディブラシって硬くてお肌を傷めそう…といったイメージがあるかもしれませんね。

確かに、ボディブラシの中にはコシが強いものもあり、そんなコシのある毛質が好みでゴシゴシと洗うのが好きな方もいらっしゃると思うのですが、本来はお肌の上を滑らせるように円を描きながら優しく洗うのが正しいのです。そうすることで、お肌を傷めずにタオルや手では落としきれない余分な角質や汚れを落としてくれるのですよ。

全身にお使いいただけるのですが、乾燥肌の方で皮脂を落としすぎるのが心配な場合は週1程度、もしくは背中のみボディブラシを使用してみるといいでしょう。敏感肌の方はブラシの毛質をテスターでご確認されてからご購入してみて下さい。

 

ドライブラッシングのやり方・ボディブラシの使い方

私も行っている「ドライブラッシング」。

ドライブラッシングはミランダ・カーやミスユニバースを監修されていたエリカ・アンギャルが美肌と美しいボディラインを保つ秘訣として行っている、ということから美容雑誌などでも取り上げられていたので、一度は耳にされたことはある方もいらっしゃるでしょうか。改めて「ドライブラッシング」とはどのようなことをするか見ていきましょう。

 

ドライブラッシングとは

入浴前の体が乾いた状態でボディブラシを使用して全身を磨くようにブラッシングすることです。日本の乾布摩擦とも似ているのですが、寒空の下気合を入れつつ行うものとは異なり、脱衣所にて服を脱いだついでにサササーっとブラッシングするだけなのでとても気軽にできるのです。

お肌の表面を刺激することで古い角質を落とす、などの他にもたくさんの嬉しい魅力があるので次項でご説明させて頂きますね!

 

濡れているお肌ではダメなの?

同じブラシを使用するのに、乾いたお肌と濡れたお肌では違いがあるの?と思いますよね。

実は、シャワーや湯船に浸かって温まった体や濡れた体だと、皮膚がふやけて柔らかくなってしまうので、その状態でブラッシングしてしまうとお肌を傷めてしまう危険性があるのです。ですから、乾いたお肌とブラシで行うことがとても重要!

 

ドライブッラシングのやり方

ではどのように行ったらいいのか確認していきましょう。やり方は簡単!入浴前に乾いたお肌&乾いたブラシで体の先から心臓に向かってブラッシングしていきます。

この時、注意点はまずは足先から行い、徐々に上半身へ移って行くことです。上半身は手から腕の方向へ。お腹周りは円を描くようにするといいでしょう。

全体的にリンパの流れを意識し、特に老廃物の溜まりたすい、そけい部や鎖骨、脇の下、膝の裏までしっかりと、大体2〜5分程度ブラッシングします。

私はお尻や太ももにお肉がついているのが気になるので 少しでもキレイになりますように!っと念じながら多めにブラッシングしています。

ブラッシング後は体が温まってきていますので、湯船に浸かって血行をより促進していきましょう。

 

ボディブラシの魅力

ブラッシングすることにはたくさんの魅力があるので確認していきましょう。

 

血行促進

ボディブラシでブラッシングすることで、刺激により血行をよくすることができます。ボディブラシは肌のコンディションを整えるのに役立つアイテムだといえますね。

また、ボディブラシはマッサージでは手の届きにくい背中やお尻、太ももの裏などをブラッシングすることができるので、手の届かない体全体へのケアができるのもうれしいポイントですよね。

 

セルライトへの働きかけ

セルライトは一度ついてしまうと落とすには手強く、できれば一生見たくないものですよね。

お尻や太ももは特にできやすい場所でもあるのですが、セルライトができている方のお肌は体の冷えて硬くなっているという特徴があります。

ボディブラシでブラッシングすることで、セルライトを流しやすい状態になります。毎日お風呂に入る前に2〜5分でセルライトへの働きかけができるのは嬉しいですよね。

セルライトクリーム

 

古い角質を取り除く

お肌の表面を適度に刺激することで全身の古い角質を取り除くことができます。

お塩などのスクラブを使用して角質除去する方法もありますが、毎日全身に行うとかえってお肌を傷めてしまいます。程よい刺激のあるボディブラシで行う方が体全体の角質を取り除くことができ、滑らかでキメの整ったお肌へと導いてくれます。

 

いかがでしょうか。

入浴前ドライブラッシングと体を洗浄するブラッシングをうまく利用してさまざまな効果を得ていきましょう!

 

素材もこだわりたい!ボディブラシの毛質

お肌に直接触れるものなので、ボディブラシの毛質にはこだわりたいですよね。

ボディブラシの素材には、動物の天然毛、合成繊維、植物素材と大きく分けて3つあります。それぞれ特徴が異なりますので、どんな毛質が自分に合っているのか参考にして見てくださいね。

 

天然毛

天然毛は人間と同じタンパク質からできているので、肌によくなじむと言われています。毛質によって硬さが異なりますので、心地よい毛質の商品を選ぶようにしましょう。

乾燥肌の方におすすめ!「馬毛」

毛先が細く、柔らかい肌触りで乾燥肌の方や敏感肌の方も安心して使用できます。柔らかさもあるものの、馬毛特有のコシと撥水性があるので毛も荒くなりにくいのですよ。

セルライトケアするなら「豚毛」

初めてブラシを購入される方セルライトが気になる方におすすめしたいのは豚毛。

ほどよい弾力と硬さがあるので、お肌に心地よい刺激を与えることができます。セルライトケアには豚毛くらいの硬さがあるといいでしょう。

また、豚毛には吸水性があるので水と空気を含むと柔らかくなり、インバスで使用することとしても適しています。もちろんドライブラッシングとしても使用できるので、両方楽しみたい方にもおすすめです。

ドライブッラシングや硬めが好きな方は「猪毛」

天然毛の中でも一番固い毛質は猪毛。

普通のブラシでは物足りない、また、ドライブラッシングでお尻やコシのセルライトケアや膝や肘の角質除去をしっかりと行いたい方には特におすすめ!硬いといってもしなりとコシがあるので、慣れてくると気持ち良さと爽快感が違います。

柔らかさでは1番!「山羊毛」

赤ちゃんのお肌にも使える!と言われるほど毛質が細く、柔らかい山羊毛。その細かな毛は毛穴の汚れも落としてくれて、お肌が磨き上がるということで、使い始めると病みつきになる人が続出すると言われています。

山羊毛はメイクブラシにも使用されている高級毛なので、体だけでなく、顔までブラシで洗うことができるのですよ。その分お値段も張りますが、使い心地はとてもいいのです。

ただ、このとても柔らかい毛質は、使い続けると摩擦で毛が切れて毛切れを起こしてしまうのだそう。試用期間の目安は半年程度なので、消耗品として適宜買い替えをしていって下さい。また、セルライトや角質ケアには向いていません。

 

植物素材

植物素材は、サボテン繊維が主流です。動物の天然毛に比べて毛先が不揃いで硬さがあり、細かい角質ケアに効果があります。

また、日本よりも欧米などで背中を洗うのに人気の高い素材です。

サボテン繊維は天然毛に比べ使用後乾くのが早いので、清潔に使用できる利点もあります。

 

合成繊維

ホリエステルやナイロンの毛質が主流です。天然毛に似せた作りになっていて、柔らかめ〜硬めなで様々。商品は硬めのものが多く、どうしても繊維の切り口が出てしまうので、ゴシゴシと強めの感触が好きな方が満足いくかもしれません。

 

【おすすめ】私の愛用するボディブラシをご紹介

Earth Therapeutics エルゴフォーム マッサージブラシ

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Earth Therapeutics エルゴフォーム マッサージブラシ
カテゴリ

毛質は猪毛。

猪の毛は少し硬めと聞いていたので、お肌に合わなかったらどうしよう…っと心配していたのですが、想像していたよりもずっと毛が柔らかくてほどよい刺激が心地良くてホッとしました。もちろんお肌も全く傷めません。

私はこのブラシを主にドライブラッシング用として使用しているのですが、ブラシ部分が大きいので体全体をササッとブラッシングできる点も気に入っています。背中も3回くらいこする程度で網羅できますし、寒くなってくると脱衣所にいる時間は短い方が風邪も引きませんしね。

実はこのブラシの裏にはマッサージ用の突起もついています。

 

ヴェレダ ホワイトバーチオイル

入浴後はヴェレダのホワイトバーチオイルを体に塗って、突起を気になる部位に当ててマッサージ!

特にお尻付近の下半身を中心に硬くなった脂肪をほぐしていくようにしているのですが、マッサージをした後は全体的に柔らかくなるので、セルライトもなくなれーっと念じながら週1程度行っています。

さて、私がドライブッラシングを始めてから特に感じていることは、足のむくみが減ったこと。ブラッシングをした日としない日では足のだるさが違うことに気がつき、やはり血流が良くなっているのだな、と実感しています。

ドライブラッシングを始める前は手やローラーなどを使ってむくみ取りマッサージしていたのですが、疲れているときはマッサージをする気にもならなかったり、結構力も時間も必要…と億劫になることもしばしば…。脱衣所でササッとできるので疲れていてもお風呂のついでにできるというドライブラッシングは手軽で私には合っているようです。なんだかんだで3年は続いています。

私の使用しているこのブラシは5ドル程度でとてもリーズナブルなので、個人海外輸入に抵抗がない方はお試しに買っても損はないかなと思います。

 

ボディブラシおすすめ人気ランキングTOP10

第10位 東和産業 ボディブラシ

ブラシの素材 豚毛
全長 40cm
重量 152g

柄がカーブしていて使いやすいボディブラシ

東和産業のボディブラシは、柄が少しカーブしているのが特徴。体がかたい人や、直線の柄では洗いにくい人におすすめです。背中にブラシがよりフィットしやすいので洗い残しなくしっかり洗うことができますよ。

天然の豚毛と木の柄も日本製。素材にも安心して使用することができますね。男性には少しサイズが小さいかも、という声もあるので10位にランクイン。

 

第9位 CAESEA ボディブラシ

ブラシの素材 ナイロン毛
全長 36.5cm
重量 155g

ナイロン毛だからこそのメリットがある

CAESEAのボディブラシは毛がナイロン製なのが特徴。「天然の動物の毛の法雨がいいんじゃないの?」という人もいるかもしれませんが、ナイロンはお湯に濡れても動物特有の匂いが出ません。乾燥するスピードも早く、カビが生えにくいのでお手入れが何より楽!

泡立ちもいいので使い勝手も万能です。洗い心地は個人の好みだと思うので、一応9位にランクイン。動物の毛が好きな人は多いですからね。

 

第8位 Pretty See ボディブラシ

No.8

出典: Amazon.co.jp

Pretty See ボディブラシ
ブランド
カテゴリ
ブラシの素材 シリコン
全長 38cm
重量 220g

衛生面で安心なのはシリコン製

Pretty Seeのボディブラシはお手入れが簡単なシリコン製。使い終わった後に水で流して、風通しの良い場所にかけておくだけ! カビも生えにくいし、衛生面第一を考える人にはこれがおすすめです。シリコン製でもしっかりと古い角質や汚れを落とせますし、頭皮にも使えるほど万能なのでご安心を。ただ少し重い、との声もありましたので、8位にランクインさせていただきます。

 

第7位 Maltose ボディブラシ

ブラシの素材 馬毛
全長 46cm
重量 170g

長い柄が特徴の馬毛ボディブラシ

Maltoseのボディブラシは46cmと、他のボディブラシに比べて柄が長いのが特徴。それが使いやすいのか使いづらいのかは体型や手の大きさなど人それぞれかと思うので、7位にランクイン。

ただブラシそのものは天然の馬毛を使用しており、硬すぎず柔らかすぎず、使い心地はとても良いはず。柄の部分はゆるめのカーブが施されているので、体にフィットしてとても洗いやすいですよ。

 

第6位 アートブラシ 白馬毛のボディブラシ

No.6

出典: Amazon.co.jp

ブラシの素材 白馬毛
全長 25.5g
重量 87g

肌へのマッサージ性を高めてくれる、白馬毛ブラシ

浅草の職人さんが手作りしているという、白馬毛のボディブラシ。白馬毛はほど良くコシがあり、マッサージ性を高めてくれるのでより洗い心地も気持ちいいのが特徴です。

柄の部分にはヒノキを使用しており、使うたびに良い香りが。毛の硬さも硬すぎず柔らかすぎもしないので、ボディブラシ初心者の人にもおすすめの商品です。決して安くはないですが、品質を考えたら妥当なお値段でしょう。

 

第5位 SHAQUDA スーヴェ ボディブラシ

ブラシの素材 山羊毛
全長 5.6cm
重量 50g程度

肌の弱い人でも使える、高級ボディブラシ

SHAQUDAのボディブラシはなんと1万円をゆうに超える高級ボディブラシ。でもその価格にはやはりそれなりの理由が。山羊の毛を使ったボディブラシはとてもお肌に優しく、お子さまや肌の弱い人でも使うことができます。職人の手で一つ一つ丁寧に作られたボディブラシ。品質や素材を考えたらこの価格は仕方ない。柄が短いので好みはあるかもしれませんが、プレゼントとしても喜ばれる商品でしょう。

 

第4位 Maltose 馬毛 ボディブラシ

ブラシの素材 馬毛
全長 12.5cm
重量 80g程度

柄がないからこそ使い勝手が良いボディブラシ

こちらのMaltoseのボディブラシは柄がついていないのが特徴。でもだからこそ、体を洗うだけではなく、部分的にマッサージもしやすくなっているんです。お尻やリンパマッサージなど、柄がついていると使いにくいですもんね。

柄がないために握りやすいグリップがついています。泡立ちが良くコシのある馬毛は使い心地も抜群ですよ。使い終わった後に乾燥させやすいように、紐もついているのでご安心を。

 

第3位 マーナ(MARNA) Bath ボディブラシ

ブラシの素材 馬毛、豚毛
全長 6.5cm
重量 160g

取り外し可能な柄で使い方も色々

マーナのボディブラシは柄が取り外し可能! 背中や足先を洗う時は柄をつけて、リンパや頭皮、お尻をマッサージする時は柄を外して使うなどアレンジの幅が広がります。これはとても便利ですね。毛には馬と豚の毛を使用しており、少し硬めと感じる人が多め。でもこれが結構ツボに来るようで好評です。柄の部分にはヒノキを使用しており、香りも心地よく感じられそうです。

 

第2位 NEAL’S YARD REMEDIES(ニールズヤードレメディーズ) ボディマッサージブラシ

No.2

出典: Amazon.co.jp

NEAL’S YARD REMEDIES(ニールズヤードレメディーズ) ボディマッサージブラシ
ブランド
カテゴリ
ブラシの素材 猪毛
全長
重量

肌ケアと引き締めケアが同時にできる優れもの!

ニールズヤードレメディーズのボディマッサージブラシは、なんと裏表で使う目的が違う、一石二鳥の優れもの! 天然毛の方は角質除去や血行促進に。木製突起面の方はリンパを流したり、セルライト対策にも効果的という女性ではみんなが欲しくなりそうなボディブラシです。むくみ対策、ダイエットにもとっても好評なのでこれは気になりますよね。この品質でこの価格はかなりコスパ良好でしょう。

 

第1位 オーエ ボディブラシ

ブラシの素材 馬毛
全長 35cm
重量 113g

見た目もおしゃれ。長く使うものだからこだわりのボディブラシを!

オーエのボディブラシはシンプルながらに洗練されたデザイン。しっかりした品質なので数年使い続けてももちろん問題ありません。数年後に買い換える人でも、リピートする人が多いのも良い商品という証拠。慣れるまでは少し毛が硬く感じる人もいるかもしれませんが、角質もくすみもしっかり除去してくれます。初めてのボディブラシでこちらを購入する人も多いそう。シンプルながらに信頼できる商品。堂々1位にランクインです!

 

おすすめ人気ボディブラシの比較表はこちら!

商品画像
No.1

No.2

No.3

No.4

No.5

No.6

No.7

No.8

No.9

No.10

商品名 オーエ ボディブラシ NEAL’S YARD REMEDIES(ニールズヤードレメディーズ) ボディマッサージブラシ マーナ(MARNA) Bath ボディブラシ Maltose 馬毛 ボディブラシ SHAQUDA スーヴェ ボディブラシ アートブラシ 白馬毛のボディブラシ Maltose ボディブラシ Pretty See ボディブラシ CAESEA ボディブラシ 東和産業 ボディブラシ ヴェレダ ホワイトバーチオイル Earth Therapeutics エルゴフォーム マッサージブラシ
ブラシの素材 馬毛 猪毛 馬毛、豚毛 馬毛 山羊毛 白馬毛 馬毛 シリコン ナイロン毛 豚毛
全長 35cm 6.5cm 12.5cm 5.6cm 25.5g 46cm 38cm 36.5cm 40cm
重量 113g 160g 80g程度 50g程度 87g 170g 220g 155g 152g
リンク Amazon楽天Yahoo! AmazonYahoo! Amazon楽天Yahoo! Amazon楽天Yahoo! Amazon楽天Yahoo! Amazon楽天Yahoo! Amazon楽天Yahoo! AmazonYahoo! Amazon楽天Yahoo! Amazon楽天Yahoo! Amazon楽天Yahoo! 公式

 

ボディブラシの売れ筋ランキングもチェック!

なおご参考までに、ボディブラシの売れ筋ランキングは、以下のリンクから確認してください。

Amazon売れ筋ランキング 楽天売れ筋ランキング Yahoo!ショッピング売れ筋ランキング

 

自分に合う1本を選ぼう

いかがでしたでしょうか。ボディブラシにも種類があるので、ご自分にぴったり合う1本を見つけてブラッシングの効果を是非実感してみて下さいね。

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  • 掲載情報について間違いや誤解を招く表現がございましたら、「お問い合わせ」フォームよりご連絡ください。

記事内で紹介されている商品

Earth Therapeutics エルゴフォーム マッ…

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ヴェレダ ホワイトバーチオイル

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東和産業 ボディブラシ

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CAESEA ボディブラシ

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Pretty See ボディブラシ

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Maltose ボディブラシ

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アートブラシ 白馬毛のボディブラシ

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SHAQUDA スーヴェ ボディブラシ

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Maltose 馬毛 ボディブラシ

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マーナ(MARNA) Bath ボディブラシ

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NEAL’S YARD REMEDIES(ニールズヤードレメ…

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オーエ ボディブラシ

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