【UVカット】サングラスおすすめランキング16選｜効果抜群！クリアタイプも紹介！

最初は日光が眩しいけれど、日傘をさすと手がふさがってしまうのが嫌で、サングラスをかけるようになしました。

ですがその後、目からも紫外線が入るということを知って、肌荒れも気になっていましたからUVカット効果のあるサングラスに切り替えたんです。確かにサングラスも、日傘同様日よけにはなっても、紫外線まで遮断するのは完璧とは言えません。

近年は夏以外でも強い日差し、強い紫外線の日が多いですから、UVカットサングラスで備えておきましょう。

 

UVカットサングラスの仕組みって？

UVカットサングラスは、上でもお話したように、通常のサングラスとは違って紫外線を遮ることが可能なタイプでう。サングラスは黒や茶色など、レンズ部分が濃いカラーになっているため、日光が眩しい時に重宝するアイテム。

しかし日光は遮断できても、紫外線までカットする効果はないんです。色付きであることから、裸眼で直射日光を浴びるよりはマシでしょうが、完全には防げません。もし紫外線を気にするのであれば、サングラスもUVカット機能がついたものに切り替えましょう。

サングラスが覆うのは目とその周囲のみですが、目から入った紫外線でも、日焼けなど肌に影響が出てしまうケースもあります。

何より、目の周囲の皮膚は日焼け止めもなかなか塗りにくいもの。万が一日焼け止めが目に入ってしまっては大変ですからね。ゆえにサングラスにUVカット機能を付け、影響を軽減させることが大事なんです。

 

紫外線が肌へ与える影響に注意

影響影響とは言いますが、具体的にどんな変化があるのかにも触れておきましょう。

代表的なものが日焼けです。紫外線を浴びると、メラニンという色素が皮膚で大量に作り出されます。

肌が茶色っぽくなるのはこのメラニンが原因。同じく色素沈着であるシミやそばかすにも言えます。

 

SPA・PAの表記に注目：紫外線のA波・B波

さらに紫外線は、シワやたるみにも影響を与えています。紫外線にはA波とB波、さらにC波という種類があり、地上まで到達するのはC波以外の2つです。

このうち夏場の強い日差し、日焼けの原因になりやすいのはB波なのですが、シワやたるみの原因になりやすいのはA波の方。

A波は強さという意味ではB波ほどではないのですが、肌の奥深くまで到達し、コラーゲンなど肌の健康に必要な成分を破壊する効果を備えています。

シワやたるみはコラーゲン不足によって肌のハリがなくなるのが原因の1つ。そのきっかけを作っているのは紫外線A波なんです。強くはなくても年中、曇天であっても降り注ぐため、真に紫外線対策を行うなら、夏場以外も徹底しましょう。

余談ですが日焼け止めの場合、A波はPA、B波はSPFによってどの程度防げるかが表示されています。

数値が高いものほど塗った時の効果も高まるのですが、製品によってはSPFのみ、PAのみというケースも存在。きちんと対策するなら、両方表記されているものを探してください。

 

バリエーション豊富なUVカットサングラス

UVカットサングラスにもいくつかの種類があります。

 

レンズカラー：見た目だけでなく機能も重視

例えば普通のサングラスもそうですが、レンズのカラーは黒とは限りません。茶色やグレー、その中にもさらにイエローブラウンなど明るめのカラーもあります。ファッションに応じて複数色持っておいても良いですね。

日光への対応方法としては、調光レンズや偏光レンズというタイプもあります。前者は紫外線の量によってサングラスの色合いが変化するもの。眩しいところでは濃く、そうでなければ薄くなるので、場所によって着脱の手間が省けます。

後者は主に反射する光に対して効果を発揮するタイプ。日光は地面や周囲からの照り返しも強いですから、空からよりもそちらに対処したい時におすすめです。

また眼鏡の形も様々で、一般的なイメージとしての片目ごとにレンズがあるタイプから、水中メガネにあるような、1枚の大きなレンズで観るタイプも存在。こちらはスポーツ選手などが多く使っていますね。

 

度の有り無し：メガネの上から着用できるサングラスも！

ちなみにサングラスは度の有無は選択可能。裸眼で視力が良い人やコンタクトレンズを着用しているなら、伊達メガネでUVカットサングラスを探すこともできます。

また眼鏡をしている場合でも、その上から着用できるサングラスもあります。度ありでコスパをかけるのが嫌なら検討してみてください。

 

UVカットサングラスの選び方

UVカットサングラスを購入する際は、以下の点を抑えおくと求める製品を見つけやすいです。

 

レンズ部分のカラーは薄めがおすすめ

まずはレンズ部分。サングラスそのものを初めて使う場合は、あまり暗すぎないものをおすすめします。というのも、カラーレンズの場合日光の眩しさを軽減できますが、それ以外の場所では真っ暗で何も見えなくなるリスクがあるからです。

もちろん眩しくない場所なら外せば良いのですが、UVカットサングラスを購入する場合は紫外線を防ぐのが目的。眩しさがさほどでもなくとも付けっぱなしにするはずです。

さらに暗くて見えない場合、目はよく見ようとして瞳孔を開きっぱなしにしてしまいます。そうなると紫外線が入りやすくなるので、よほど機能の高いサングラスでもない限りは、かえって紫外線に有利となってしまうんです。

明るさが普通以下の場所でも、周囲がきちんと確認できるものを優先しましょう。また紫外線カットは主にレンズ部分で行いますから、大きいものほど広い面積に対応できます。迷っているなら上で触れた調光レンズに頼るのも手ですね。

 

紫外線カットの数値をチェック

また肝心のUVカットについても、一定ではなくサングラスごとに違いがあります。ベストはもちろん100％。そうでなくても、より100に近い数値のものを探しましょう。

ちなみに数値はカット率ではなく、透過率や波長を表記している製品もあります。透過率はカットとは逆でどの程度紫外線を目や肌に通してしまうのかを示していますから、0に近いほどおすすめです。

一方波長はナノメートル単位で表記され、その数値以下であれば紫外線の種類に関わらずカット可能であることを示しています。ベストは400以上の数値を示していること。紫外線はC波が200から280、B波が280から315、A波が315から400となっているためです。

無いとは思いますが、反対に280以下の数値しか表示されていない製品は避けたいですね。

 

きっちり紫外線を防ぐなら大きめレンズがおすすめ

しっかり紫外線対策をしたいのなら、目元を大きく覆えるウェリントンやボストンなどの大きめサイズがおすすめ。目元は、皮膚が普通の肌よりも敏感だったり、薄かったり刺激を受けやすく紫外線の影響もしっかりと受けてしまいます。また、照り返しが多いこともあり、せっかくサングラスをしていても、じつは「目元・目を守れていなかった」なんてこともあります。

せっかくするのなら、サングラスの意味あるものにしましょう。目元を少し大きすぎるくらいに覆えるデザインのものを選びましょう。

 

フレームは使っている眼鏡に近いと違和感も少ない

眼鏡は耳にかけるフレーム部分も大事です。これは実際にかけて確かめるのがベスト。もし普段から眼鏡をかけている人は、今使っている眼鏡のフレームに合わせると失敗しにくいです。

今使っている眼鏡が耳にかけにくい、不便なんてことはないはず。別のフレームに興味があるのでなければ、同系統のものを探しましょう。

 

寿命で選ぶ

UVカットサングラスにも寿命があります。

特にUVカット機能が違うと寿命も変わるようで、例えばUV機能がある素材を、レンズの中に混ぜているタイプだと、およそ5年ほど。

素材は紫外線吸収剤であることが多いので、サングラスをあまり使わない＝紫外線を吸収する機会が少ない方はもうすこし寿命が長くなることも。

寿命を延ばすコツ

ただ紫外線吸収剤などの効果がなくなる前にレンズに傷がつき、装着時に何も見えなくなってはもったいないので、サングラス専用ケースを用意し、使用後は必ずケースにしまいましょう。

裸の状態でサングラスを購入した場合も、別途眼鏡ケースを購入して保管しましょう。

眼鏡ケースに入らないレンズの大きなサングラスは、入れられるプラケースなどにスポンジやメガネ拭きなど緩衝材になるアイテムを敷いて対処することも可能です。

 

透明レンズもある

UVカット眼鏡と言われてしまうかもしれませんが、レンズ部分が透明のサングラスも存在します。こちらも度が入っていない伊達眼鏡もありますから、視力の程度に関わらず、カラーレンズが嫌、室内でもUVカットをしておきたいという方におすすめです。

 

場所やシーンを選ばない！気軽に紫外線対策ができるクリアレンズ

 

クリアレンズのメリット・デメリット

クリアレンズは名前のとおりレンズ部分に色がありません。一見すると普通のメガネなので、暗い場所や曇天の日にも見えやすいこと、レンズのカラーを気にせずファッションコーディネートができるといったメリットを持っています。

しかし透明であるがゆえに、日光を始め光はそのまま受けてしまうのがデメリット。紫外線はもちろんカットしますが、眩しさを抑えることはできません。

クリアレンズで晴天時などの明るさが気になる場合は、サンバイザーや日傘など別のアイテムを併用しましょう。

 

TRUSCO 二眼型安全メガネ

フレームも無色のスポーツ用サングラス

TRUSCOの二眼型安全メガネは、運動や作業中の装着に便利。ゴーグルに近いフレームで、顔にしっかりフィットし、ホコリや粉塵などの防御にも適しています。

UVカット率は99.9％と高く、また26gと軽量でもあるため、スポーツ大会のような、1日中外で過ごすイベントにもおすすめです。

フレームに関しては透明（ほかはレンズも併せてイエローのサングラス）のみなので、フレームはほかの色がいいという方には向かないかもしれません。スポーツ向けのクールな印象も与えるので、可愛げのあるコーディネートの方も注意。

 

Zoff UV CLEAR SUNGLASSES ボストン

100％UVカットのサングラス

メガネブランドとしてお馴染みのZoffでは、クリアレンズながら100％の紫外線カットを実現しています。

丸みを帯び、茶系のフレームが特徴のボストンを始め、完全に円形のラウンドや四角っぽいウェリントンなど、形も様々。値段は高めですが、自分の顔立ちや服装に合わせたフレームを選びやすいのも魅力です。

花粉対策もできる点や、撥水のよさでお手入れが楽というメリットも備えています。

TRUSCOのクリアレンズサングラスとは異なり、どれかといえば大人っぽさ、キレイめデザインが中心なので、スポーティなコーディネートだと合わないかもしれません。

 

私が使ってよかった！UVカットサングラスはこれ！

コールマン オーバーサングラス

私のイチオシは、Colemanのメガネの上からかけられるオーバーサングラスです。私は普段眼鏡を使っているので、サングラスにする時に付けたり外したりは面倒。オーバーサングラスなら上から重ねるだけなので便利です。

偏光レンズであり、紫外線は99%以上のカット率。レンズは3色、フレームは2パターンから選べます。

 

【メンズ】UVカットサングラスおすすめ人気ランキングTOP6

以降はほかにもたくさんあるUVカットサングラスの中で、特にメンズにおすすめのUVカットサングラスをランキング形式にして並べてみました。

 

第6位　FREESE 偏光 サングラス

紫外線カット率	ー
サイズ	フロント幅:150mm 高さ:52mm レンズ幅:65mm ブリッジ幅:20mm テンプル長さ:138mm
特徴	15種類のカラー展開

FREESEのサングラスは、フレーム及びレンズのカラーによって15種類から選べるのが魅力。レンズの形はティアドロップでやや丸みを帯びており、顔に合わせやすい作りです。芸能人のようなオシャレスタイルを求める方におすすめします。

UVカットについては偏光レンズによる機能のみで具体的な数値はないようす。値段もかなりご高額なのでこの順位としましたが、黒や茶色などの暗い色は避けたい、フレームにもこだわりたいという方なら使いやすいです。

 

第5位　Joopin 丸型サングラス

紫外線カット率	UV400　99％の有害なUVA&UVB光線を遮断
サイズ	46mm（レンズ横幅）、18mm（鼻幅）、138mm（テンプル長）
特徴	ラウンド型

アニメなどでもおなじみのラウンド型のサングラス。海辺のドライブデートなどの時におすすめなファッション難易度が少し高いサングラスです。30度調整が可能なので、かけ心地も抜群で、しっかりとフィット。ファッション性はもちろんですが、しっかりと実用性も高いので、ファッションが好きな人にはおすすめのアイテム。

印象的な黒はもちろんですが、爽やかなブルーや、ピンクもあるので、ファッションに合わせて、カラーを変えたり、顔や瞳の色で選ぶのもおすすめの買い方です。

 

第4位　PAERDE サングラス

紫外線カット率	ー
サイズ	140mm（フレーム幅）、39mm（レンズ幅）
特徴	衝撃耐性付き

最初はメンズ向けのサングラス。別に女性がつけていけないという決まりはないので、気になったら女性でも選んでよいと思います。メンズ向けはシャープなスタイルが多くて格好良いですね。

フレームはレンズの下部分がないタイプ。レンズは7層ある特殊な偏光レンズを採用しており、紫外線のほか衝撃耐性などもついているのが特徴です。カラーも8種類あります。ブルーやイエローなど、鮮やかなカラーもあるので、暗い色は避けたい人にもおすすめです。

 

第3位　オークリー RadarLock Path (Asia Fit) Chiba Lotte

紫外線カット率	ー
サイズ	ー
特徴	ー

見逃せない限定アイテムの一つでもある、オークリーの球団のイメージを生かしたカラーと、ワンポイントのロゴデザインのサングラス。野球好きな男女問わずに見逃せない商品です。野球の監督などがつけているような形と、しっかりと紫外線カットしてくれる、機能性抜群な商品。レンズ交換も、簡単にできるスイッチロック機能があるので、メンテナンスも簡単位できるのは嬉しいところ。自分好みにカスタムもできます。

 

第2位　UNIQLO ラウンドメタルサングラス

紫外線カット率	UV400
サイズ	リムの幅:4.9cm、ブリッジの山幅:1.9cm、つるの長さ:14.2cm
特徴	実用性が高すぎる高スペック

サングラスの印象があまりないユニクロですが実はサングラスを豊富に取り扱っています。そのなかでもおすすめなのがラウンドメタルサングラス。ぱっと見からおしゃれで、ブルーライトを15％低減。PCやスマートフォンなどによる目の疲れを軽減する機能も持ち合わせています。紫外線を99％カットするUV400レンズを使用しているので、実用性もバッチリ。

ユニクロだからと侮るなかれ。しっかりと使えるものになっています。メタルのツル部分も都会的で、スタイリッシュ。とてもユニクロとは思えないデザイン性と実用性なのでおしゃれに使えること間違いなし。

 

第1位　7JEWELRY サングラス UVカット

紫外線カット率	ー
サイズ	140mm（横幅）、45mm（高さ）、135mm（テンプル長）
特徴	ウェリントン型

どんなファッションにも使うことができるオールマイティーなサングラス。カラーバリエーションも豊富なので、男女関係なく買うことができペアルックにもおすすめです。レンズ横のきらっと輝くワンポイント部分も、こなれ感があり、サングラス初心者でも「慣れている」雰囲気を演出することができます。

またウェリントン型なので、おしゃれなだけでなく日本人の骨格にも馴染みやすいので迷った時に買っておくと間違いなさそう。

 

【メンズ】おすすめ人気UVカットサングラスの比較表はこちら！

商品画像	No.1	No.2	No.3	No.4	No.5	No.6
商品名	7JEWELRY サングラス UVカット	UNIQLO ラウンドメタルサングラス	オークリー RadarLock Path (Asia Fit) Chiba Lotte	PAERDE サングラス メンズ	Joopin 丸型サングラス	FREESE 偏光 サングラス
紫外線カット率	ー	UV400	ー	ー	UV400　99％の有害なUVA&UVB光線を遮断	ー
サイズ	140mm（横幅）、45mm（高さ）、135mm（テンプル長）	リムの幅:4.9cm、ブリッジの山幅:1.9cm、つるの長さ:14.2cm	ー	140mm（フレーム幅）、39mm（レンズ幅）	46mm（レンズ横幅）、18mm（鼻幅）、138mm（テンプル長）	フロント幅:150mm 高さ:52mm レンズ幅:65mm ブリッジ幅:20mm テンプル長さ:138mm
特徴	ウェリントン型	実用性が高すぎる高スペック	ー	衝撃耐性付き	ラウンド型	15種類のカラー展開
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【レディース】UVカットサングラスおすすめ人気ランキングTOP6

第6位　Coleman レディースサングラス

紫外線カット率	ー
サイズ	46×138×125mm
特徴	紫外線透過率1％以下

6位は紫外線透過率1％以下、コールマンのサングラスです。偏光度も99％のレンズで、照り返しにも安心できそう。

私が使っているのとは違いオーバータイプではないのですが、紫外線カットにおける能力の高さと、フレーム部分にストライプ模様が刻まれている点が気に入りました。

 

第5位　Duco 偏光サングラス

紫外線カット率	UV400
サイズ	64×57×137mm
特徴	紫外線カット率は100％

次に気になったのは、Ducoのサングラス。紫外線カット率は100％で、波長も400ナノメートルまで対応。それでいてグラデーションTAC偏光レンズによって反射光にも強いと機能性は抜群。

ちょっと高いですが、カラーも5色と好みで選びやすく、レンズ自体も大きめで目の保護としても役立ちそうなのでベストとしました。

 

第4位　レイバン サングラス 国内正規品 ROUND FLECK

紫外線カット率	ー
サイズ	50×135mm
特徴	4色グラス

定番中の定番レイバンのサングラスは、男女ともにサングラスといえば！なブランド。ラウンド型の少し可愛いデザインに、イエロー・レッドなどのポップなカラーのグラスも特徴的。レイバンなので、機能性はもちろん抜群です。しっかりとUVカットをしつつ、デザイン性も高く、ファッションとの相性も抜群。普段使いができる、「決めすぎない」サングラスとして使うのがおすすめ。

 

第3位　Berikin サングラス

紫外線カット率	UV400
サイズ	レンズのよこ幅:54mm、レンズのたて幅:45mm、ブリッジ幅:18mm、全体のよこ幅:141mm、テンプルの長さ:145mm
特徴	ブルーライトまで100％カット

女性向けのサングラスなら、Berikinの軽量タイプがおすすめです。TR-90と呼ばれる素材を使っており、21gほどしかありません。アウトドアや屋外イベントで1日中つけっぱなしでも疲れにくいつくり。サングラスとしては紫外線ABCの3種類に加え、ブルーライトまで100％カット。反射光も99％遮断してくれるので、道路の照り返しにも安心です。

カラーはブラウン、グレー、シルバー（ブラウン以外はブラックフレーム）の3種類ですが、いずれもオーバル型なので小顔効果が期待できるメリットも。機能性だけでなくファッション性も重視したい方にもおすすめしたいです。

 

第2位　What Say ゴールドブリッジ クラシックフレーム カラーレンズ

紫外線カット率	UV400
サイズ	レンズサイズ(約) /縦43×48mm、フレームサイズ(約) /縦46×55mm、全体サイズ(約) /138mm、テンプルサイズ(アーム) (約) /140mm
特徴	全22色

カラバリが豊富すぎて、普通の伊達メガネにも◎

クリアレンズを含めて全22色展開のWhat Say ゴールドブリッジ クラシックフレーム。クラシカルなフレームなので、伊達メガネなどにもぴったりで、クリアレンンズを選ぶ人も多いのだとか。ライトピンクやパープルなどの定番色から、グレーや、オリーブなどサングラス上級者向けのカラーまで揃います。

UV400対応と、実用性も高くデザイン性もかなり高いので、おしゃれなサングラスが欲しい人にもおすすめです。

 

第1位　FIMILU サングラス 偏光 レディース

紫外線カット率	UV400
サイズ	レンズ幅:61mm/レンズ高さ:52mm/ブリッジ鼻幅:17mm/フレーム長さ:139mm/テンプル長:142mm
特徴	可愛くてゴージャスな仕様

偏光サングラスのFIMILU サングラス 偏光 レディース。可愛くてゴージャスな仕様なだけではなく、機能性も抜群です。ピンクだけではなくブラックやブラウンなど、ベーシックに使えるものもあるので、ピンクが好きではない人にもおすすめ。少し大きめなデザインなので、しっかりと照り返しや反射も防いでくれます。バイカラーなどの珍しいデザインのものも多く、選ぶ段階から楽しい！個性的なアイテムですがコーディネートのアクセントにもぴったり！

 

【レディース】おすすめ人気UVカットサングラスの比較表はこちら！

商品画像	No.1	No.2	No.3	No.4	No.5	No.6
商品名	FIMILU サングラス 偏光 レディース	What Say ゴールドブリッジ クラシックフレーム カラーレンズ	Berikin サングラス	レイバン サングラス ROUND FLECK	Duco 偏光サングラス	Coleman レディースサングラス
紫外線カット率	UV400	UV400	UV400	ー	UV400	ー
サイズ	レンズ幅:61mm/レンズ高さ:52mm/ブリッジ鼻幅:17mm/フレーム長さ:139mm/テンプル長:142mm	レンズサイズ(約) /縦43×48mm、フレームサイズ(約) /縦46×55mm、全体サイズ(約) /138mm、テンプルサイズ(アーム) (約) /140mm	レンズのよこ幅:54mm、レンズのたて幅:45mm、ブリッジ幅:18mm、全体のよこ幅:141mm、テンプルの長さ:145mm	50×135mm	64×57×137mm	46×138×125mm
特徴	可愛くてゴージャスな仕様	全22色	ブルーライトまで100％カット	4色グラス	紫外線カット率は100％	紫外線透過率1％以下
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【レディース・メンズ兼用】UVカットサングラスおすすめ人気ランキングTOP3

第3位　eight tokyo UVカットサングラス

紫外線カット率	IRUV1000
サイズ	ー
特徴	紫外線は99.9％、ブルーライトは約43％、近赤外線は約46％のカット率

紫外線はもちろん、近赤外線やブルーライトまでカットしてくれるのがこのサングラス。男女兼用であり、フレームの形やカラーのバリエーションが豊富で、実に14種類もあります。フレームはレンズ全体を覆っている形で共通。

紫外線は99.9％、ブルーライトは約43％、そして近赤外線は約46％のカット率です。室内でパソコンやスマホ操作が多い人にはありがたいですね。

 

第2位　Yveser クラブマスター サングラス

紫外線カット率	UV400
サイズ	50×145×140mm
特徴	大きめのレンズ

こちらもレンズのカラーが緑など鮮やかなラインアップで5種類用意されています。レンズには偏光機能もついており、フレームなど耐久性が良いのも魅力。

形状はこちらも上部分のみフレームとレンズがつながっている形ですね。レンズは大きめで丸い形をしているので、目をしっかり覆いたい時にも役立ちそう。

 

第1位　What Say カラーレンズサングラス

紫外線カット率	UV400
サイズ	レンズサイズ(約) /縦43×48mm、フレームサイズ(約) /縦46×55mm、全体サイズ(約) /138mm、テンプルサイズ(アーム) (約) /140mm
特徴	全11種類

What Sayのカラーレンズサングラスは、11種類とバリエーション豊富。フレームはゴールド中心ですが、レンズは様々な色が選べます。

紫外線対策はUV400。丸っこいフレームは男女問わず使いやすいユニセックスタイプで、どこかレトロな雰囲気が出ます。ファッションアイテムの1つとしても使いたいサングラスです。

 

【レディース・メンズ兼用】おすすめ人気UVカットサングラスの比較表はこちら！

商品画像	No.1	No.2	No.3
商品名	What Say カラーレンズサングラス	Yveser クラブマスター	eight tokyo UVカットサングラス
紫外線カット率	UV400	UV400	IRUV1000
サイズ	レンズサイズ(約) /縦43×48mm、フレームサイズ(約) /縦46×55mm、全体サイズ(約) /138mm、テンプルサイズ(アーム) (約) /140mm	50×145×140mm	ー
特徴	全11種類	大きめのレンズ	紫外線は99.9％、ブルーライトは約43％、近赤外線は約46％のカット率
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to buyインフルエンサーおすすめのUVカットサングラスもご紹介！

レイバン サングラス 0RB3592 アリスタゴールド

 

Zoff 100%UVカットクリアサングラス

 

サングラスの売れ筋ランキングもチェック！

なおご参考までに、サングラスの売れ筋ランキングは、以下のリンクから確認してください。

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UVカットサングラスを付けて夏をお出かけを楽しもう

今まで日焼け止めだけで対策していた方も、これを機にサングラスを加えてみてはいかがでしょう？夏はもちろん、今から始めるのも紫外線A波対策になります。

目から入る紫外線も抑えて、よりキレイな肌をキープしてください。