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ココアを使ったレシピも紹介!インスタントココアおすすめランキングTOP10

ココアは、テレビで特集されるほど人気ですよね。

私も、小さい頃からよくココアを飲んでいました。インスタントココアは、自宅で簡単に作れ、味も豊富なのでその日の気分などで変えたりも出来ます。それに、アイスでもホットでも、どちらも美味しく飲めるので一年中楽しめます!

そんな、インスタントココアを今回は、ご紹介していきます!

 

インスタントココアを選ぶ時は、何に注目すればいいの?

ココア

ここでは、インスタントココアを選ぶ時に、何を見て判断すれば良いのかをご紹介していきます!

 

純ココアか調整ココアか

純ココアは、砂糖やミルクが含まれていません。ココアパウダー100%なので苦味があります。自宅で飲む場合は、自分で砂糖やミルクをお好みの量を入れる必要があります。少し、手間がかかりますが、砂糖やミルクの量を調整できるので、自分好みの甘さにできるところが◎また、お菓子作りや調理に使うこともできます。

調整ココアは、砂糖やミルクが予め入っているため、そのまますぐに飲めるタイプです。比較的、安価で飲みやすいのが特徴です。

ただし、メーカーや種類によって、かなり味のばらつきがあるので、注意が必要です。香料や甘味料が入っている場合もあるので、気になる方は成分表をよく見て判断しましょう。

 

カロリーが気になる方は純ココア

純ココアは、砂糖やミルクが入っていないため、ダイエット中やカロリーを気にする方には、おすすめです。香料などの添加物も入っておらず、苦味が苦手でなければ体にも良いです!

牛乳と混ぜて飲むと飲みやすくなります。

 

カフェインが気になる方は調整ココア

ココアに含まれるカフェインの量は、少ない方ですが、気になる方は調整ココアを選ぶのがおすすめ!純ココアでも少ないのですが、さらに調整ココアは少なくなるので、微量だと思ってください。

それでも、気になる方はカフェインレスのココアも販売されているので、パッケージをよく見て選ぶようにしましょう。

 

ポリフェノールの含有量

ポリフェノールは、抗酸化作用があり、美肌にも期待できると言われています

ポリフェノールの代表的な食べ物飲み物の例として、チョコレートや赤ワインがありますが、ココアも含有量が多いです。ポリフェノールの量は、商品パッケージに記載されていることが多いため、パッケージでチェックしてみましょう。

ポリフェノールは植物由来の抗酸化物質、つまり酸化に対抗する物質です。抗酸化物質にはビタミンC、ビタミンE、カロテノイド等いろいろありますが、ポリフェノールも抗酸化物質のひとつとして活性酸素と戦ってくれるのです。

引用元:NestleHP

 

パッケージの種類

インスタントココアは、パッケージの種類も豊富で、一つのメーカーで何種類も販売されていたりもします。小包装のココアなら、一杯分を自分で測らずにそのまま飲め便利です。また、コスパで選ぶなら、大袋がおすすめ!

缶タイプのパッケージはインテリアとしても映え、プレゼントにも喜ばれます!

 

インスタントココアの美味しい飲み方は?

ココア

ここでは、インスタントココアの飲み方についてご紹介します。また飲む以外に、ココアを使った調理法・アレンジレシピなども、ご紹介していくので、ぜひ参考にしてみてください!

 

マシュマロを入れて更に美味しく

マシュマロココアは、レンジで簡単にできる簡単レシピです!見た目も可愛く、まるでカフェで飲んでいるかのようなクオリティになるので、ぜひ試してみてください。

材料

  • 純ココアパウダー 小さじ1
  • マシュマロ
  • 牛乳 200cc

マグカップに、ココアパウダーと牛乳をまぜ、600wの電子レンジで約2分加熱します。

お好きな量のマシュマロを乗せれば完成です。

 

豆乳も相性抜群!

ココアは牛乳だけでなく、豆乳とも相性が良いです。牛乳の代わりに豆乳を使うだけの簡単レシピなので、ぜひ試してみてください!お好みで砂糖を加えるのも◎

豆乳で作ると、コクがでて、美味しくなります。

 

ココアを使ったクッキー

ココアは、お菓子作りにも最適です!

中でも、クッキーは簡単にできるので、ぜひ参考にしてみてください。

材料 (20個)

  • 薄力粉 180g
  • 純ココア 20g
  • 砂糖 70g
  • サラダ油 40g

すべての材料を、袋に入れ、混ぜる。

手で揉んで馴染ませたら、麺棒で伸ばす。型抜きや、丸めて自分好みの形にし、180℃のオーブンで15分ほど焼く。

 

インスタントココアおすすめランキングTOP10!

ここでは、インスタントココアのおすすめ商品をご紹介します。私が愛用している商品や使用している商品、今気になっている商品等を中心に、ランキング形式で、詳しくご紹介します!

 

第10位 AGF ブレンディ スティック ココアオレ

出典: Amazon.co.jp

AGF ブレンディ スティック ココアオレ
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コスパ◎スティックタイプのインスタントココア

スティックタイプは、手軽で使いやすいですが、コスパが気になりますよね。こちらの商品は、大容量タイプで外箱もスティックスタンドになる優れもの。

また、1袋で180cc分が作れるので飲み応えもあります。ミルクの風味が強いので、クリーミーで甘いココアが好きな方におすすめです!

 

第9位 バンホーテン ミルク ココア

ココアの老舗メーカー!信頼できるピュアココア使用のインスタントココア

調整ココアですが、コクがあり、香りや味わいをしっかりと感じられるインスタントココアです。ミルクココアの他にも、グランカカオ、カロリー1/4があり、自分好みの味が選べます。中でもミルクココアは、合成甘味料不使用で自然な甘さを楽しめます。

バンホーテンならではのピュアココアを使用しており、品質も◎

 

第8位 森永 ミルクココア

大袋タイプの定番!老舗お菓子メーカーのインスタントココア

コスパ重視の方におすすめなのが、大袋タイプです。森永は、有名な国内お菓子メーカーで、ココアの製造も100年以上続いています。信頼できるメーカーなので、子供にも◎

甘味が強いので、甘いココアがお好きな方に、おすすめです。

 

第7位 備南食研 しょうがココア

出典: Amazon.co.jp

備南食研 しょうがココア
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冷え対策に!しょうが配合のインスタントココア

しょうがは、冷え性に良いとされていて、飲み物の種類も豊富になってきています。しょうが湯が苦手だと思っていた方に、おすすめなのが、しょうがココアです。

少し、しょうが特有の辛味がありますが、ココアの後味が上手く辛味を中和してくれます。ココアの味に飽きてきたという方にも、ぜひ試してほしいです。

 

第6位 ネスレ 香るまろやか ミルクココア

出典: Amazon.co.jp

ネスレ 香るまろやか ミルクココア
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優しい甘さ!一息つきたい時におすすめのインスタントココア

甘さが控えめで、飲みやすいスティックタイプのインスタントココアです。スティックタイプですが、コスパも◎甘すぎなく、まろやかなミルク感なので、アイスにしても美味しいです。

少し薄く感じることもあるので、お湯は少なめにするのが、おすすめです。

 

第5位 和光堂 牛乳屋さんのミルクココア

出典: Amazon.co.jp

和光堂 牛乳屋さんのミルクココア
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水でも溶ける!便利なインスタントココア

アイスで飲みたいときや、牛乳と割りたいときに水でも溶けるタイプだと手間が省けて楽に作れます!また、生クリーム入りなのでコクがあり、まろやかに仕上がっています。

牛乳屋さんという名称通り、ミルク感にこだわった商品となっています。アイスでよく飲む方や、ミルク感の強い、やさしい味わいがお好きな方に、おすすめです。

 

第4位 オーガニック純ココアパウダー

出典: Amazon.co.jp

オーガニック純ココアパウダー
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ココアもオーガニック!安心して飲めるインスタントココア

オーガニック素材にこだわりのある方は、ココアも是非オーガニックを選びましょう。こちらの商品は、有機JAS認証を得ており、品質の保証があり安心です。

純ココアなので、香料や砂糖などの添加物は、一切使用しておらず、カカオそのままの素材を楽しめます。高ポリフェノールなので、効率よくポリフェノールを摂取したい方、高級嗜好の方に、おすすめです。

 

第3位 バランス献立PLUS 栄養プラス 温かココア

出典: Amazon.co.jp

バランス献立PLUS 栄養プラス 温かココア
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栄養も配合!忙しい朝にも嬉しいインスタントココア

こちらの商品は、約5回分と少量ですが、ココアで栄養も補給できてしまう優れものです。10種類のビタミン、カルシウム+ビタミンD、食物繊維、鉄、亜鉛、銅を配合しており、食事だけでは補えない栄養も配合されています。

いつもの食事にプラスしたり、忙しい朝にぴったりな栄養補給タイプのインスタントココアです。お湯だけだと、少し味が薄く感じるかもしれないので、牛乳で割るのがおすすめです。

コーンスープの代わりに、こちらの商品を試してみてください!

 

第2位 貿易屋 黒糖ココア

出典: Amazon.co.jp

貿易屋 黒糖ココア
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黒糖が相性バツグン!一味違うインスタントココア

黒糖といえば沖縄ですよね。こちらの商品は、沖縄県産黒糖を、砂糖の代わりに使っています。また、ミネラルが豊富な珊瑚パウダーも使用しており、美容にも良いです。

黒糖によって、コクが増し、まろやかな優しい甘さに仕上がっています。甘さが控えめなので、牛乳で割るのがおすすめです。

今までのインスタントココアとは一味違う味わいを探していた方に、ぜひ試してほしい商品です!

 

第1位 バンホーテン ピュアココア

出典: Amazon.co.jp

バンホーテン ピュアココア
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ココアの王道!ピュアココアと言ったらバンホーテンのインスタントココア

1位は、やはり有名なココアブランドのバンホーテンです。9位でもバンホーテンを選びましたが、ピュアココアは特に、他にはない独自の製法で仕上げているので、美味しさが違います。

ココアパウダーを製造して、190年以上の老舗とあって、世界中で親しまれています。パッケージも、ゴールドの缶でインテリアにも映える、高級感漂う商品です。

飲むだけでなく、料理やお菓子作り、ヨーグルトにかけて食べても美味しいです。手鍋を使用し、一手間かけてから飲むので、自分へのご褒美や、リラックスタイムにゆっくり飲むのが、おすすめです。

 

ココアの売れ筋ランキングもチェック!

なおご参考までに、ココアの売れ筋ランキングは、以下のリンクから確認してください。

Amazon売れ筋ランキング 楽天売れ筋ランキング Yahoo!ショッピング売れ筋ランキング

 

自分好みのインスタントココアを選んで

ココア

いかがでしたか?

インスタントココアは、メーカーや種類が豊富にでているので、迷ってしまうかもしれません。私は、スティックタイプや大袋タイプ、純ココアなど、その日や気分によって使い分けています。また、しょうがや、ミントなどがプラスされているタイプのインスタントココアも多くでています。

いろいろな味を楽しんで、自分好みのインスタントココアを是非、見つけてみてくださいね!

記事内で紹介されている商品

AGF ブレンディ スティック ココアオレ

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バンホーテン ミルク ココア

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森永 ミルクココア

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備南食研 しょうがココア

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ネスレ 香るまろやか ミルクココア

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和光堂 牛乳屋さんのミルクココア

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オーガニック純ココアパウダー

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バランス献立PLUS 栄養プラス 温かココア

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貿易屋 黒糖ココア

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バンホーテン ピュアココア

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