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洗顔は肌に優しい低刺激性で!敏感肌の方でも使える洗顔石鹸おすすめランキングTOP7

自分の肌状態は、しっかりと把握できていますか?

私は乾燥肌なので、日頃から、保湿を重視したスキンケアを心がけています。化粧水・美容液・乳液・クリームと、自分なりにしっかりとスキンケアをしているつもりでも、何故かたまに鼻の皮が剥けてしまったり、肌にかゆみを感じたりすることがあります。

これらは大抵、季節の変わり目や体調の変化から起こる症状なのですが、この場合、乾燥に加えて肌が敏感になり、いわゆる敏感肌の状態になっていると思われます。

敏感肌というと、なんだか厄介な肌状態に思われがちで、また、スキンケア品選びも慎重になってしまいます。

そうしたなかで今回、敏感肌についてや、スキンケア前のベースとも言うべき洗顔にクローズアップし、使って良かった「敏感肌用の洗顔石鹸」おすすめ商品を紹介したいと思います。

 

敏感肌とはどんな肌状態のこと?

洗顔
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敏感肌とは実際、どういった肌の事を言うのでしょうか?大きく5つの肌状態に分けることができます。それぞれ特長をまとめてみました。

 

乾燥によるかゆみ&ヒリヒリ感

乾燥肌の方は多いと思いますが、敏感肌は乾燥が進んで肌の皮剥けができたり、肌にヒリヒリ感を感じたりします。また、アレルギーではないものの赤みができ、かゆみを感じたりすることもあります。日焼けした肌も属します。

 

アレルギーなどによる赤みや湿疹&かぶれ

アレルギーと言っても色々なアレルギーがあります。生まれつきの体質アレルギー・食べ物アレルギー・花粉や大気汚染等のアレルギー・化粧品アレルギー・金属アレルギー等様々です。一概には言えませんが、これらアレルギーによって、肌に赤みや湿疹が出たり、かゆみや痛みを感じる場合もあります。

 

生活習慣の乱れによる肌荒れ

疲れが溜まっていたり、寝不足やストレスからバリア機能が低下し、ニキビや吹き出物ができることがあります。大人ニキビや吹き出物は口周りにできることが多いです。

 

体調の変化による肌荒れ

生理前・生理中・生理後は、女性ホルモンの関係から肌が敏感になると言われています。いつものスキンケア品やメイク品が合わなく感じたり、顕著にニキビができたり肌荒れになったりすることがあります。

 

季節の変わり目による肌荒れ

普通肌で日頃、肌に問題を感じたことがない人でも、季節の変わり目には肌乾燥やゴワツキを感じる方が多くいると言われています。そのため、敏感肌というのは、誰しもなる肌状態と言えるのです。

 

 

無添加とオーガニックって何が違うの?

無添加
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肌に優しい・肌に安全な商品として、無添加やオーガニックという言葉を、よく目にしたり耳にしたりすると思いますが、これらの違いはご存知ですか?同じ意味として捉えている方が多いかもしれませんが、実は別物なのです。それぞれ見ていきましょう。

 

無添加とは?

無添加は特定の物質が含まれていないことです。つまり無添加と表示されている商品でも、化学物質がまったく使われていないということではありません。

無添加化粧品にあてはめてみてみると、香料・着色料・防腐剤・鉱物油等の石油由来の合成界面活性剤が不使用と謳う商品が多いです。逆を言えば、その他の成分は配合されている可能性があるということになります。そのため、商品によって何が添加され何が無添加なのかは異なるので、成分表記をしっかりとチェックすることが大切です。

 

オーガニックとは?

オーガニックは有機という意味で生命力を有していることです。商品にオーガニックや有機と表示するには、農林水産省の厳しい審査に通らなければなりません。

日本では「有機JASマーク」というものがあり、農薬や化学肥料などの化学物質に頼らず、自然界の力で生産された食品を表しており、農産物・加工食品・飼料及び畜産物に付けられています。海外では、オーガニック商品には「オーガニック認証マーク」が付けられています。

オーガニック化粧品にあてはめてみると、無添加化粧品よりもさらに添加物が少ない商品が多いです。そして、動物由来成分を使わずに植物由来の美容成分が配合されている商品が多くあります。その植物エキスは化学処理されていないものが多く、環境に優しい商品としての位置づけを示す商品でもあります。

ただ気をつけなければならないのが、オーガニックという言葉を商品説明に用いてはいるものの「有機JASマーク」や「オーガニック認証マーク」が付いていない商品もたくさんありますので、パッケージ表示のチェックは必ずしましょう。

 

敏感肌の方でも使える洗顔石鹸の選び方のポイントとは?

敏感肌洗顔石鹸

では、実際に敏感肌用洗顔石鹸を購入する際に、気を付けなければならないことは何でしょうか?

 

低刺激で洗浄成分が弱い商品を選ぶ

無香料・無着色・防腐剤無添加・アルコールフリー等、低刺激として極力余分なものが配合されていない、肌に優しい商品選びがポイントです。既述のように、無添加商品やオーガニック商品を選ぶと良いと思います。その際は、成分表示や認証マークのチェックをしてください。

 

保湿成分配合の商品を選ぶ

洗顔によって一番心配なのは、肌の潤いまでも失われてしまうことです。そのため、保湿成分や美容成分が豊富に配合された商品を選び、肌に必要な潤いは奪わず、汚れだけをすっきり落とす商品選択が大切です。

 

石鹸のタイプで選ぶ

洗顔石鹸というと、固形石鹸のイメージが強いですが(一般的にはこの意味合いが強いです)実際の洗顔石鹸には“洗顔するための石鹸剤”という大きな括りで、固形石鹸の他に、フォーム・泡・パウダー等色々とあります。

敏感肌用ならば、配合成分はどのタイプも肌に優しく作られており、ブランドによっては配合成分は同じで、タイプが固形・フォーム・泡・パウダーとラインアップが豊富に揃っている商品もあります。ご自身の好みのタイプを選ぶと良いと思います。

 

自分の肌に合った商品を選ぶ

既述のように、敏感肌といっても肌状態は様々です。肌乾燥で悩んでいる人・赤みや肌摩擦で悩んでいる人・ニキビで悩んでいる人など悩みは様々だと思います。

商品パッケージや商品の公式サイトには、配合成分はもちろん、商品の特長やどんな肌の方に適しているかが詳しく明記されているので、チェックすることが必要です。

 

正しい洗顔方法で美肌を極めよう!

肌荒れ予防にも繋がる正しい洗顔の仕方を、今一度おさらいしましょう。

 

洗顔方法

 

たくさんの泡で優しく洗うこと

肌摩擦は肌を傷つけてしまうので、ゴシゴシとこすり洗いは一番やってはいけません。たっぷりの泡で顔全体を覆うようにして、手の平を感じない位の泡弾力で優しく洗うことが大切です。モコモコ&もっちり泡が、フワッと気持ち良く肌負担なく洗うことができます。

 

しっかりと洗い流すこと

洗い残しがないように、しっかりと洗顔し流すことが大切です。肌汚れや化粧の残留はもちろん、洗顔料の残りなどが肌に付いたままの場合、肌感触が気持ちが悪く、乾燥やかゆみの原因にもなります。

 

洗顔し過ぎないこと

洗う回数や洗い過ぎも肌に必要な油分を洗い流してしまいます。乾燥の原因となりますので、朝と夜の1日2回の洗顔が適正だと思われます。洗顔のし過ぎには注意が必要です。

 

to buyインフルエンサーおすすめの敏感肌用洗顔石鹸もご紹介!

みーしゃのイチオシ!

「はちみつ」を10%以上配合したHACCIの洗顔石けん。職人さんが1つずつ手作りしているこだわりの洗顔はハッチのベストセラー。
泡立てるとミクロのなめらかな泡が肌の上にフワッとフィットする。
洗いあがったあとは肌がワントーン明るくなり、もっちり・しっとりの潤い肌が完成。
毛穴の汚れやくすみには、泡を顔の上に乗せたまま5〜10分パックする「泡パック」ができる。
これを使うと石鹸洗顔のとりこになること間違いなし。ミニサイズも展開があるのでギフトにもピッタリ。

 

敏感肌の方必見!敏感肌の方でも使える洗顔石鹸おすすめランキングTOP7

数ある敏感肌用の洗顔石鹸のなかから、購入しやすい価格帯で使って良かったおすすめ商品を紹介します。

 

7位 DHC マイルドソープ

~手作業で磨くこだわりの枠練り石鹸!~

1985年発売から約30年以上も愛され、今尚ロングセラー商品のDHC『マイルドソープ』。高い洗浄力と潤いを両立した植物性の洗顔ソープで、愛用者も多く人気の洗顔石鹸です。

薄っすらと黄色味がかった透明の楕円型石鹸で、オリーブの葉らしきマークが描かれています。キメ細かい泡立ちで、肌の汚れ・余分な皮脂・古い角質を取り去りながら、必要な潤いを守る洗顔石鹸なので、DHCならではのオリーブバージンオイルやハチミツなどの天然美容成分が失われがちな潤いを守り、つっぱり感のない肌に洗い上げてくれるのが良いです。

無香料・無着色・パラベンフリーなので、敏感肌でも肌に優しく使えます。また、石鹸の文字が透けて見える透明度へのこだわりが凄く、成分を濁らせない高い技術は、昔ながらの枠練り製法で1つずつ丁寧に磨き上げられている賜物だと思います。

◎成分:石ケン素地、変性アルコール、スクロース、グリセリン、ソルビトール、水、オリーブ果実油、エチドロン酸4Na、ハチミツ
◎内容量:90g ◎価格:1477円(税抜)

 

6位 アクセーヌ フェイシャルソープ AD

~敏感肌の方にもアクセーヌ!~

低刺激性・高機能で、皮膚生理学の本質に基づき美しさを考える『アクセーヌ』ブランド。『アクセーヌ』自体が低刺激性商品をモットーに作られたブランドですが、その中でも、特に刺激を受けやすい敏感肌用に考えられたシリーズが「AD コントロール」シリーズです。

こだわり抜いたシンプルな処方で、肌に無理をさせない低刺激と、たっぷりと潤いを与える高保湿を実現しています。今回その敏感肌用シリーズの「フェイシャルソープ AD」をおすすめします。

透明の楕円型石鹸でアクセーヌのロゴマークが描かれています。敏感肌でも使える処方で、石鹸を泡立てると優しい細かな泡ができあがり、肌に必要な潤いは保ちつつ汚れだけを落としてくれています。洗い流しの際、石鹸成分が肌残りしないのが良く、肌に優しく洗えています。

◎成分:水、ミリスチン酸Na、スクロース、ソルビトール、マルチトール、パルミチン酸Na、イソステアリン酸Na、グリセリン、ミリスチン酸K、PPG-17、ジグリセリン、ステアリン酸Na、パルミチン酸K、イソステアリン酸K、ステアリン酸K、塩化Na、エチドロン酸4Na
◎内容量:100g ◎価格:1000円(税抜)

 

5位 常盤薬品 ノブ ソープ D

~皮膚科医推奨でロングセラー!~

臨床皮膚医学に基づいた敏感肌・乾燥肌・ にきび肌・エイジング肌向けの低刺激性スキンケアブランド『NOV(ノブ)』。

そのNOVのなかでも定番かつロングセラー商品「ノブ ソープ D」は、低刺激性石鹸で1987年の発売以来、肌の悩みを抱えている多くの方から支持され愛用されています。皮膚科でも販売されていたり、皮膚科医が薦める敏感肌用洗顔石鹸としても人気が高いです。

薄っすらと黄色味がかった透明の楕円型石鹸でNOVマークが描かれています。洗顔はもちろん全身にも使える、デリケートな肌のための低刺激性というのが良く、敏感肌でも使える様に、肌に優しい石鹸成分と保湿成分グリセリンだけで作られた、無香料・無着色な石鹸です。

汚れは落としても肌に必要な潤いや皮脂は残して、サッパリと洗いあげ、洗いあがりは保湿されています。洗い過ぎない洗顔という感じなので、敏感肌はもちろんですが普通肌や乾燥肌の方でも、季節の変わり目や肌不調の際の使用に良いと思います。

◎成分:オレイン酸Na、水、スクロース、ミリスチン酸Na、グリセリン、パルミチン酸Na、ステアリン酸Na、アルギニン、BG、エチドロン酸、EDTA-2Na、塩化Na
◎内容量:100g ◎価格:1000円(税抜)

 

4位 持田ヘルスケア コラージュD乾性肌用石鹸

出典: Amazon.co.jp

持田ヘルスケア コラージュD乾性肌用石鹸
ブランド
カテゴリ

~好みの石鹸タイプを選べる!~

『コラージュ』は、肌乾燥や肌ダメージ、ピリピリ刺激等の悩みを抱える、敏感肌・乾燥肌用のスキンケアブランドとして有名です。そして、低刺激性・無色素・無香料をモットーとし、また保湿成分として水溶性コラーゲンを配合した日本初の製品としても話題です。

『コラージュ』ブランドは、肌タイプ・用途別に3タイプあります。今回はそのなかから、カサつきや肌荒れが気になる乾燥肌・敏感肌用の「コラージュD乾性肌用石鹸 やさしく洗うタイプ」をおすすめします。皮膚科医が薦める敏感肌用洗顔石鹸としても有名です。

長方形で蜂蜜カラーの石鹸で、汚れを落としながら肌の潤いは残してくれています。洗い流した際、肌に石鹸成分が残らず泡切れが良いです。ちなみに、こちらは固形石鹸ですが、同タイプの液状と泡状もラインアップであります。洗浄力や低刺激性は同一ですので、好みの形状で選べるのが良いです。

◎成分:TEA、ステアリン酸TEA、牛脂脂肪酸Na、グリセリン、水、ヤシ脂肪酸Na、ヒマシ脂肪酸Na、コカミドDEA、ジイソステアリン酸ポリグリセリル-2、PEG-60水添ヒマシ油、オレイン酸TEA、オクチルドデカノール、ステアリン酸Na、セタノール、スクワラン、オレイン酸Na、トコフェロール
◎内容量:100g ◎価格:750円(税抜)

 

3位 資生堂 dプログラム コンディショニングソープ

出典: Amazon.co.jp

資生堂 dプログラム コンディショニングソープ
ブランド
カテゴリ

~現代社会に生きる女性の肌にdプロ!~

ストレス社会を生きる女性の肌に着目し、肌荒れを繰り返さないよう肌を守り、バリア機能を整えて育むブランドが『dプログラム』です。デリケートな肌を考えた低刺激設計で厳選成分使用のクリーン製法というのが、現代社会にあった敏感肌用のスキンケアとして人気があります。

その『dプログラム』の「コンディショニングソープ」は、洗顔はもちろん全身にも使える透明の丸型石鹸で、dマークが描かれています。アルコール無添加・パラベンフリー・鉱物油フリー・無香料・無着色です。

肌をいたわりながら不要な皮脂や汚れを取り去り洗えるのが良いです。また、優しい泡感触ですが肌ざらつきや毛穴にも対応し、ニキビ予防の役割もあるのが多機能でおすすめです。洗浄後の肌は、つっぱり感を感じないのも良いです。

◎成分:水,ミリスチン酸Na,スクロース,ソルビトール,PPG-9ジグリセリル,ミリスチン酸K,グリセリン,パルミチン酸Na,イソステアリン酸Na,ステアリン酸Na,パルミチン酸K,イソステアリン酸K,ステアリン酸K,キシリトール,塩化Na,ココイルメチルタウリンNa,ポリクオタニウム-6,エリスリトール,水添ポリデセン,エチドロン酸4Na
◎内容量:100g ◎価格:1500円(税抜)

 

2位 第一三共ヘルスケア ミノンスキンソープ

出典: Amazon.co.jp

第一三共ヘルスケア ミノンスキンソープ
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カテゴリ

~ミノンの原点である弱酸性の石鹸!~

化粧品アレルギーによる肌トラブルをなくしたいという想いから、1973年に誕生した敏感肌用ブランド『ミノン』。

そんな『ミノン』の洗顔石鹸は、肌に余計な負担をかけず、潤いを残した洗いあがりにこだわった、植物性アミノ酸系洗浄成分を配合した弱酸性の固形石鹸です。

ミノンと描かれた乳白色の楕円型石鹸で、無着色・無香料・防腐剤無添加です。さらに、アレルギーの原因物質を極力カットし、水以外は4つの成分のみで作られているシンプル処方というのが、他の石鹸では考えられない凄さです。肌への優しさをトコトンまで突き詰めた賜物のように思えます。

肌に必要な潤いを残しながら汚れのみ洗い流し、健康な肌のpH5.5~6.5と同じ弱酸性なので、肌に優しく洗えています。洗いあがりは、乾燥したりせず肌感触が良いです。

◎成分:パーム脂肪酸グルタミン酸Na、水、セタノール、酸化チタン、EDTA-2Na
◎内容量:80g ◎価格:メーカー希望小売価格未掲載

 

1位 ビューティサポー ピアベルピアQソープ

出典: Amazon.co.jp

ビューティサポー ピアベルピアQソープ
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~肌のバリア機能を整えられる洗顔石鹸!~

洗顔の重要性をコンセプトに、マッサージ美容法が主流だった30数年前から、肌への優しさを第一に考え成分に拘ったのが『ピアベルピア』です。

徹底的に低刺激にこだわり、バリア機能が低下した肌を守るために作った『ピアベルピア』の敏感肌・超乾燥肌用の固形石鹸です。

透明の楕円型石鹸で無香料・無着色、ピアベルピアのロゴマークが描かれています。枠練り石鹸らしく、水をかけると透明度がアップし、キラッと輝きが生まれて綺麗です。

バリア機能が低下した肌は、目に見えない位の小さな傷がたくさんある状態ですが、「Qソープ」はそうした小さな傷にも入りこまずに、汚れを落とすように作られているので、肌のピリピリやチクチク感を全く感じずに洗顔できるのが嬉しいです。

◎成分:水、グリセリン、ミリスチン酸Na、スクロース、PEG-30水添ヒマシ油、PPG-8グリセリル、パルミチン酸Na、ミリスチン酸K、ラウロアンホ酢酸Na、ステアリン酸Na、ソルビトール、ジグリセリン、パルミチン酸K、コカミドプロピルベタイン、ステアリン酸K、エチドロン酸4Na
◎内容量:80g ◎価格:1500円(税抜)

 

肌に優しい低刺激性の洗顔石鹸を使おう!

石鹸透明感

「敏感肌用の洗顔石鹸」について考察してきました。

肌はデリケートで、体調や季節の変化によって肌状態も変化します。敏感肌の方はもちろんですが、普通肌の方でも少しでもいつもと何かが違うと感じたら、洗顔は低刺激で極力余分なものが配合されていない、肌に優しい「敏感肌用の洗顔石鹸」を使うと良いと思います。

そして正しい洗顔方法で使用し、乾燥しない潤いある肌を目指しましょう!

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