私が燻製作りを始めたのは3年ほど前。ちょうどアウトドアに興味を持ち出した頃、普段挑戦することができない料理を作ろうと思い、燻製作りを始めました。 一度作り方を覚えると意外に簡単にでき、美味しい燻製を楽しむことができます。…

つい先週に今年最後のキャンプをしてきました。立冬も過ぎてしまっていたので、今回は初の冬キャン（冬季キャンプ）に挑戦ということでドキドキしていましたが、なんと、起床してテントを見るとテントが凍り付いていました…。 そんな時…

スキーやスノーボードの道具をそろえる時、板やブーツやウェアが最初に揃えますね。どうしても小物系は軽視しがちになる傾向にあるようですが、スキーゴーグルは絶対にいいものが必要なものです。 何故ならば、スキーゴールなしでは雪か…

キャンプを本格的に始めてから、まだ6年ほど。もともとは家族の趣味に付き合って…という側面が強かったために、ほぼ強制的にアウトドアに連れていかれる日々だったのですが、どうすれば楽しく過ごせるかという工夫をするうちにキャンプ…

もともとインドアで、週末は家でダラダラ過ごしてきた私が、キャンプに魅せられたのは、ここ2年前から。まだまだ新人キャンパーですが、最近のキャンプの楽しみと言えば「焚き火」です。 実は、最初は焚き火に全く興味がありませんでし…

日本では数年前からブームになっているアウトドアですが、ヨーロッパではキャンプをして休暇を過ごすのは一般的で、長期休暇のバカンスの時期には家族でキャンプをして過ごす方が多いです。 筆者はワーキングホリデーでフランスに1年間…

ヨガマットはかさばりますし、重さもあるので、持ち運ぶのは大変です。私も、電車に乗ってヨガスタジオに通っていたときは、大きな荷物が気になることがありました。 ヨガの初心者の方や身軽に通いたいという方は、ヨガスタジオでのレン…

自宅で手軽にランニングが楽しめる家庭用ランニングマシン（ルームランナー）。今回は、2020年最新の家庭用ランニングマシンのおすすめ人気ランキングをご紹介！ 静かなタイプや値段の安い商品、使い方など幅広くご紹介するので、ぜ…

夕方になると、肩がこったり、首や腰が痛くなったりすることはありませんか？ スマートフォンでSNSを見ていたら首が痛くなった、パソコン作業で同じ姿勢を続けていたら腰が痛くなったなど、体の不調が気になるという方は多いと思いま…

メンタルの弱さをなんとかしたい！と思い、調べたところ運動をするのが良いと書いてありました。しかし、体力に自信がなく、激しい運動は苦手。なにか良い方法はないかな？と考えていたところ、友人から勧められたのがヨガでした。 ヨガ…