冬のスキー場はとても寒くて震え上がる日もあり、スノーボードをしていると心底辛い日もありますよね。そんな時はホカロンや帽子、そしてネックウォーマーを身に着けていると思います。 特に防寒対策として最優先したいのは「首」を温め…

キャンプと言えば友達や家族と一緒にわいわい楽しむイメージでしたが、コロナ禍による密の回避などもあり、1人で楽しむソロキャンプが増えてきています。それぞれが独自にテントを建て、食事から就寝まで自分のみで賄うため、他者と接触…

私が住んでいる地域は、最近でこそ量が少なくなりましたが、毎年冬になるとある程度の積雪があります。もちろん気温も低く寒さ対策は必須！ 防寒のための衣服を整えるのはもちろんですが、衣服から出ている手や足といった細かい部分の冷…

アウトドアを始めてまず、最初に強く驚くことの一つは夜がとても暗いということだと思います。夜の暗さは当たり前のようでいて、やはり都市部に住んでいると特に分かりづらいことなのです。 私の子どものころには重くて、ダサ～いヘッド…

独身時代は私もスーツケースを使った旅行をする一般的な普通の人物だったのですが、結婚した相手が世界中を大きなリュック（ザック）をかついで旅するバックパッカーだったことから、新婚旅行以降は、私自身もザックを使用する旅のスタイ…

この夏、憧れのスイス旅行に行ってきました！スイスといえば、国土の3/1をアルプス山脈が占めています。 スイスの象徴であるアルプス山脈は最大の観光地でもあります。美しく雄大なアルプスの山々を楽しむために、スイスハイキングは…

2020年はコロナやアニメ『ゆるキャン△』の影響などで、キャンプがとても流行っていたように感じました。我が家では冬なのでキャンプのオフシーズンに入りましたが、アウトドアショップに行くと、今も駐車場がほぼ埋まっていて、ソー…

近年、各地で自然災害が起こり、防災に対する意識が高まっています。我が家でも地震や台風に備え、ことあるごとに必要なものを揃えてきました。 私が防災グッズを集めはじめたころは、防災セットの種類があまりない頃だったので、都度必…

キャンプで大切なのが心地よい睡眠です。キャンプサイトによっては地面に凹凸があり眠りにくいところもあります。そんな時に便利なのがコットです。地面から離れた位置で眠ることができるので、どんな場所でも快適に過ごすことができます…

ヨガに興味があっても「体が硬いから無理！」とあきらめている方はいませんか？ 私は、ヨガをするようになってしばらくたちますが、いまだに体は硬いです。180度開脚が目標なのですが、達成するのはいつになることか・・・。それでも…